…三孕程(後期),建議最多增加6公斤。 **掌握產後黃金期** 當胎兒順利被娩出,產婦在醫院或診所內休息一段時間(自然產約1至3天,剖腹產約3至5天)並出院後,就可以開始…
http://www.top1health.cn/Article/200/22263…,千萬不可輕忽。][70856] **脊椎壓迫性骨折 掌握黃金治療** 蔣永孝醫師強調,台灣每年約新增15萬名脊椎壓迫性骨折個案,老年人居多,病人通常會有劇烈疼痛、駝背或走…
http://www.top1health.cn/Article/164/22173…與柯文哲兩位候選人勝負在「五五波」,屬於水瓶座的連勝文在選前黃金周的運勢逐漸回溫,有「逆轉勝」的機會。而柯文哲的運勢一直不錯,必需守成不失言,才能心想事成。 依據選罷法,…
http://www.top1health.cn/Article/248/22080…包大失血。如果不想缺少「老薑」這一味,不妨自製香甜可口的黑糖黃金薑母茶,隨時隨地都能補充老薑的好滋味,用暖身暖心的老薑陪伴你度過這一季冬天。 ![知名美食部落客《Jane的歡…
http://www.top1health.cn/Article/80/22054…以透過以下居家按摩有效消除腰腹部肥肉;洗完澡5分鐘內是減肥的黃金時間,利用這段時間趕緊抹上保濕乳液或瘦身產品,效果加倍唷! **【瘦腰按摩2方法】** **方法1/…
http://www.top1health.cn/Article/292/21898…併有冒冷汗、噁心及嘔吐的情形。 **急性心肌梗塞 掌握黃金搶救** 部分病患在發病前數日可能出現前趨症狀:包括噁心、嘔吐、虛弱倦怠,以及焦躁不安等情形。急性心肌梗塞若未…
http://www.top1health.cn/Article/28/21773…加了3成。開業醫師葉姿辰指出,想要打造小V臉,就要掌握臉部「黃金三角」(雙頰、鼻子、下巴),進行整體調整,才能呈現均衡美感。但填充物若施打不慎,則易引發血管阻塞風險,反容易成為「危…
http://www.top1health.cn/Article/51/21754…蒙,效果會持續到半夜。由於傍晚是運動最理想的時段,進入睡眠的黃金時期(睡眠),還是分泌大量的生長荷爾蒙,使身體的恢復、修復更迅速。 另外我想特別強調,生長荷爾蒙雖然在重訓後、…
http://www.top1health.cn/Article/297/21716…數字監控,以免傷害血管健康,且要正確辨識中風的初期症狀,把握黃金3小時的搶救時機。 ![三高疾病是中風死亡的危險因子之一,但調查發現三高造成的中風後失能風險更高。][67722]…
http://www.top1health.cn/Article/31/21678秋冬季節是小兒氣喘好發高峰期,醫師指出,氣喘的黃金治療期是學齡兒童到青少年的這段期間,運用中醫調理肺、脾、腎三臟,必要時再配合西醫吸入性類固醇療法,可以改善小兒氣喘的症狀,降低氣喘…
http://www.top1health.cn/Article/22/21612…料搭配起來真是絕妙美味。從前在斯里蘭卡,人們相信南瓜裡富含著黃金,而它豐富的營養成分還確實有黃金的價值呢! ![][67317] **材料(3∼4人份):** 南瓜5…
http://www.top1health.cn/Article/293/21593搶救中風,切記掌握「黃金3小時」!雖然腦中風高居國人10大死因的第2名,更是導致民眾失能的第1名,對個人及家庭影響極大,但醫師發現,目前全國缺血性腦中風,接受血栓溶解劑治療的比率不…
http://www.top1health.cn/Article/132/21584…緊盯小螢幕的機會。 **葉黃素玉米黃素怎補充?10:2黃金比例** 除了維持良好的使用習慣,謹記上述5大要點外,趙順榮藥師指出,根據美國AREDS II研究發現,黃斑部中所…
http://www.top1health.cn/Article/67/21503…*材料(2杯):** 薏仁40g、糙米40g、枸杞20g、黃金三寶粉2匙、熱水800cc。 **作法:** 1.將所有材料洗淨(免浸泡),和熱水放入營養調理機杯內,蓋緊蓋子。…
http://www.top1health.cn/Article/294/21457…*材料(2杯):** 蘋果1顆、鳳梨200g、洋蔥10g、黃金三寶粉2匙、蜂蜜30cc、豆漿500cc。 **作法:** 1.將所有材料洗淨,和豆漿放入營 養調理機杯內,蓋…
http://www.top1health.cn/Article/294/21455