「頸部」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「頸部」的資料-
鍛鍊核心肌群 瘦小腹打造腹部線條
…面垂直，支撐點在雙肩正下方，不能有一絲傾斜；眼睛看地面，保持頸部自然伸直，避免頸部使力；肩膀、臀部、膝蓋和腳踝在同一條直線上，腰不能下墜，不使力；腳部併攏，雙腿內側夾緊保持肌肉緊張…
http://www.top1health.cn/Article/306/25909 -
防腦部隱形炸彈！動脈瘤破裂易致命
…撿回一命。 ![蘇振興醫師提醒，若出現突發性劇烈頭痛、頸部僵硬、噁心、嘔吐等疑似症狀，甚至伴隨有眼瞼下垂、複視、瞳孔擴大等生理現象，因儘速就醫。（圖片／蘇振興醫師提供）][7…
http://www.top1health.cn/Article/38/25878 -
久咳不止？2穴位＋2伸展操舒緩
…嗽症狀就更嚴重甚至影響睡眠，造成體力下降的情況。 當前頸部的肌肉獲得放鬆，咳嗽就容易得到緩解。若想要預防咳嗽復發，請多多伸展頸部、背部、肩膀以及胸部的肌肉。 **【肌肉愈僵…
http://www.top1health.cn/Article/61/25848 -
上班族眼疲勞？刺激4穴位助改善
…例中的患者症狀就是典型的眼睛疲勞。除此之外還伴隨著肩膀痠痛、頸部痠痛等症狀。事實上，眼部的血液循環可以透過刺激頸部底端的部位而改善。一旦舒緩脖子痠痛與肩膀痠痛，眼睛深處的疲累感或是…
http://www.top1health.cn/Article/67/25822 -
尖下巴懶人雕塑法 巧妙嘟嘴就搞定
…」在其新書中指出，每天花幾分鐘「動動嘴」，懶人也能改善下巴和頸部肌肉鬆弛的現象，進而雕塑下巴線條。此外，適度使用有助排毒和分解脂肪的海藻烏龍茶面膜，更能快速打造尖下巴和小臉。 …
http://www.top1health.cn/Article/249/25818 -
愛吃進口鹽 甲狀腺隱形危機
…定期做理學及甲狀腺的超音波追蹤檢查。 特別是曾經做過頭頸部放射治療（即體外輻射電療）的患者，或是有甲狀腺癌，尤其是甲狀腺髓質癌家族史的甲狀腺結節患者，更要重視每三到六個月的追…
http://www.top1health.cn/Article/240/25782 -
塑身補習班－最強馬甲線速成（中）
…就人人都在談論的馬甲線、人魚線部位。在做的過程當中，盡量保持頸部放鬆不出力，注意力要放在腹部的部分。每次做20下，每天需做4組，中間休息時間為30秒。 ![「仰臥-腹部捲曲」…
http://www.top1health.cn/Article/306/25710 -
鼻塞＝感冒？恐是身體疲勞反應
…數十秒的時間就可以解決鼻塞問題。 **保健法4／伸展後頸部** **疏通堆積廢物** 下方的皮膚受到壓迫會發生｢壓力反射｣狀態，如此一來，鼻子就容易通暢。接著，上方的手舒…
http://www.top1health.cn/Article/145/25697 -
腰部痠痛難耐？恐牙齒咬合不正惹禍
…平衡** 特別是顳顎關節接近頭蓋骨，可支撐沉重的頭部，與頭頸部的肌肉緊密相連，因此活動範圍也比較大。身體在活動的時候，顳顎關節能發揮維持身體平衡的重要功能。如果顳顎關節脫臼，除了…
http://www.top1health.cn/Article/237/25692 -
慟！割喉女童失血嚴重腦傷不治
…總醫院兒童醫學部主任宋文舉語帶哽咽表示，女童嚴重的刀傷在左邊頸部，氣管與動脈都幾乎被切斷，即使進行手術後，傷口出血仍然都未停止，尤其女童送院前心跳停止長達40分鐘，造成腦部傷害過大…
http://www.top1health.cn/Article/23/25689 -
5動作消滅小肚腩 練出誘人馬甲線
…] 1.先讓身體正面緊貼於地面，胸、腹部著地。 2.頸部保持放鬆狀態，雙腳平放，雙手向上抬起，上半身抬起到極限，保持筆直狀態6秒鐘，再恢復到最初狀態，重複10次，練習5組。…
http://www.top1health.cn/Article/306/25633 -
肩頸僵硬如背盔甲 小針刀如釋重負
…察發現患者不是單純落枕，而是長期的慢性肩頸筋膜炎，加上急性的頸部拉傷所致。一般來說，復健和針灸對於急性拉傷通常可以大幅緩解，但是對於慢性筋膜炎的幫助仍然有限。 <!--more-…
http://www.top1health.cn/Article/260/25648 -
川崎症好發季！防兒童後天性心臟病
….四肢末端充血浮腫與脫皮（脫皮一般會於退燒以後出現） 5.頸部淋巴結腫大病變（通常是單側） 若出現上列4個或4個以上主要症狀，加上持續發燒大於5天以上，即可確定川崎症的診斷。 …
http://www.top1health.cn/Article/87/25565 -
高燒不退合併草莓舌 川崎氏症警訊
…種特徵絕對不能輕忽，包括：（1）紅眼睛、（2）草莓舌、（3）頸部淋巴結腫大、（4）四肢末端紅斑浮腫，以及（5）身體出現皮疹，都是川崎氏症的危險指標。** 
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