紅豆 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「紅豆」搜尋結果

總共找到 860 筆符合關鍵字「紅豆」的資料

夏天吃冰肚痛　兒童喝優酪乳護腸胃

…腸道好菌。][81393] 夏季氣溫飆高，冰涼又香甜的紅豆冰、冰淇淋、水果冰沙，都是小朋友的最愛！吃冰品雖然透心涼，但如果吃到衛生條件不佳或者新鮮度不足的食物，不小心把細菌一…
http://www.top1health.cn/Article/320/27884
6種腿型瘦腿方案　撫平惱人小腿肌

…腫。如果是水腫型肥胖，那麼就要多吃有利於消腫的食物，如冬瓜、紅豆。 **5.多走樓梯** 走樓梯是一種對腿部訓練非常有利的運動。上樓梯時候，尤其需要小腿來出力。因此，要想讓…
http://www.top1health.cn/Article/306/27844
豆漿養生！必知降熱潮紅5大好處

…肪含量高達25%，有很高的營養價值和出漿率。而綠豆、紅豆屬於高澱粉類豆子，含有50%∼60%的澱粉，而蛋白質和脂肪較少，所以打出來是豆沙，口感不同。為了彌補這個缺點，可以把…
http://www.top1health.cn/Article/145/27876
怎麼喝水　最護腎、最解渴

…傷害。 **什麼水都能喝？** **慢性腎臟病患別喝紅豆水** 對大部分的健康者來說，喝紅豆水、咖啡、茶來補充水分，不至於對身體有什麼具體傷害，但若是本身就有電解質不…
http://www.top1health.cn/Article/145/27873
孕婦口角炎上身　蔬果汁B群+鐵

…、紅火龍果、奇異果、草莓、水梨、蘋果、聖女蕃茄、紅棗、黑棗、紅豆、皇帝豆及黑糖等，也含有豐富的鐵質，有助預防和改善孕婦口角炎。 **【食譜示範／蘆筍果菜汁】** - 材料：…
http://www.top1health.cn/Article/17/27855
夏天易疲勞？巧補B群等4大營養

…下降、空間感障礙等情況。所以天氣熱時要補充維生素 B群，多吃紅豆、綠豆、燕麥等粗糧，還可以適量吃些動物肝臟，如雞肝和豬肝等。最後，要提醒大家，夏天一定要注意補充水分，並遵循…
http://www.top1health.cn/Article/320/27772
紅色力量！蔓越莓紅石榴護心血管

…瓜、小紅莓、紅椒、櫻桃、甜菜根、枸杞、紅石榴，另外主食中還有紅豆、紅番薯等。其中，有「北美紅寶石」之稱的蔓越莓，富含前花青素、多酚、類黃酮、槲皮素等營養，能夠維持血管彈性，保護心血…
http://www.top1health.cn/Article/320/26688
玉米助養顏抗衰老　3料理吃出健康

…  ![][80674] **紅豆玉米糕** 原料：玉米粉、紅豆、西谷米、白糖、熟豬油等各適量。做法： 1、將紅豆中的雜質挑乾淨，用水清洗淨，…
http://www.top1health.cn/Article/320/26665
謝欣穎愛養生　每天必喝黑豆煮水

…則是「黑豆水煮」。謝欣穎說：「黑豆煮水比紅豆煮水、薏仁煮水更加養生，代替水喝，有很多效果，排毒、增加新陳代謝、消水腫等等。」黑豆煮水的做法也很簡單：「先把黑豆放…
http://www.top1health.cn/Article/292/26684
孕媽咪頭昏昏！假性貧血喝雞湯補鐵

…、花生、芝麻、蚵乾、肝臟、豬血、貝類（如文蛤、九孔）、燕麥、紅豆、黃豆、高鐵奶粉等，也要多攝取高蛋白食物、含葉酸、維生素B12和維生素C的食材。特別是維生素C可以促進鐵質吸…
http://www.top1health.cn/Article/259/26657
不老女神林心如　逆齡祕訣大公開

…頭前好看，心如會在早晨利用臉部專用滾輪按摩臉部，搭配喝大量的紅豆水、薏仁水幫助消除水腫，除了紅豆水、薏仁水和自己泡的蜂蜜檸檬水，以及每天早晨必定得喝的咖啡外，心如幾乎完全不攝取市售…
http://www.top1health.cn/Article/292/26648
防蚊大作戰！8要點紅豆冰不上身

…天到了，不過惱人的蚊蟲大軍似乎也趕著來報到。寶寶常常被叮成「紅豆冰」，爸媽看了好心疼？外出防蚊最好穿長袖？本文請兒童感染科醫師來講解夏日藉由蚊蟲所傳播的疾病衛教知識，也跟您分享8項…
http://www.top1health.cn/Article/213/26628
夏天養脾消水腫　擺脫4個NG行為

…多餘水分滯留形成水腫。  ![紅豆煮成水喝，有消水腫的效果。][80464] 吳修安中醫師強調，常按壓水分穴、陰陵泉2穴道，可以促進新陳代謝…
http://www.top1health.cn/Article/248/26600
還在吃NG減肥餐？營養師教正確吃

…、涼麵。 **隱藏版：** 蛋糕、珍珠（粉圓）、蔥抓餅、紅豆、綠豆、花豆、豌豆仁、米苔目、湯圓、餃子皮、蛋糕、甜不辣、玉米（玉米筍則是蔬菜）、燒餅、油條、馬鈴薯、地瓜、山藥、芋…
http://www.top1health.cn/Article/101/26581
對抗夏季蚊蟲大軍　防蚊驅蟲大作戰

…寶。不僅是戶外，就連每天待在家中的寶寶，莫名身上也多出許多「紅豆冰」，家裡的防蚊措施是否該檢討了呢？出門在外又有哪些好用的武器可以打贏這場對抗蚊蟲的「夏日大作戰」呢？ ![]…
http://www.top1health.cn/Article/242/26554

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞