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…吃飯。 **3.食物選擇:**只吃溫熱的食物,盡量不要吃生冷的食物。 **4.多喝溫水:**進餐的時候搭配溫水。 **5.新鮮食物:**只吃利用新鮮食材烹調的食物。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/18663…在選用以上藥膳治療時,應飲食清淡,勿食肥甘厚膩熏烤之物,勿食生冷辛辣之品,勿食過甜過鹹之食。平時避開可導致過敏反應的“發物”,如蝦蟹、海產品、花生等。 ##[★《抗過敏小錦囊…
http://www.top1health.cn/Article/80/18598…包括氣滯血瘀型、氣血虛弱型、寒濕凝滯型3大類,患者屬於喜歡吃生冷食物或冰品飲料的寒濕凝滯型,導致經期間下腹冷痛,雖然喝熱水或熱敷會舒服一點,但經血量會變少並夾雜血塊,有時還會出現大…
http://www.top1health.cn/Article/324/18472…樓時改搭電梯。 <!--more--> **Q:懷孕時吃生冷的食物,寶寶氣管會不好?** 寶寶氣管的好壞與否,和媽咪懷孕時的飲食沒有關係,吃生冷食物也不會影響寶寶的氣管。生冷…
http://www.top1health.cn/Article/203/18451…之苦已有多年,胃部喜熱怕冷,常覺口淡,流清涎,很不舒服;吃了生冷冰凍的食物後更甚,嚴重時連水果也不敢吃。他一直在尋求治療之道,用盡各種中西胃藥,效果均不理想。我用湯瓶八診療法為他進…
http://www.top1health.cn/Article/333/18363…醒,日常預防子宮肌瘤的方法,還是應從規律運動、體重控制、少吃生冷食物、少肉多蔬、均衡飲食等習慣做起。而已罹患子宮肌瘤的婦女,平時則可多攝取五穀雜糧、海藻類,以及瘦肉、雞蛋、鯽魚、白…
http://www.top1health.cn/Article/259/18308…,影響醫生正確診斷。 **禁忌6/經期嗜好生冷、辛辣食物 危險指數:★★★★** 月經來時到底能不能吃冰?中西醫都說NO!西醫認為吃冰的話,血液會跑到腸胃,…
http://www.top1health.cn/Article/324/18291…氣沉沉,甚至瀕臨死亡的狀態。 中醫師更進一步指出,酒屬生冷,入腸胃後會引起濕熱,尤其易耗損腎精,對於男性是「熄火」的行為,一旦腎氣不足,「小弟弟」周遭的經絡就會阻塞,導致陽痿…
http://www.top1health.cn/Article/248/18239…的代謝循環。月經期間務必要避免吃冰冷食物,因為子宮最怕寒冷,生冷食物進入體內,會影響經血下行的流暢度,易導致血瘀於子宮內,誘發肌瘤等病症。經期間可酌量以「薑」類食物入菜,促進血循外…
http://www.top1health.cn/Article/12/18046…喝杯溫開水或薑湯,以利體內之新陳代謝,切忌飲用冰水;也不要吃生冷、酸辣、油膩之物,半天之後可適度飲用清涼茶水(如淡鹽開水、荷葉茶、桑葉茶、菊花茶…等,但清涼絕非冰涼之水),有助於清…
http://www.top1health.cn/Article/330/18104…**Q3.孩子有過敏,可以吃冰的東西嗎?** 冰的食物,或生冷的蔬菜水果,因為體溫跟這些冰冷食物的溫度差距太大,會造成身體局部神經血管肌肉的收縮,中醫叫做「胃氣」,也稱陽氣,胃就…
http://www.top1health.cn/Article/269/17935…虛喘可選食百合、杏仁、銀耳等補肺食品。另外注意避免喝酒及過於生冷、酸鹹、油膩、過敏的食物。 **按摩3穴位 遠離過敏夢魘** **1.迎香穴、風池穴:**印堂沿鼻樑兩側…
http://www.top1health.cn/Article/258/17709…有營養的甘、辛、溫之品,有利於促使體內積熱的散發。忌吃油膩、生冷、粘硬食物,以免傷及脾胃。對屬於過敏體質者,應禁食羊肉、蟹等含異性蛋白的刺激性食物,防止發生過敏反應。 了早春…
http://www.top1health.cn/Article/144/17660…和含有辣椒的食物、少吃肥肉、動物油和甜食。 4、 辛辣生冷的食物有刺激性,容易引起盆腔血管收縮而引起經血量過少甚至突然停止。另外,煙酒等刺激性物質對月經也會有一定影響,如果不…
http://www.top1health.cn/Article/324/17624…每餐正餐前預備大約六份之一個高麗菜,撕開成片或切成細絲。怕吃生冷的人,可以稍稍燙熟。 2.然後拌以柚子醋等調味料,甚至任何調味都不用也可以,勿加入過多的沙拉醬等,小心熱量會增加。…
http://www.top1health.cn/Article/101/17600