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「狀態」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「狀態」的資料

腸道虛弱問題多　恐引發肥胖、糖尿病

…質；其中，腸道微生物種的多樣性更是決定了微生物相及宿主的健康狀態。一般來說，物種越豐富可維持微生物相的穩定，在許多疾病當中亦可發現腸道微生物多樣性的喪失。作者表示，腸道微生…
http://www.top1health.cn/Article/248/37485
迅速解除失眠靠它！自我催眠助好眠

…爆炸的現代社會裡，持續受到外在的刺激，因此常常處於輕度的緊張狀態。「自律訓練法」則有解除大腦發出的「進入警戒狀態」指令，使身心冷靜下來的效果。有些失眠症是由大腦發出的「進入…
http://www.top1health.cn/Article/76/37439
每天3秒鐘　6種舌相看出健康狀況

舌頭是反映健康狀態的一面鏡子，因此可以藉由觀察舌頭的顏色、形態、舌苔顏色及厚度等舌象，了解身體狀況。因為舌象每天都在變化，不妨先嘗試在早上起床時，檢查孩子的舌頭。連續觀察三天，就能…
http://www.top1health.cn/Article/239/37403
頭皮健康嗎？敏感性頭皮5大檢測法

…感簡易診斷：以下 5點簡易判斷方式，如果發生任何一種狀態，頭皮可能已經開始敏感。 1.頭皮有零星的小紅點。 2.頭皮季節性地乾澀。 3.頭皮不定期地起屑。 4.頭皮…
http://www.top1health.cn/Article/93/37219
戀愛中的女人最蠢？這6狀態你一定經歷過

…戀愛後就變了一個人呢？今天，我們就來談談女生戀愛時的6種心理狀態。 **狀態1／想做另一半的宇宙中心** 這種自我中心比較強烈的人，在談戀愛的時候，會想要另一半以你為中…
http://www.top1health.cn/Article/262/37200
產後必坐月子？女中醫：體質轉換黃金期

…指出，生產時因用力與大量出血，產婦會處於「血不足、氣亦虛」的狀態，此時若能做好產後調理，不但可以恢復元氣，也能同時強化體質。因此，現代女性坐月子仍然有許多好處，主要有以下3個原因：…
http://www.top1health.cn/Article/248/37207
早晨起床必喝溫開水？原來秘密是…

…虛冷　恐陷肩頸痠痛折磨** 從被窩裡起床時，身體還處於溫暖狀態，此時若是喝進比體溫低的水，就會把內臟裡的熱氣奪走，而讓身體整個從腳底冷上來。每天持續下來，體溫就會漸漸下降，可能因…
http://www.top1health.cn/Article/248/37138
電腦族必學！4穴道導招甩肩膀僵硬

… 2.專注繃緊左手勞宮穴、郄門穴、俠白穴、消濼穴，維持繃緊的狀態，向正前畫半圓、向天空方向延伸，同時踮起腳。 3.維持繃緊，左手回到大腿旁，腳跟放回地面。回到一開始的位置，放鬆。…
http://www.top1health.cn/Article/318/37093
身體狀況好不好？其實看臉就知道

…醫認為臉部的變化，能反映內部臟腑病變，可以藉由觀察氣色、臉部狀態、眼睛眼周以及舌頭，了解身體臟器哪裡出了問題。建議民眾不妨參考以下圖表，了解各部位代表的身體狀況。 ![][188…
http://www.top1health.cn/Article/248/36972
去斑有一套！睡前刷大腿內側肝經助美顏

如果在春天能把內分泌調節好，那麼這一年會有一個美麗、健康的狀態。所以在這段時間，大家儘量舒暢你的肝經。當人的肝氣淤結、肝氣不通暢的時候，氣血就會淤滯，表現在臉上就是長一些斑點，這些…
http://www.top1health.cn/Article/81/36936
爸爸壓力大　孩子罹糖尿病風險恐增

…，當公鼠長時間承受固定程度的壓力導致體內糖皮質素維持在高濃度狀態，可能造成小鼠精子細胞的Sfmbt2基因被加上額外的甲基(methyl groups)，並影響到Sfmbt2基因相關…
http://www.top1health.cn/Article/248/36845
胚胎總是不著床？子宮內膜容受檢測

…宮內膜容受性指子宮內膜能允許胚胎著床的能力，是特定時期的一種狀態，而這一時期被稱為「著床窗口期」，相當於人類自然月經周期第19～21天。著床窗口期之子宮內膜細胞形態、架構與…
http://www.top1health.cn/Article/12/36763
打造完美腹肌！就靠仰姿出拳運動

… **效果：**這個動作能集中鍛鍊腹部肌肉，在背部緊貼地面的狀態下，雙手握拳置於胸口，再抬起後頸，便能強力收縮上腹部的肌肉。而右手朝左上方揮拳的動作，則能鍛鍊腹部兩側的肌肉。 *…
http://www.top1health.cn/Article/306/36738
難以啟齒的痛！屁屁長痘痘怎麼辦？

… 痘痘不一定只長在臉部和背部，若私密處處於悶熱不通風的狀態，包括屁屁、跨下和陰部，也都可能長痘痘或出現毛囊炎。最近就有1名約18、19歲的女大學生，因寒流來襲，穿了太多件褲子…
http://www.top1health.cn/Article/132/36718
周末PM2.5濃度高！室內活動較佳

…可適度從事室內活動，如仰臥起坐、原地跑步、健身操等以維持健康狀態。因應細懸浮微粒(PM2.5)偏高現象，患有氣喘的人可能需增加使用吸入劑的頻率。另外，國健署提醒，民眾於…
http://www.top1health.cn/Article/248/36689