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「燥熱」搜尋結果

總共找到 891 筆符合關鍵字「燥熱」的資料

防惱人秋燥咳　中醫養肺潤燥多吃梨

…汁濃稠。 **功效：**放溫飲用。有滋陰潤燥作用，可以改善燥熱症。 **3.白蘿蔔汁化痰**** **功效：**白蘿蔔性寒能清化燥痰，改善呼吸道發炎現象。 **禁忌：…
http://www.top1health.cn/Article/189/29014
養生口訣：減速減壓減重+涼水泡腳

秋天氣候乾燥，身體水分蒸發加快，容易出現燥熱，即「秋燥」，出現心浮氣燥、傷肺、鬧腸胃等症狀。因此，建議秋天養生要注意「3減」，即減速、減壓、減重之外，養生達人也示範適合秋天飲用的排…
http://www.top1health.cn/Article/248/28991
珊瑚草是海底燕窩　巧吃補血又排毒

…珊瑚草不適合天天吃，吃的時候則可搭配紅棗、龍眼一起食用。體質燥熱的民眾，可以適量補充珊瑚草，但是容易經痛的女性，生理期時不可吃太多。另外，容易腹瀉、腸胃不好的民眾，也不可貪多。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/28952
失眠難入睡？巧喝蓮子安神湯一夜好眠！

… ![][84738] **禁食藥材、食物** 忌吃燥熱性、肥膩、不易消化的食物，如花椒、羊肉、烤肉、火腿等；另外，還要忌吃辛辣與興奮神經的食物及飲品，如白酒、咖啡、濃茶、…
http://www.top1health.cn/Article/145/28988
神仙之藥！吃山藥助消化又補體力

…重便祕情況。][84615] **吃山藥補體力　溫補不燥熱** 黃慧娟中醫師表示，老人家也很適合吃山藥，因為山藥含有豐富的維生素，對於神經和細胞的修補都能發揮作用，加上其補…
http://www.top1health.cn/Article/320/28950
跟著時令養生　白色食物潤肺緩秋燥

…秋入冬前，天氣開始轉涼，氣候乾燥，身體水分蒸發加快，容易出現燥熱，中醫稱為「秋燥」，此時也是腸胃疾病好發的季節，所謂「秋瓜壞肚」，不論是西瓜、香瓜、絲瓜等，在此時都不宜多吃，否則容…
http://www.top1health.cn/Article/320/28957
緩解更年期　多攝取鈣質＋五榖糙米

…大附設醫院婦產部日前曾收治1名50歲的王姓婦女，近日常常因為燥熱、失眠、而與家人吵架，情緒不穩，家人都以為是「空巢期」所導致，詎料，情況日益嚴重，最後到婦產科就診，經由抽血檢查才發…
http://www.top1health.cn/Article/11/28961
暖身促血循！DIY香甜老薑紅茶

…4.促進消化，減少便秘。 **中醫師小提醒** 體質燥熱，容易上火的人，可以選用經過過濾的薑汁；而平時容易手腳冰冷，不容易流汗，體質偏寒的人，可以不過濾，直接以薑泥沖泡熱紅…
http://www.top1health.cn/Article/248/28840
擊退酒糟性皮膚炎！喝3對症茶飲有效

…胃道損傷，影響脾胃運化水濕功能，導致皮表氣血淤滯，反而越喝越燥熱；而身體在熱氣無法透過肌膚有效發散下，往往就會直接反應在皮膚上，造成潮紅、熱脹、發疹等皮膚炎。 **擺脫惱人「…
http://www.top1health.cn/Article/49/28765
吃薑暖身好處多！3類人食用有宜忌

…別留意：** **一、體質陰虛的人。** 所謂的陰虛就是燥熱，表現出來的症狀有手腳心發熱、手心有汗、經常口乾、愛喝水、皮膚乾燥、心煩易怒、睡不好。薑性辛溫，陰虛的人吃了會加重陰…
http://www.top1health.cn/Article/145/28756
白露後要潤燥　白菜蓮藕潤膚效果好

…富的維生素和類黃酮物質，有助於清除血管垃圾。秋季乾燥，飲食易燥熱上火，食用花椰菜有助於解毒生津，美顏護膚。花椰菜質地細嫩，容易消化吸收，還含有蛋白質、脂肪、纖維素、多種維生…
http://www.top1health.cn/Article/248/28670
秋冬好冷不想動？超模教練傳授5祕訣

想讓運動自然而然變成生活的一部分，但維持運動習慣談何容易；在燥熱的夏天要離開冷氣房出門運動已是一大挑戰，進入秋冬後，要逼迫自己離開溫暖的被窩、頂著冷冽低溫、寒風運動去，更是意志力大…
http://www.top1health.cn/Article/306/28684
孕媽咪也要防秋燥　喝沙參玉竹雞湯水噹噹

…示，台灣的秋天很少有「秋高氣爽」的時候，多的反而是容易傷肺的燥熱之氣。以中醫五臟養生觀念來看，與肺相對應的人體器官為皮膚、大腸、咽喉和支氣管等。孕婦若秋季容易膚況不佳、皮膚…
http://www.top1health.cn/Article/17/28560
喉嚨乾癢快感冒？吃百合炒蘆筍有解

…也要避免油炸、燒烤、辛辣的食物，甜食也不宜過量，以免加重體內燥熱的現象。 **水梨燉珠貝母　幫助改善咳嗽** 針對咳嗽又不願意吃藥的兒童，周宗翰中醫師建議，家長可以使用口感…
http://www.top1health.cn/Article/320/28559
皮膚乾癢抓不停　喝桑葉菊花茶就對了

…從傳統節氣來看，時序已經接近中秋。夏天因為高溫炎熱，身體容易燥熱，而秋天雖然比較涼爽，卻也有「涼燥」的問題，經常引起眼睛、鼻子、喉嚨、皮膚的乾癢，讓人渾身不舒服。這些現象往往都是因…
http://www.top1health.cn/Article/320/28537

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