…補木耳、山藥、百合;若易出汗、易氣喘、舌淡紅、脈象沉者,屬「氣虛」,宜補人參、黨參、黃耆;若易頭暈、臉蠟黃、嘴唇白、脈象細者,屬「血虛」,宜補龍眼茶、枸杞茶、紅棗茶。 *…
http://www.top1health.cn/Article/302/34188…協助讓身體恢復平衡狀態,血熱者需清火滋陰,血瘀者需活血化瘀,氣虛者須著重升陽,氣鬱者則以疏肝理氣為主,改善體質,調節荷爾蒙。 陳彥仁中醫師指出,選舉結果已經底定,患者…
http://www.top1health.cn/Article/259/34213…,數日後自行緩解者,不作病論。 本病著重在虛,分為氣虛、陰虛。氣虛者產後出汗較多,不能自主,動則加劇,有時怕風、面色蒼白,氣短懶言,語生低怯,倦怠乏力。陰虛者多為盜汗,面…
http://www.top1health.cn/Article/80/34109…院找專業醫師檢查,排除器質性病變。 **經血多3類型 氣虛血熱血瘀** 就中醫來說,月經過多主要可分為3個類型─氣虛、血熱、血瘀,氣虛型往往由於平時體質比較虛,或是勞累、飲…
http://www.top1health.cn/Article/80/34121…還會引起痔瘡、便血、肛裂等。中醫臨床上將便祕分為熱祕、氣祕、氣虛便祕、血虛便祕、冷祕等類型辨症施治。另外,平時經常服用潤腸通便的膳食,也可有效預防便祕。 《本草綱目》載:「大…
http://www.top1health.cn/Article/30/34102…疲倦,而且參加者在週日早上,顯得有些笨拙與昏昏欲睡,也感覺到氣虛沒勁。 反過來,研究也指出男性參加者的性愛表現在經過一夜長眠之後,順利獲得了修補。研究人員強調了男性與女性睡眠…
http://www.top1health.cn/Article/318/33818…的病因,從中醫觀點可分為內因及外因2種,內因為「真陽不足,脾氣虛弱,痰濕內停」所致。外因是由飲食過量、運動過少所造成。中醫認為「脾」主肌肉,能轉運食物中的營養及消化,以滋養全身。而…
http://www.top1health.cn/Article/82/32718…、肺、腎經。具有補氣養陰,健脾,潤肺,益腎的功效。適用於脾胃氣虛,體倦乏力,胃陰不足,口乾食少,肺虛燥咳,勞嗽咳血,精血不足,腰膝痠軟,鬚髮早白,內熱消渴等病症。 柏子仁(柏…
http://www.top1health.cn/Article/76/32752…狀,屬於最嚴重的頭痛類型。 《本草綱目》記載「有外感、氣虛、血虛、風熱、濕熱、寒濕、痰厥、腎厥、真痛、篇痛。右屬風虛,左屬痰熱。」有偏頭痛問題的民眾,建議平時可以適度飲用蘿蔔…
http://www.top1health.cn/Article/258/32636…病,其中「外寒」指自然環境天氣的因素,「內寒」指人體本身的正氣虛弱或體質虛寒。 也就是說,當日夜溫差大時,寒氣會造成人體血管收縮、血液循環不良等狀況,加上如有心血管方面的疾病…
http://www.top1health.cn/Article/258/32616脾虛與肺氣虛者不應該喝生機飲,生冷食物會助長脾溼,使肺氣更虛,到了秋天時,就容易引發過敏性鼻炎,到了冬天容易患咳嗽、氣喘、氣管炎與支氣管炎。 **釐清生食蔬菜的迷思*…
http://www.top1health.cn/Article/101/32575…末梢的陽氣也會不夠 **二、運送熱能的車輛不足:**血虛或氣虛,導致血液循環不良,血液無法適當輸佈陽氣(熱量)至末梢。 **三、散佈熱能的管道阻塞:**經絡阻滯,導致陽氣無法由…
http://www.top1health.cn/Article/80/31455…判斷?邱瓊慧中醫師分析一般人常見的4種體質,包括陽虛、陰虛、氣虛和血虛體質,且提供建議的食療和藥療方式,但是民眾在使用藥物之前,最好還是先經專業中醫師診斷,避免自行抓藥配藥,以免吃…
http://www.top1health.cn/Article/258/31440…和質】:**不需刻意進補,只要飲食盡量均衡。 **2.【氣虛質】:**可多吃山藥、紅蘿蔔、豆腐和雞肉。中藥可用生脈飲、補中益氣湯。 **3.【陽虛質】:**可多吃生薑、茴香…
http://www.top1health.cn/Article/80/30391…,不寐若合併易驚醒、膽怯心悸、遇事善驚、舌淡、脈弦細,為心膽氣虛證,以酸棗仁湯加減方治療。 ![中醫師吳明珠強調(如圖),失眠在中醫屬於「不寐」的範疇,應針對體質對症下藥。(攝影…
http://www.top1health.cn/Article/80/30060