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「改變」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「改變」的資料

早餐吃對嗎？高蛋白增飽足降食慾

…-quality beef and egg protein）改變的關鍵在於第1神經訊息調節，第2控制食物的攝取量。過重／肥胖的少女可透過每天攝取高蛋白質早餐提高飽足感、降低攝取食物…
http://www.top1health.cn/Article/101/27724
大手大腳臉型改變！揪出肢端肥大症

莫名臉型改變、手變厚實、關節痠痛要當心！在金門服兵役的阿偉，因離家遙遠每年僅返鄉1次，但1年多不見的親友在見到阿偉後，皆不約而同認為他臉型似乎與之前長得不一樣，手也比當兵前變得更加…
http://www.top1health.cn/Article/240/27711
檸檬水能防癌？營養師：過量傷胃

…食物大量食用，這麼做，防癌效果恐怕相當有限。 **不會改變血液酸鹼　有助身體抗氧化** 另外，人體血液的酸鹼值是恆定的，並不會因為多吃某種鹼性食物而改變。劉怡里營養師提醒，…
http://www.top1health.cn/Article/320/26673
戒掉手機褓姆！陪孩子遊戲增學習力

…部病變等合併症，嚴重者將導致失明。」 **Start！改變遊戲方式：轉移焦點輕鬆戒手機** 一開始，孩子尚未能習慣沒有手機的情況，此時父母可以先請孩子等一下，告訴他們：「現…
http://www.top1health.cn/Article/214/26655
衣物保養5步驟省錢省力救地球

…衣服最大功效是很重要的，每個人只要在日常衣物保養上做出小小的改變，就能對大環境有顯著的影響。教導大家保養衣物的簡單五步驟，除了節省精力和金錢之外，還能為環境保護貢獻一小份心力！ …
http://www.top1health.cn/Article/292/26568
雷射除毛非一勞永逸　5疑問全解惑

…得能永久保證毛髮不會再生，因為荷爾蒙會隨著年紀增長而變化，並改變睪酮素和雌激素平衡，進而導致唇邊再次生長出新的毛髮，即使已經施打過雷射除毛，還是有可能長出新生毛髮。 <!-…
http://www.top1health.cn/Article/242/26482
放手讓他叛逆！學會尊重孩子想法

…偶、親戚、朋友、同事等與我們意見相左，也不乏經常會氣餒於自己改變不了別人那些自以為是的愚蠢想法或主張，於是我們多半就算了，因為那是他的問題，當然也絕不會去罵他們：你叛逆啊！？ …
http://www.top1health.cn/Article/87/26458
無法改變環境！就從呼吸開始改變

…呼吸就是呼吸，為什麼還要學習？」，但你呼吸的健康嗎？為什麼要改變呼吸？並從現在開始活的更健康。 **吸空氣還是吸廢氣　吐氣還是嘆氣** 隨著時代越來越進步、科技越來越發…
http://www.top1health.cn/Article/248/26380
瘦不下來別放棄　3招破減肥停滯期

…滯期，到底要怎麼做才好呢。 **第1招：比起運動，要改變減肥的內容** 雖然說是停滯期，勉強自己增加運動量，對於身心上、肉體上都很不推薦。最好是改做一些和平常不一樣的鍛鍊…
http://www.top1health.cn/Article/250/26359
【查症狀】膿血性白帶

…會稍微增多，都是正常的情況。而當白帶的量異常增多，顏色、味道改變，都是健康的警訊，若是白帶帶血更是需要特別注意。膿血性白帶的成因有很多種可能，不過都以內生殖器病變為主，包括…
http://www.top1health.cn/Article/158/26287
先吃蛋白質！有助糖尿病患者降血糖

…合物的澱粉類食物，以免血糖快速上升。不過，國外研究發現，只要改變飲食順序，每餐先吃蛋白質和蔬菜，最後再吃澱粉，就能降低血糖！糖尿病是常見的文明病，目前全球有將近4億名患…
http://www.top1health.cn/Article/320/26245
靈芝有助減重！長庚研究登國際期刊

…芝還能幫助減重！長庚大學和長庚生技公司共同研究，發現靈芝可以改變腸道菌叢環境，達到預防肥胖和瘦身效果，同時也首度發現腸內的「減肥菌」，此突破性的研究發現，也已經刊登在知名國際期刊《…
http://www.top1health.cn/Article/320/26170
代謝症候群文明病纏身！三高族警訊

…> ![想要遠離「代謝症候群」，避免慢性疾病上身，應該改變生活形態、調整日常飲食習慣，更需配合適度的運動、戒菸、飲酒不過量，且定期做健康檢查，了解自我的身體狀態。][7889…
http://www.top1health.cn/Article/248/26028
瘦出健美線條！學紀培慧用餐5順序

…，學習什麼是堅持、什麼是毅力，就這樣跑了快兩年。」問她有什麼改變嗎？她說：「改變好大，我覺得自己變得很有自信，這從我回頭看跑步之前與之後的作品，表現差別很大。」現在，培慧不…
http://www.top1health.cn/Article/292/25980
心情更輕鬆！6類型「消除壓力法」

『美忍者』過去也提到，因為報稅、換工作等新生活等所造成環境的改變，對於多數人來說，春天也是容易感到壓力的時期。在這裡這回要介紹因為如此原因導致情緒低落的解決方法。 ![][…
http://www.top1health.cn/Article/245/25826