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「成人」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「成人」的資料

月經混亂要當心　經期長短辨疾病

…些含鐵豐富的食物！補鐵要適量，過量補充容易引起中毒，女性健康成人每天需要補充20mg的鐵，男性為15mg，每天最高限量不要超過50mg。青春期的女性月經週期短的原因，往往是…
http://www.top1health.cn/Article/234/26476
原味≠無調味！優酪乳常見3迷思

…糖量最高者竟達9公克／100毫升。林彥廷營養師表示，若以一般成人每日攝取熱量2000大卡估算，糖攝取上限僅有25公克，長期過量恐造成兒童過動或注意力不集中、成人罹患慢性病的風險。 …
http://www.top1health.cn/Article/318/26464
鮪魚捲壽司補維生素！抗面皰能護膚

… ![][79814] **長面皰** 1.青春期和成人的面皰，形成原因不同。 2.推薦能提高皮膚再生力的「維生素B12」。 3.多攝取肝臟類、牡蠣、海苔等食物。 …
http://www.top1health.cn/Article/242/26384
三伏貼老中少都適用　勿觸犯3禁忌

…成藥餅後，在背部大椎、肺俞、風門及膻中等特定穴位上敷貼，一般成人貼1～4小時，5歲以下的兒童30分鐘～1小時。這類溫性藥物透過穴道刺激，將熱能經由皮膚傳導進入穴位，可調節經…
http://www.top1health.cn/Article/239/26178
為愛翻轉！慈善義賣助弱勢愛滋兒

多給他們一點關愛吧！國內愛滋寶寶和弱勢成人感染者的收容照護問題，一直面臨挑戰，「關愛之家」長期收容無家可歸的愛滋感染者，每月花費將近800萬元，經費吃緊，因此與企業合辦名為「Fli…
http://www.top1health.cn/Article/135/26188
管教方式對了嗎？當心6大錯誤方式

…子總講不聽？為什麼孩子越教越壞？檢討孩子的調皮行為之前，是否成人應先檢視自己的管教方式正確與否。 ![][79225] **【6大錯誤方式，孩子越管越壞】** **錯誤方…
http://www.top1health.cn/Article/214/26135
夏天奶水不足　腰痠背痛恐腎結石

…][79151] 再加上，根據衛福部調查發現，逾半數的成人鈣質普遍攝取不足(一般成人鈣質建議攝取量1000mg)，因為鈣的攝取不足，沒有足夠的鈣可以與腸道中的草酸結合，導致大…
http://www.top1health.cn/Article/240/26111
你缺鈣了嗎？這樣吃補對鈣質

…積下來，會影響骨骼正常成長發育和降低骨本的存量。 **成人普遍鈣質攝取不足　容易發生骨質疏鬆** 依照衛福部建議，成人每日鈣質攝取量為1000毫克，但是平均來說，一般成人每…
http://www.top1health.cn/Article/165/25969
今年爆首例日本腦炎！防蚊蟲叮咬

…本腦炎流行期，疾管署表示，接種疫苗是最有效的預防方法，高風險成人可自費接種。][78561] 而豬為病毒的主要增幅宿主，疾管署提醒民眾儘量避免於病媒蚊吸血高峰時段，在豬舍、其…
http://www.top1health.cn/Article/240/25913
逾半數男師過胖　謝師宴5要訣巧吃

…的老師有33.5％體重過重或肥胖，女老師達25.6％，較一般成人低；但男老師體重過重或肥胖比例高達52.0％，比一般男性來得高，健康更值得被重視。 **連吃5天謝師宴　可能增…
http://www.top1health.cn/Article/101/25701
握手力氣太小　研究：死亡率比較高

…ogy)的研究中，選出139,691名年齡介於35至70歲的成人進行追蹤，使用握力計來測量握手的力量。這些研究對象遍布全球17個國家，平均觀察時間達4年。 **握手力氣減少5…
http://www.top1health.cn/Article/248/25676
青少年肥胖　未來大腸癌風險高2倍

…一般人高出2倍，不可不慎！ ![研究發現，肥胖的青少年長大成人之後，罹患大腸癌的機率是一般人的2倍，民眾應多注意體重控制。][77644] 美國大腸癌協會(Colon Ca…
http://www.top1health.cn/Article/248/25627
反式脂肪地雷！5種烘焙食物別輕忽

…每日反式脂肪不超過2公克** 世界衛生組織(WHO)建議，成人每日反式脂肪攝取上限為2公克。不過，根據台灣目前的規定，每100公克的食品，其反式脂肪含量若低於0.3公克，就可以標…
http://www.top1health.cn/Article/320/25518
型男團體抗痘　PQ指數自我檢測

…!--more--> **5.因為工作、生活壓力引起的成人青春痘是屬於？** (A) 內分泌型青春痘 (B) 藥物型青春痘 (C) 接觸型青春痘 (D) 物理…
http://www.top1health.cn/Article/249/25528
嬰兒咳嗽咳到吐　小心百日咳作怪

…大特徵是深吸一口氣時，會出現高頻的喘鳴聲，但年紀較大的孩童或成人感染者，就沒有這種症狀，父母或主要照顧者要特別注意。當成人疑似有感冒症狀時，應提高警覺到醫院檢查確定病因，以免罹患百…
http://www.top1health.cn/Article/22/25512