「廁所」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「廁所」的資料-
便祕不當小腹婆！3種食物+油脂有效
…代人工作繁忙，沒有固定的排便時間，有便意的時候又不方便馬上跑廁所，只好一忍再忍，排便反射受到抑制，長期下來就會引發便祕。 **便祕釀粉刺黑斑 肚子腫脹破壞身材** 便祕不但…
http://www.top1health.cn/Article/320/36638 -
喝的保養品！美肌養顏就靠茯苓黑紅湯
…小提醒：** 雖然茯苓的功效廣泛，但因為茯苓利尿，若是常跑廁所、小便較多的人，睡前、外出時最好不要吃多，才不會因頻尿而影響睡眠，以及日常生活運作。此外，汗多的人也要盡量避免吃太多…
http://www.top1health.cn/Article/80/36608 -
年後憋尿族出籠！急性膀胱炎找上門
…路途中休息站皆未下車，加上一進家門趕緊進廚房幫忙，等到可以上廁所時才發現小便疼痛而且一片鮮紅。 書田診所院長、泌尿科醫師蔡培斌指出，年節假期後，急性膀胱炎及泌尿道感染的患…
http://www.top1health.cn/Article/4/36598 -
久坐關節卡卡 拉筋伸展操不必求人
…行，建議多喝水、做深呼吸及伸展筋骨，喝水可強迫自己起身走動上廁所，多活動拉筋就不容易產生病痛，讓年假期間肌肉不酸痛、關節不卡卡。 <!--more--> 孫偉傑建議，在坐的時候…
http://www.top1health.cn/Article/167/36469 -
孩子每天都有大便 不等於沒有便祕
…如晚餐時間，或是距離早上上學還有一段時間之前，請孩子試著去上廁所。催促或給予壓力可能造成排便中斷造成便祕。 **5.按摩** 可用凡士林或乳液塗抹在肚皮上，順時針方向按摩可…
http://www.top1health.cn/Article/22/36488 -
預防腦中風！關鍵：睡前1杯礦泉水
…，以免「冷醒」，精神亢奮而影響睡眠。另外，為了避免睡覺時想上廁所而中斷睡眠，建議喝完水後，別忘了睡前再「噓噓」1次，排空膀胱中多餘的尿液。 <!--more--> 
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