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「幫助消化」搜尋結果

總共找到 814 筆符合關鍵字「幫助消化」的資料

補冬挑顏色！「黑白綠」補腎強身

… ![秋葵含有果膠、牛乳聚醣等，具有幫助消化、治療胃炎和胃潰瘍、保護皮膚和胃黏膜之功效。][71471] **【綠色】** **1. 甜豆** 甜豆富…
http://www.top1health.cn/Article/320/22354
食慾不振胃口差？巧吃白蘿蔔粥

…用法:當主餐食用，早晚各1次。 **功效：**白蘿蔔粥可以幫助消化，促進食慾。 **本文出自人類智庫《不上火身體就健康》**
http://www.top1health.cn/Article/145/22316
潔西卡艾芭吃甜椒減重　維生素C讚

…辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用，能增進食慾、促進腸蠕動，並幫助消化、防止便祕，此外，還可以防治壞血病，對於牙齦出血、貧血等，有輔助食療的作用。 **挑選甜椒　四個心室營養充…
http://www.top1health.cn/Article/101/22138
天寒暖心醒腦！喝3款暖身去油茶

…減少，一不注意是非常容易發胖的。不過，喝茶可以刺激胃液分泌，幫助消化，促進新陳代謝，不僅是女性的冬季減肥良方，還能消除疲勞，讓上班族精神奕奕。此外，冬天日照時間短，照射陽光…
http://www.top1health.cn/Article/320/22122
肉食控進補　少纖維便祕有痔難伸

…甚至因為誤攝取到大量油脂、高熱量的食物，膽囊就會收縮釋出膽汁幫助消化脂肪，很可能致使膽囊急遽收縮，此時結石會跟著活動，若卡在膽管或膽囊出口，引起膽囊炎或膽管炎。
http://www.top1health.cn/Article/248/21983
吃椒護健康！降脂美肌10好處必知

…的辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用，能增進食欲，促進腸蠕動，幫助消化，防止便祕。它還可以防治壞血病，對於牙齦出血、貧血、血管脆弱等疾病有輔助食療的作用。 **涼拌玉米…
http://www.top1health.cn/Article/203/22047
神仙也瘋山藥！補充黏液蛋白抗肥胖

…甘無毒，入脾、肺、腎三經，補而不滯、溫而不燥，具有益氣補脾、幫助消化、促進排毒、補虛勞、緩瀉袪痰等作用，特別適合冬天食用。 **山藥助減重　替換白飯更輕盈** 台北市立…
http://www.top1health.cn/Article/101/21950
一人進補法！生薑羊肉粥輕鬆煮

…營養素，營養價值很高，還能增加消化酶，保護胃壁，修復胃黏膜，幫助消化，適度攝取，確實是個不錯的寒冬進補和禦寒食材。  ![吃羊肉進補，也要注意低油鹽烹調法…
http://www.top1health.cn/Article/80/21906
世界第一瘦！挪威人北歐飲食助減重

… 「北歐飲食法」的特色在於吃大量全榖類以及根莖類蔬菜，獲取幫助消化排便的膳食纖維，以及多吃莓果類富含天然抗氧化劑的水果。另外，每週要吃三次深海魚類，以獲取能降低血液膽固醇、穩定血…
http://www.top1health.cn/Article/320/21871
潤肺鎮咳控血壓　蘆筍入菜好處多

…康食品。蘆筍有鮮美芳香的風味，膳食纖維柔軟可口，能增進食慾，幫助消化。現代營養學分析，蘆筍蛋白質組成具有人體所必需的各種氨基酸，含量比例符合人體需要，無機鹽元素中有較多的硒…
http://www.top1health.cn/Article/80/21831
增飽足感！自製酸甜蘋果雞塊助減重

…**別名：**林檎、沙果、頻婆、平波。 **食療功效：**幫助消化、生津解渴、降低血脂。 **瘦身美體有效成分：**果膠、膳食纖維、鎂、鉀。 **主要營養成分：**膳食纖維、…
http://www.top1health.cn/Article/203/21713
吃木瓜減重？酵素分解脂肪不發胖

…喝青木瓜鳳梨汁，因為鳳梨和青木瓜中都含有蛋白質分解酵素，可以幫助消化，有利減肥瘦身。根據研究，木瓜萃取物能抑制總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇（壞膽固醇）和三酸甘油酯，具有提升…
http://www.top1health.cn/Article/203/21700
抗老必吃！4高酵素蔬果助體內環保

…因為酵素可促進細胞吸收養分、代謝老舊廢物的重要元素。它不僅能幫助消化、促進代謝、加速排毒，更有助於人體機能順利運作。 **人體會自行合成酵素！唾液胃液中皆有** 事實上，人…
http://www.top1health.cn/Article/248/21431
5大飲食法！助眠讓你愈睡愈瘦

…子即可。唯一要注意的是，必須細嚼慢嚥。咀嚼可以促進唾液分泌，幫助消化食物，減輕胃部負擔。目前最常聽到的說法是「每口食物都要咀嚼30次」，我建議要咀嚼50次。話說回來，每口食…
http://www.top1health.cn/Article/76/21656
追奶成功！蛋白質食物＋泌乳3水果

…」也有加分效果。 ![雖然木瓜沒有豐胸效果，但木瓜酵素能夠幫助消化、及吸收蛋白質。][67531] 營養師王子南指出，妊娠婦女產後奶水分泌不足，除了本身的體質因素之外，哺乳時間…
http://www.top1health.cn/Article/303/21637

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