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「天氣」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「天氣」的資料

乾冷冬季報到　百合防風增強免疫力

…是體虛的表現，常用麻油等熱性食材進補，但中醫師提醒，今年冬天天氣偏乾冷來看，進補食材應以提升免疫力為主，如山藥、百合、防風等，且輔助按摩風池、合谷與迎香等穴位，能增強抵抗力，遠離感…
http://www.top1health.cn/Article/258/21758
喝酒配海鮮爆血管　結膜下出血險瞎

近日天氣多變，「三高族群」小心眼結膜下出血！新北市1名50歲的李姓男子，月前即出現眼結膜下出血症狀，卻延宕治療，詎料，日前又因吃海鮮佐酒，導致眼睛更加通紅，且視力出現模糊疼痛，遂前…
http://www.top1health.cn/Article/67/21706
天燥狂打噴嚏！4招養肺面面俱到

哈啾！近日天氣忽冷忽熱、早晚溫差增大，且空氣乾燥，是過敏性鼻炎、氣喘、慢性阻塞性肺病患者容易復發的「多事之秋」，中醫師表示，秋季適合養肺防燥，建議從呼吸吐納、柔和運動、穴位按摩和藥…
http://www.top1health.cn/Article/258/21640
食慾之秋必胖？7個好習慣讓你瘦

有研究指出，秋季是最好的減肥季節，不僅宜人的天氣能讓你有想要運動的衝動，最重要的是，要以更好的形態迎接冬天，要知道冬天減肥可不容易。所以，冬天來臨前的秋天就是理想的減肥季節。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/21643
隨帶隨喝！天天滋潤你的好氣色

時序進入秋季，早晚溫差甚大，你是不是也覺得精神狀況跟著天氣一樣起起浮浮，提不起勁呢？美國經典廚房家電品牌，近日在街頭展開『快閃Juice Bar』活動，從10月4日起體驗車將全…
http://www.top1health.cn/Article/320/21410
擺脫更年期不適！枸杞蓮心茶補腎氣

明明天氣涼爽，卻老是莫名出現全身發熱、頭痛等症狀？若婦女朋友有上述困擾，可能是更年期上身所致。想要改善上述症狀，擺脫更年期不適又該怎麼做呢？中醫師表示，不妨透過有助滋補腎氣、延緩老…
http://www.top1health.cn/Article/259/20477
秋季感冒一波波！3多飲食增免疫力

…接著一個掛病號？咳嗽、噴嚏、鼻水接續發作？中醫觀點認為，這與天氣轉涼、人體陽氣衰微，造成抵抗力下降有關，建議平常可多攝取燉梨子、蜂蜜、百合、白木耳、蓮子等補氣滋陰食材，減輕不適症狀…
http://www.top1health.cn/Article/80/20464
濕疹奇癢「風」引起　6點遠離搔癢

…治療則需健脾化濕。  ![天氣熱，大口吃冰最消暑，但冰品食用過量、無所節制，當心出現「濕阻」現象。][64665] **預防濕疹這樣做　6要…
http://www.top1health.cn/Article/258/20257
秋季瘦身更給力！學日韓黑豆減肥法

秋天氣溫轉涼，衣著和肌膚保養品正準備換季，那你的減重計畫呢？是否也跟著季節轉換做調整？氣溫轉涼，人體的代謝能力降低，若想維持良好且健康的減重效果，不妨偷學日韓民族的減重妙招，多吃點…
http://www.top1health.cn/Article/101/20218
秋涼防惡性高血壓　恐引發心肌梗塞

…繼續損傷。  ![賴怡青醫師提醒，天氣漸冷，高血壓患者應養成規律運動和健康飲食的習慣，穩定控制血壓。（圖片提供／衛生福利部台中醫院）][64320] …
http://www.top1health.cn/Article/28/20185
養成8大瘦身習慣　窈窕迎接初秋

…心鬆懈了呢？我們整理了8大瘦身好習慣，延續這些良好習慣，就算天氣轉涼了也不怕體重跟著上升唷！ ![][64311] **習慣1／離開你的被窩---早起&動起來** 「早…
http://www.top1health.cn/Article/292/20181
【查疾病】乳腺增生

…房疼痛的表現常不穩定，在月經前可加重，也常在情緒變化、勞累、天氣變化時加重。乳房腫塊是診斷乳腺病的主要依據，多數為多發，腫塊大小不等，質地硬或硬韌，腫塊不與皮膚粘連，腫塊表面常不光…
http://www.top1health.cn/Article/157/20174
夜溫漸涼易乾咳！快喝秋梨湯潤燥

…好與中秋節是同一天的白露尚未到來，但許多人在這幾天已明顯感覺天氣變得乾燥，晝熱夜涼，常有咽喉乾燥、遇風咽喉癢、乾咳不適、皮膚乾燥脫屑等不適。中醫師提醒，秋燥會誘發各種過敏性疾病，建…
http://www.top1health.cn/Article/258/19929
健胃整腸防老化　喝胡蘿蔔蘋果汁

…表示已摘下許久，不新鮮。 **【保存方法】 ** 天氣寒冷時用報紙包裏常溫即可，大約可保存一個月左右。 **文章出自於台灣廣廈：《別再吃錯！跟著新菜醫師吃對食物不生…
http://www.top1health.cn/Article/273/19879
越熱越胖！熱性體質夏季這樣瘦身

夏日的濕熱天氣，對熱性體質來說非常難受。這種怕熱躁動的體質，想運動減重卻又因為容易流汗，而只想躲在冷氣房內，又會一直想喝冷飲、吃冰來消暑解渴。不過，這樣不但不能為身體散熱，還會讓體…
http://www.top1health.cn/Article/82/19615