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…ore--> **冬病夏治 三伏貼真給力** ![炎熱的天氣是敷貼「三伏貼」的最佳時機,能達到引邪外出、扶正祛邪的效果。(圖片/華人健康網資料照片)][60521] 黃中瑀中…
http://www.top1health.cn/Article/239/19500…錯!中醫師指出,木瓜能清解暑氣、化溼運脾、生津止渴,適合在夏天氣溼熱的時候食用,既可防暑降溫,又可補充夏季出汗太多造成人體的津液不足;不過,木瓜偏寒,胃寒體虛者不宜多吃,否則容易導…
http://www.top1health.cn/Article/320/19433…暑運動防脫水 聰明補水3階段** 林頌凱醫師提醒,最近天氣炎熱,容易導致中暑、脫水、抽筋等症狀,可分為運動前中後三階段補充適量水分。運動前可先補充500c.c.的純水,運動中…
http://www.top1health.cn/Article/306/19452許多人常形容自己的身體就像是「氣象台」,天氣怎麼樣,看身體狀況就知道。天氣濕冷的時候,腰痠背痛的人似乎會變多,有些人甚至抱怨天氣就是造成疼痛的原因。但是澳洲學者研究後指出,背痛與濕…
http://www.top1health.cn/Article/167/19381…因為在夏天消水腫減重效果好的生薑,到了秋天,尤其是在秋分過後天氣轉為乾燥,吃過多的生薑反而會讓體內代謝過快,若不加上有滋潤效果的蜂蜜來平衡,就會轉變為火氣,讓毒素堆積在體內。 …
http://www.top1health.cn/Article/250/19393…錢包都不見了。 民間有句俗語說「夏日炎炎最好眠」,因為天氣熱,工作時消耗的能量多,因而容易想睡,特別是像高先生這樣經常出去採訪,還要加班趕稿的職業更是如此。 夏天容易疲…
http://www.top1health.cn/Article/203/19335… **病因** 食慾不振大多數發生於夏令時節,起因為天氣過於酷熱。少部分人則由於心情不好,如工作不如意、與親友爭吵,或是在意學業成績等,心情不好反應到生理表現上,引發消化系…
http://www.top1health.cn/Article/277/19300夏天天氣熱,很自然比較晚睡,加上愛吃一些辛辣刺激的食物,原本就屬於陽性體質的人,非常容易上火。中醫師表示,若因「上火」引起的便祕,應多喝水、少吃油膩、燥熱、辛辣刺激性食物外,建議可…
http://www.top1health.cn/Article/239/19235天氣炎熱,許多人愈穿愈清涼,但是小肥肚卻一個不小心就跑出來露臉了。看準大眾想甩掉腹部脂肪,於是市面上販售的「油切」飲料,再度掀起一陣風。「切切切,隨時隨地切切切切!」不少人看了廣告…
http://www.top1health.cn/Article/320/19128…難抵擋霜淇淋的誘惑。 因為調查也發現,網友的心情好壞和天氣狀況,都是影響消費者購買霜淇淋的關鍵,有高達41%的網友是因嘴饞想要吃霜淇淋,因為天氣冷或熱而購買占25%,還有16…
http://www.top1health.cn/Article/136/19124…壞了!對正在發育的胎兒來說,營養來源只能仰賴媽媽,但隨著夏季天氣越來越熱,許多孕媽咪出現食慾不振的困擾,長期營養攝取不足,恐致胎兒發育遲緩,母體健康也亮紅燈。中醫師建議,孕婦夏季飲…
http://www.top1health.cn/Article/17/19074…或流感的功能上,僅次於注射疫苗。 **本文出自[《跟著天氣養生》](http://bit.ly/1hAO9xO)**
http://www.top1health.cn/Article/80/18969…天汗腺不發達,不太會流汗者。** **本文出自[《跟著天氣養生》](http://bit.ly/1hAO9xO)**
http://www.top1health.cn/Article/240/18971…消暑可別貪吃冰淇淋!1名女大學生曾有中醫治療經痛的病史,近來天氣轉熱,跟隨潮流天天吃2支冰淇淋,造成脾胃運化功能受損,白帶增加,私密處飄散腥臭味且有搔癢症狀,還好經中醫師處方健脾去…
http://www.top1health.cn/Article/80/18659…~2個月就要用完的劑量,但卻過期2~5年還在使用。 5.冬天氣候變化大,氣喘症狀容易惡化時習慣用西藥控制,但是到了夏天就擅自嘗試各種食譜、藥補等偏方。 年輕的氣喘患者到底有…
http://www.top1health.cn/Article/29/18572