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「保健」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「保健」的資料

橘皮泡腳促代謝　肌膚光滑好細膩

**【核心提示】：**柑橘皮中含有豐富的有機酸、維生素C以及精油成分，經過熱水的浸泡，這些物質溶解出來，洗澡時就從張開的毛孔滲透進皮膚，刺激表皮下的毛細血管，促進新陳代謝；這些成分…
http://www.top1health.cn/Article/248/29826
化學抗菌肥皂、一般肥皂，超級比一比

使用化學抗菌肥皂（含三氯沙）效果真的比一般肥皂來得好嗎？2015年9月16日一篇南韓學者發表在《抗菌化學療法期刊》（Journal of Antimicrobial Chemoth…
http://www.top1health.cn/Article/248/29660
肥胖百病之源！退化性關節炎恐早報到

天氣明顯變冷了，你是否覺得早上睡醒時，或者在久坐之後，出現關節處有僵硬疼痛腫脹的感覺，有時疼痛感會加劇，例如在上下樓梯或蹲下時，關節會疼痛及無力，當心退化性關節炎來報到。尤其體重過…
http://www.top1health.cn/Article/238/29644
扁桃腺反覆發炎　該開刀切除嗎？

**【核心提示】：**扁桃腺炎為一種常見病，相信大多數人都不陌生。很多人的經驗就是受涼感冒或者勞累後，喉嚨開始疼痛，這時再去醫院就診檢查，往往就會被告知得了扁桃腺炎。 ![]…
http://www.top1health.cn/Article/248/29629
坦誠的人較有音樂天份

《Journal of Research in Personality》刊登一項新的研究，在英國劍橋大學和金史密斯大學的心理學家，已經確定了開放和坦誠的人格特質，可作為音樂專長的預…
http://www.top1health.cn/Article/248/29593
溫差大埋殺機！補對營養巧護心

…，對於心臟疾病患者來說，似有不足。衛福部建議，一般人保健食用的Q10劑量為30毫克，並適時補充維生素B群及維生素C，有助維持Q10在體內的濃度。但是需要注意可能有噁心、食欲…
http://www.top1health.cn/Article/28/29539
【健康吃喝動】華人健康網營養講座開跑

你知道嗎？我們一天當中，至少有三分之一的時間都與工作為伍，職場生涯方向是影響我們生活的重大關鍵之一，而我們的健康狀態也跟工作型態息息相關，因此，「職場健康」成為現代人最需要關注的議…
http://www.top1health.cn/Article/248/29470
冬天是筋骨大敵！這幾招讓你筋骨更強健有力

…網駐站醫師從網路跨足到電視媒體，參與三立《88健康有方》養生保健節目，為大家解析冬季保健方面常見的困擾：筋骨與關節的保健。包括骨科游敬倫醫師、方俐婷物理治療師以及胡孝新健身教練，一…
http://www.top1health.cn/Article/238/29416
利多！明年起健保平均眷口數調降

選前福利大放送！？中央健康保險署今20日公告自明年元旦起，調降全民健康保險第1類第1目至第3目的平均眷口數為0.61人，預計有70萬民雇主受惠，但健保也將因此每年短收約14億元。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/29316
散光又白內障！解決惡視力有新利器

…散光，是同時罹患散光和白內障患者的治療新選擇。 **保健視力要趁早！少用3C降低藍光傷害** 黃鐘煇醫師提醒，近年來國人視力惡化有年輕化的趨勢，以往白內障患者多在70…
http://www.top1health.cn/Article/248/29038
調降健保費？衛福部最快11月討論

健保費可望調降？二代健保至今年7月底為止，安全準備金超過2000億元，足以支應4.5個月的支出，立委要求衛生福利部考量目前景氣，調降健保費率。對此，衛福部表示最快11月開會研議，但…
http://www.top1health.cn/Article/248/29039
咖啡不只是品味！綠原酸保健有一套

J.S.巴哈（Bach, Johann Sabastian）的作品《咖啡清唱劇》（Coffee Cantata）中有一句「咖啡的味道真美妙，千個熱吻，萬杯醇酒都比不了」，許多人因而…
http://www.top1health.cn/Article/248/28919
銀髮族護健康！謹記10「宜」法則遠病痛

隨著年齡的增長，銀髮族的消化功能也逐漸發生變化，心血管系統和其他器官的生理功能都開始退化，這使得老年人的日常飲食呈現出較明顯的特點，因此我們更應該注意老年人的飲食習慣。下面這些原則…
http://www.top1health.cn/Article/145/28862
孕媽咪腰痠背痛？孕期保健操助舒緩

腰痠背痛和肩膀肌肉緊繃、浮腫等，是懷孕期間大家最常碰到的問題。其實只要在日常生活中稍微保養一下，就可以緩和症狀。 ![][84275] **預防腰痠背痛、肩膀肌肉緊繃：…
http://www.top1health.cn/Article/17/28841
抗疲勞必吃維生素B？醫：特定族群才需要

…達到提振精神的目的。不過，毒物科醫師提醒，不要把維他命B群等保健食品視為健康「保命符」，且只有少數族群才需適時補充。事實上，想有效改善疲勞問題，應從改變生活型態、減少工作壓力著手，…
http://www.top1health.cn/Article/302/28805