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「.枸杞」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「.枸杞」的資料-
氣血不足臉色慘白？喝2補血氣湯品
**【核心提示】：**許多女性一味追求白皙的肌膚，但沒有血色的白只會給美麗大打折扣，當女性出現面黃肌瘦、臉上沒有血色、精神乏力、等症狀時，可能是氣血不足所造成的，氣血不足的主要以女…
http://www.top1health.cn/Article/324/29366 -
冬天補腎必吃黑色食物 女中醫私房小錦囊
俗話說：「中秋過後夜夜涼。」天氣一轉涼，食補養生儼然成為民眾共同關心話題。中醫師表示，秋冬養生的基本原則是要順應體內陽氣的潛藏，以歛陰護陽為根本，建議選擇藥膳溫補、平補，同時要睡眠…
http://www.top1health.cn/Article/80/29404 -
萬聖節吃養生金瓜 中醫教煮南瓜薏仁粥
時序接近10月底，充滿金色南瓜的萬聖節即將登場！事實上，南瓜不只是萬聖節的應景擺飾，本身就是一種老少咸宜的養生食物，含有維生素E、鉻、β-胡蘿蔔素、果膠等成分，還有助降低血糖。中醫…
http://www.top1health.cn/Article/320/29375 -
女性養生好食物 秋藕補氣又止血
**【核心提示】：** 「荷蓮一身寶，秋蓮藕最補人。」秋令時節，此時天氣乾燥，正是鮮蓮藕盛產季。吃些蓮藕能有養陰清熱、潤燥止渴、清心安神的作用。 ![][85522] …
http://www.top1health.cn/Article/248/29254 -
秋冬掉髮多是腎虛？掉髮體質問題多
**【核心提示】：**判斷腎虛掉髮有一個症狀是，如果掉髮同時還伴有怕冷、腰酸腿軟、足跟疼痛、耳鳴等，就可以判斷是由腎虛引起的。這時可多吃一些黑芝麻、黑豆、桑葚等食物，具有補腎生髮的…
http://www.top1health.cn/Article/249/29221 -
秋冬皮膚乾又癢 秋葵百合提升保濕力
天氣轉涼，皮膚就鬧脾氣？正值秋季，中醫皮膚科門診發現，最近因皮膚過敏就診的民眾明顯變多，其中以季節性濕疹和冬季乾癢為大宗。中醫師提醒，這類族群應避免在秋冬季節任意飲酒、大啖麻辣鍋，…
http://www.top1health.cn/Article/132/29230 -
這些「養生」茶 其實你都喝錯了！
**【核心提示】：**秋季乾燥，很多人喜歡喝枸杞茶、玫瑰花茶等茶飲來養生，但不同茶飲性味不同，不能「千篇一律」地喝。《生命時報》為此特邀專家總結出喝茶養生中常見的迷思。 
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