…料的獨特性質,搭配夏季當令的消暑蔬菜瓜果一起料理,再依據個人體質適度調整食用量和食用方式,聰明吃、正確吃,身體更健康。 ![燥熱體質、陰虛體質和發燒中的人,食用韭菜則要特別小…
http://www.top1health.cn/Article/258/38755「醫師,每個月經期結束後一定要喝四物嗎?」 到底什麼體質才適合喝四物?那些體質又不適合喝四物呢? 喝錯了更傷身! ![][103901] **認識四物湯真正的由來和…
http://www.top1health.cn/Article/259/38766…部主任陳建霖指出,要求好「孕」,中西醫整合已成新趨勢,調整好體質則是成功的重要關鍵。而台北慈濟醫院2年內已經接受50多對不孕夫妻求診,增加3成渴望求子的夫妻,順利一圓懷胎夢想。 …
http://www.top1health.cn/Article/259/38657…連吃8包才能緩解疼痛,改換中醫才發現是子宮氣血循環不良和瘀症體質所引發的原發性痛經,並在體質調理和針灸等治療下,逐漸改善月月經痛的困擾! **經痛糾纏女子10多年 子宮…
http://www.top1health.cn/Article/259/38473…不僅陽光刺眼,悶熱的氣溫,更是讓人直呼吃不消!尤其是,有酒糟體質的朋友,更是容易因此頻繁發作。近來,網路流傳:「適度用冰茶葉水、勤敷面膜,有助改善肌膚紅熱問題。」讓許多患者紛紛效法…
http://www.top1health.cn/Article/242/38458…越吃越瘦」有可能嗎?營養師表示,只要「改變飲食」,就能「逆轉體質」,重新啟動體內的「瘦子基因」,而其中秘訣即在於「4321黃金餐盤」飲食原則。不必挨餓斷食,甚至不需刻意吃減肥餐,就…
http://www.top1health.cn/Article/101/38431…糟性皮膚炎復發,到底該怎麼做才對呢?近來,網路流傳:「酒糟性體質者應避免飲用茶、咖啡等含有咖啡因的飲品,以免干擾人體皮膚免疫功能,造成復發。」引起民眾熱議。但是,真有這麼一回事嗎?…
http://www.top1health.cn/Article/302/38311…中,有網友提問:「吃中藥會引發過敏嗎?」哪一些中藥材或哪一些體質的人容易引發過敏呢?讓中醫師告訴你。 ![][102767] 中醫師賴睿昕表示,很多人認為中藥藥性平和,副作…
http://www.top1health.cn/Article/258/38331…健康,自然好孕會來報到。][102419] **孕前體質調理 預防卵巢早衰** 廖婉絨中醫師以個人切身經驗說明,她說,其實我在28歲時,是體重70公斤的『大熊妹』,月經常…
http://www.top1health.cn/Article/324/38341…就會緩解。不過,並不是每個人都適合做腳底按摩,還是要依個人的體質而定。 **不是每個人都適合腳底按摩 「氣虛血凝」體質才管用** 至於哪一種體質的女性,才適合在月經期間做腳…
http://www.top1health.cn/Article/259/38261…膚炎怎發生?免疫失調致皮膚表皮受損釀禍!** 為什麼有酒糟體質的朋友,不建議吃太多上述提到的水果呢?對此,皮膚科陳玄祥醫師表示,一般來說,過去醫界多認為,酒糟性皮膚炎是先天遺傳,…
http://www.top1health.cn/Article/242/38306…亡的最主要原因,千萬不可輕視!婦產科醫師表示,早產可能是一種體質的表現,若先前懷孕曾有過早產的紀錄,下一胎早產的風險也會提高。此外,為了胎兒和寶寶的健康,若發現3個早產症狀,一定要…
http://www.top1health.cn/Article/10/38430…身痠痛。中醫師表示,反覆性中暑通常是「體虛」所造成,建議除了體質調理之外,平日生活也要注意3要點,以免讓體質更虛弱,而導致中暑一再發生。 ![經常吃冰容易形成虛性體質,夏天易有反…
http://www.top1health.cn/Article/248/38414…活緊繃、累積情緒壓力太大,容易形成「肝氣鬱結」、「肝陽虛亢」體質,當月經來潮時,原本應該下降到子宮產生月經的肝血,因為肝氣太旺,隨者肝陽往上衝,當肝氣衝到頭部,就會造成劇烈頭痛。 …
http://www.top1health.cn/Article/259/38267…不好有關。中醫師表示,上班族久坐又不運動,容易造成上熱下寒的體質。教大家一個保養子宮的小祕訣:每天熱敷小肚肚,可以彌補運動量不足、改善婦科功能,還能雕塑身材喔! ![][1020…
http://www.top1health.cn/Article/248/38151