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…種護肝保健品視為護身符,來者不拒,以為有吃有保佑。沒想到農曆過年期間喝酒喝到昏迷,就醫確診為酒精性肝炎併急性腎衰竭,幸好及時治療,才免於終身洗腎的結果,也讓他嚇得說:「不再喝了!」…
http://www.top1health.cn/Article/30/23405元宵節小過年前夕,精神科門診湧現「開工壓力症候群」患者,比平時多增加2成,患者整天無精打釆、懶洋洋,對工作提不起勁,甚至有人剛換新工作,卻出現焦慮症狀,嚴重到晚上做惡夢、胸悶及手抖…
http://www.top1health.cn/Article/245/23406過年期間大家愛嗑瓜子,包括好咬的南瓜子,打發時間,你知道嗎?嗑南瓜子還有另一個意想不到的好處,根據英國企業一項調查發現,吃瓜類的種子能讓人走出低落的心情陰霾,其中首選的是南瓜子和奇…
http://www.top1health.cn/Article/245/23381過年你收到的還是罐頭訊息拜年?或是收到轉發流傳已久的拜年影片?還是將手上僅擁有的賀年貼圖傳給親友?其實,現在已經有超級夯的名人變妝、走春祝賀方法,只要在小過年元宵節前發送祝福給親友…
http://www.top1health.cn/Article/136/23362… **痔瘡卡肛門 須進行手術** 呂宗儒醫師強調,過年期間,急診常有民眾因痔瘡卡在肛門推不回去,或出現排尿困難的情形才來就醫,必須進行手術治療。但過年後卻發現,來就診的痔…
http://www.top1health.cn/Article/80/23328吃、吃、吃,無論是農曆過年、開工春酒、朋友聚餐或是情人約會,大小活動總少不了炸雞、披薩、牛排、飲料等各式美食助興,餐餐大魚大肉,許多人油、鹽、糖攝取量破表,腸胃頻頻發出警訊,急著找…
http://www.top1health.cn/Article/30/23263健康口腔嚐盡美味珍饈,無牙口腔只能米飯當藥吞!農曆過年才剛結束,牙科門診就湧進許多病患,年輕人多治療蛀牙和牙周病,嚴重甚至需拔牙,中老年人則是受缺牙之苦,過年無法好好進食,因此年後…
http://www.top1health.cn/Article/56/23286農曆過年闔家團圓,總少不了豐盛的年夜飯和各式美食佳餚,但春節年假連續幾天放縱心情和食慾的結果,許多人因此大喊「吃不消」,腸胃也頻頻耍脾氣。該怎麼做才能保健腸胃?不妨先看看自己曾有過…
http://www.top1health.cn/Article/80/23261…米飯還可以與馬鈴薯、肉末等攪拌,做成乾炸丸子。 此外,過年天天大餐,自然剩下葷菜較多。這些肉類食物,尤其是魚、海鮮類,再次食用前必須加熱更長時間,因為空氣中的有害細菌會黏附在…
http://www.top1health.cn/Article/320/23258…魘。 台灣基層中醫師協會理事長、開業中醫師陳潮宗指出,過年期間熬夜晚睡,使得身體新陳代謝變差、體重增加,尤其年節愛吃加工製品,如牛肉乾、豬肉乾、貢丸、瓜子等,不僅囤積一堆油脂…
http://www.top1health.cn/Article/239/23216春節期間動太少、吃太肥,收假上班第一天就感覺衣服太緊嗎?趕快把握1個月的黃金減重時間,跟著健身教練利用毛巾舒展筋骨、活化新陳代謝,加速消除身體多餘脂肪和贅肉,雕塑窈窕好身材,準備迎…
http://www.top1health.cn/Article/306/23081過年應該全身放鬆,卻偏偏感覺背痛難耐?尤其是半夜會痛醒,小心是脊椎腫瘤在作怪。1名6旬李先生,因背部疼痛持續3個月,伴隨下肢乏力,近1個月來體重下降6公斤。經影像學檢查後發現,患者…
http://www.top1health.cn/Article/233/23121過年天天吃大餐,坐著打麻將,一坐就是2至3小時,小心久坐不運動,不但體重增加,毛病也跟著來。過年打麻將,久坐不活動,會使血液循環變慢,肌肉關節容易僵硬不靈活,產生腳麻肩頸痛,甚至可…
http://www.top1health.cn/Article/167/23151…51] 台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示,過年期間三餐大魚大肉、熬夜通宵打牌、開車久坐等導致氣血不暢、氣滯血瘀的行為,都是造成多數人假期結束後,出現全身痠痛、昏昏…
http://www.top1health.cn/Article/318/23204…持年節健康生活不打烊。 **【營養師小叮嚀】:** 過年團圓的時刻,若不可避免吃零食餅乾,或是堅果食品,請把握「選原味堅果」、「天然少加工」、「看熱量標示」3大原則,並少量…
http://www.top1health.cn/Article/240/23183