…作,以降低傷害產生。 **機車族防曬包緊緊?當心材質不通風釀中暑!** 除了一般大眾外,對於追求便利性,每天騎乘機車上下班,或節能減碳、愛護環境選擇自行車代步的通勤族,長時…
http://www.top1health.cn/Article/242/25202…蔬菜。 6. 勿使用具化學成分的止汗劑。 7. 衣物選擇通風透氣。 8. 沐浴品挑選未添加皂鹼、溫和不刺激。 9. 沐浴時間不宜過長及頻繁。 10. 洗澡水溫不宜過熱。 …
http://www.top1health.cn/Article/49/25160…更別有一番好滋味;另要儲放葵瓜子時,應放於密封罐內,置於乾燥通風及陰涼處,避免脂肪氧化腐壞。 ![國人愛「嗑瓜子」,特別是葵瓜子更是受到民眾所青睞。][76165] 多年…
http://www.top1health.cn/Article/248/25162…底要不要冰呢?** 對於國外環境來說,根莖類的食物的確放在通風陰涼處就可以。但是台灣較為潮濕,要產生黴菌只需具備三個重點,一是溫度在28∼30度;二是濕度要夠高,特別是梅雨季節必…
http://www.top1health.cn/Article/248/25185…高濃度的有效碘成分亦有較佳的殺菌效果,且最重要的是要保持傷口通風乾燥,定時換藥,才能幫助傷口癒合。
http://www.top1health.cn/Article/33/25117…障礙的臨床症狀。 中暑狀況發生時,建議先將患者搬到陰涼通風處躺臥,並以各種方式進行降溫並休息,對嚴重的中暑者,應立即送醫,以免引發更嚴重的熱痙攣、熱衰竭等症狀。
http://www.top1health.cn/Article/157/25007…工具本身的清潔,馬桶刷使用完後沒有清洗就放回原位,加上廁所不通風,濕漉漉的馬桶刷佈滿細菌,馬桶反而越刷越髒! 其實,如果想用更輕鬆的方式除菌,可以裝設進階款的溫水洗淨便座,讓…
http://www.top1health.cn/Article/318/25022…*要點2/謹防花粉過敏** 由於榖雨時天氣轉暖,人們開窗通風及外出次數增加,自然界中花粉、柳絮等物質易引發過敏,因此過敏體質的人要格外小心。除了在飲食上要減少高蛋白質、高熱量食…
http://www.top1health.cn/Article/320/24863…生活在溫暖潮濕的環境,而臺灣的環境利於塵蟎的生長。嬰兒房保持通風,並有足夠的日曬;開啟除濕機、空氣清淨機,使得濕度維持在50%以下,最好在寢具上套上防塵蟎罩。 **全文內容請…
http://www.top1health.cn/Article/243/24830…子裡頑固的臭味就會附到腳上。皮鞋最好隔天穿,同時別忘了要放在通風良好處保養。慢跑鞋則請定期清洗,保持清潔。 ![][75478] 如果這麼做還是覺得有異味,建議可用明礬或鋁…
http://www.top1health.cn/Article/242/24779…不宜穿深色的內褲;三不宜穿化纖的內褲。 **2、棉質衣料、通風又衛生** 很多女性都有下部瘙癢、陰道分泌物發臭變色的困擾,這是小褲褲質料緊不通風造成的問題。購小內褲時,最好能夠…
http://www.top1health.cn/Article/234/24684…。 **【中暑急救步驟】** 1. 先將病人移至陰涼通風處,墊高頭部。 2. 意識清醒者,多補充水分和鹽水;若病人失去知覺,出現噁心、嘔吐症狀,就不可以再補充水分。需注意…
http://www.top1health.cn/Article/248/24587…,睡前2至3小時不吃宵夜,睡前半小時關掉3C產品,且保持臥室通風涼爽,亮度控制為微弱夜光或黑暗,有助增進睡眠品質。 <!--more--> ![陳敏恭醫師表示,近5成孩子就寢和…
http://www.top1health.cn/Article/22/23795…不緊張,不搔抓皮膚,且避免熱敷,以免激發過敏因子,穿著以涼爽通風為原則,夜間睡覺棉被不宜蓋太厚太緊。 林慶鐘中醫師表示,藥膳和養生茶飲調整免疫系統,也是預防蕁麻疹反覆復發的不…
http://www.top1health.cn/Article/258/23777…養成規律的生活作息,包括固定的日間活動及就寢時間,臥室適當的通風、溼度,周遭噪音的消除,都是良好睡眠的必要條件。養成良好的睡眠習慣,不只對睡眠有幫忙亦是最好的養生之道,而且它是自助…
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