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「跌倒」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「跌倒」的資料

驚！逾50歲髖骨骨折失能　易增死亡風險

… 可以增加骨質密度和強健肌肉，改善身體的協調與平衡，降低跌倒和骨折的風險。建議從事包括健走、慢跑、爬樓梯、舞蹈、登山、跳繩和舉啞鈴操等具有對抗地心引力的運動。 **步驟3…
http://www.top1health.cn/Article/165/44620
活到老，動到老！骨科醫師教你這樣保健脊椎

…，也能保持關節柔軟度與肌肉強度，進一步提昇平衡力，減少受傷與跌倒的風險，許自己一個健康有活力的老年生活。成功的人生令人喝采，健康快活的老年人生，可以減輕年輕人的負擔外，更重…
http://www.top1health.cn/Article/302/44589
講了不記得、學習有障礙？防老年人失智要「三動」

…部外傷也和失智症有關聯性，應該儘量避免。尤其是老人家，要小心跌倒，家中浴室應加裝止滑墊和扶手，並適當使用拐杖等輔具。其它包括避免血糖過低(尤其是糖尿病患者)和憂鬱症等疾病。 …
http://www.top1health.cn/Article/31/43502
孕婦＝不自由人？3分鐘搞懂孕期間的○與×

…* 到了懷孕後期，肚子會一下就變大，很容易因為身體不平衡而跌倒，因此在這個時候就不要再騎腳踏車了。即使在懷孕初期～中期，也盡量避免在小路與還沒鋪好的路上騎乘腳踏車，以免有摔倒的危…
http://www.top1health.cn/Article/17/44525
緩解心臟衰竭可以怎麼做？做對6要點助改善

…用」，才不會在睡覺時一直起來跑廁所，不但會干擾睡眠，也很容易跌倒。  ![][111158] **要點4‧好好控制「三高」** 三高是高血糖、…
http://www.top1health.cn/Article/28/43453
平衡感太差常跌倒　矯正牙齒或許有幫助

許多人可能因為美觀因素而針對齒列不整的問題進行矯正，然而除了影響臉型及咀嚼，根據《Neuroscience Letters》刊登西班牙巴塞隆納大學(Universitat de B…
http://www.top1health.cn/Article/248/43275
奧運獎牌的啟示！不容輕忽的肌少症

…) 是一體兩面的，而肌少症跟骨質疏鬆更是難兄難弟！我們都知道跌倒可能會造成骨折，而人之所以會跌倒，有一個危險因子就是肌少症，特別是下肢肌肉質量跟肌力的衰退。肌少症該怎麼診斷？我們可…
http://www.top1health.cn/Article/248/43283
老覺得活得很疲憊？「暫時」放下XX助改善

…，平常就讓自己在心態上健康一點，當大浪來的時候，才不會一下子跌倒爬不起來。 **本文出自遠流出版《靜下心去愛》**
http://www.top1health.cn/Article/318/43255
台灣失智逾26萬人　專家籲：提升基層照護品質

…要基層醫療更多投入失智症照護，以提供失智者的全人照護，並降低跌倒、感染及譫妄的機會。 **預估民國150年　失智人口逾85萬人** 台灣失智人口到底有多少？台灣失智症協…
http://www.top1health.cn/Article/248/43200
駝背愈來愈嚴重！小心骨質疏鬆恐成致命殺手

…合有氧運動如健走，若已經患有骨質疏鬆，更要注意居住環境，預防跌倒，防止併發症的發生。
http://www.top1health.cn/Article/165/43159
延緩失智症惡化有訣竅！早期運動協助助改善

…他不僅是媽媽的天使，也是我的天使。註1：有些年長者因跌倒而行動不便，需要手術或復健治療，但家屬通常會擔心或心疼老人家無法承受。即使是成功的手術與全身麻醉本身都可能造成失智者…
http://www.top1health.cn/Article/110/43146
一跌倒，骨折風險高！銀髮族骨質疏鬆別輕忽

…] 骨質疏鬆本身並不會無端骨折，必須要有額外的因素例如跌倒或外力撞擊等，才會造成骨折。骨質疏鬆症的診斷以中軸型的雙能量X光吸收儀(dual-energy X-ray abso…
http://www.top1health.cn/Article/240/42962
每次喝醉酒就失憶？關鍵機轉原來出在這！

…是如同鉛筆般細長且不穩定的生物。小腦努力地運作，保持平衡避免跌倒。因此小腦一旦醉了，就會搖搖晃晃步履蹣跚，碰到一點東西就會跌倒。必須2個人撐著雙肩才能搭上計程車。接著最後登…
http://www.top1health.cn/Article/318/42977
下背酸麻痛？當心是這些原因引爆脊椎病

…面臨的脊椎毛病是椎間盤突出，多半與外力撞擊、運動傷害、車禍、跌倒或是搬重物有關，也可能是長期姿勢不良造成的，導致椎間盤中的纖維外環的包覆能力減弱，造成椎間盤中的髓核在遭逢壓力不正常…
http://www.top1health.cn/Article/318/42954
想跑步不知道怎麼開始？3個月交替法提升體能有一套

…心都可輕鬆順利地持續跑，另外如果在凹凸不平的路上跑，有可能會跌倒或扭傷腳，所以盡量選平整的路來跑。也可以依照心情及身體狀況，準備些不同景色及距離的路線，以免「厭煩」。 **【…
http://www.top1health.cn/Article/248/42924

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