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「资料库」搜寻结果

总共找到 813 笔符合关键字「资料库」的资料

茭白笋出现黑点就不能吃？原来误会了…

…么独特迷人的魅力吗？营养师陈怡錞表示，根据卫福部食品营养成分资料库，茭白笋每100公克有94公克水分、20大卡热量、219毫克钾、2.1克膳食纤维，以及维生素C、镁、磷、菸硷酸等维…
http://www.top1health.cn/Article/302/40345
柠檬搭红茶啵棒？营养素恐打折扣！

…除了上述好处外，根据卫福部食品药物管理署所提供的食品营养成份资料库来看，柠檬除了含有糖、钙、钾、磷、铁、维生素B1、B2等营养成分，每100公克的柠檬更含有34毫克的「天然抗氧化剂…
http://www.top1health.cn/Article/248/40337
红肉火龙果比白肉更营养？甜菜红素PK胜

…，可从「膳食纤维」及「甜菜红素」2点作区分。根据食品营养成分资料库数据显示，每100克的白肉火龙果含有约2公克的膳食纤维，不仅比红肉火龙果所含的1.3克膳食纤维还多，也赢过苹果的1…
http://www.top1health.cn/Article/320/40058
按摩愈痛，愈有效？按摩椅轻柔律动不伤身

…题，不少人寻求按摩、推拿、针灸，甚至吃止痛药等方式。根据健保资料库显示，国人每年花在治疗酸痛等相关问题的平均医疗费用逾100亿元，从街头林立的按摩养生馆即可一窥端倪。但是，如果使用…
http://www.top1health.cn/Article/248/40146
大啖生鱼井饭好消暑？恐踩热量地雷

…4593] 以油质含量本就偏高的鲑鱼来说，根据食品营养成分资料库数据显示，「鲑鱼肚」部位，每100公克热量就有349大卡。换言之，以一片鲑鱼肚生鱼片重量25公克来计算，光是吃下4…
http://www.top1health.cn/Article/101/38951
凤梨酵素3惊人好处！助消化、抗凝血、去腥

… 台湾癌症基金会郑欣宜营养师表示，根据卫生福利部食品营养成分资料库显示，每100公克的凤梨热量为52.6大卡、水分85.17克、粗蛋白0.7克、总碳水化合物13.6克、膳食纤维1.…
http://www.top1health.cn/Article/248/38552
茄子软烂难接受？达人教你这样做轻松入口

…才能理解的美味。事实上，根据卫福部食药署食品营养成份资料库显示，茄子热量相当低，每100公克（约1长条茄子），热量仅有23大卡，膳食纤维含量更高达2公克，为等量西洋芹（1.…
http://www.top1health.cn/Article/80/38933
橄榄油到底好在哪里？单元不饱和脂肪酸3大好处

…识常见的「单元不饱和脂肪酸」油品！** 在卫服部的食品营养资料库中，「单元不饱和脂肪酸」占重量50%以上的油品有：油茶油(80.8%，注1)、高油酸葵花油(80%)、高油酸红花籽…
http://www.top1health.cn/Article/320/38984
维生素C你在哪？夏日美白不可不吃的TOP3蔬果

…力、身体代谢好，气色自然就会变好，根据「台湾地区食物营养成分资料库」内容所示，到底哪些是排行榜上维他命C含量超～高的蔬果呢？【蔬菜类维生素C含量前3名】 **1. 绿豆芽…
http://www.top1health.cn/Article/242/38776
全素食者易缺铁　3个理由一次讲清楚

…以吃素也不会有铁缺乏的问题！但是这是真的吗？其实根据食品成份资料库的数据，蔬菜的铁含量真的不高！每100克的菠菜只含有3.15毫克的铁、芥蓝菜为1.6毫克，然而同重量的猪血含铁量就…
http://www.top1health.cn/Article/320/38805
婴幼儿呼吸道杀手：呼吸道融合病毒

…用。最新的 Cochrane review（最权威的实证医学资料库）认为：使用 3% 的食盐水＋支气管扩张剂，让患者使用吸入蒸气的方式治疗，是有帮助的。但是实务上，医院以外的地方要…
http://www.top1health.cn/Article/22/38785
杏仁、腰果都是坚果？坚果营养价值大解密

…找到栗子…这个感觉不像坚果的食物。如果你曾在食品营养资料库中寻找坚果营养资料的话，你会发现不管是台湾或国外的资料库，坚果和种子都是合并一起谈的。所以在台湾食品资料库里，除腰…
http://www.top1health.cn/Article/320/38745
C肝早治早好！不治引肝外疾病、增死亡

…能增加其他的疾病致病率。李美璇副教授表示，研究团队在比对健保资料库、卫福部癌症登记，以及死亡档案等多项资料后发现，与无感染C肝病毒者相较，C肝患者在的脑血管病变、肾脏疾病，以及糖尿…
http://www.top1health.cn/Article/240/38767
颜色越红铁质越高？牛、猪、鸭铁质大车拚

… ![][103406] 但当这阵子真正浏览所有食品资料库，过滤、整理家禽家畜类食物的铁含量时，才突然发现自己之前的认知并非完全正确，例如之前所提的含铁水果，以及这次我们要…
http://www.top1health.cn/Article/248/38635
如火狂烧！带状疱疹神经痛如何解？

…可能，且一旦发生，往往代表本身潜藏着更严重的疾病。从国内健保资料库就可以发现，罹患带状疱疹神经痛的年轻人，本身多同时有糖尿病、淋巴瘤、血癌、红斑性狼疮、爱滋病、乳癌等与免疫力低下有…
http://www.top1health.cn/Article/31/38555