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「腰圍」搜尋結果

總共找到 700 筆符合關鍵字「腰圍」的資料

惱人黑棘皮症　胖妞是肥男6.6倍

…，發現15％患者有黑色棘皮症的症狀，其中年輕、女性、脖圍粗、腰圍大、父母親也肥胖、具有胰島素阻抗性者，都是黑色棘皮症的危險因子。研究結果發現，全數受試者中，罹患黑色棘皮症的…
http://www.top1health.cn/Article/33/16099
75天瘦14公斤　護士甩脂這樣做

…短短2個半月內減去13.7公斤，現在的體重比20歲時還要輕，腰圍也減去9.5公分，整個人變得更有自信。她開心的分享，與其吃減肥藥只瘦2、3公斤，不妨持之以恆做運動，搭配正確的飲食控…
http://www.top1health.cn/Article/250/15966
飲食控制3原則　不怕高血壓來敲門

…度肥胖。如果覺得BMI值還要經過計算太麻煩，不妨用量腰圍的方式，國民健康署建議，男性腰圍不要大於90公分，女性則不要大於80公分，是比較健康的腰圍尺寸，患高血壓的風險也較低…
http://www.top1health.cn/Article/80/15927
只要10天！擁有緊實翹臀這樣做

…肥的女性們，已經接近妳們的理想身材了嗎？現在，成功瘦下手臂、腰圍及大腿而感到高興的人先不要太滿意！即使對美的意識極高的日本女性也會漏掉一個部位，大家覺得是哪邊呢？ ![想要擁有緊…
http://www.top1health.cn/Article/46/15645
脖子髒黑洗不乾淨？黑色棘皮症作怪

…尿病和多囊性卵巢症候群的患者身上，其相關的表現就是體重過重、腰圍過粗、高血糖、高血壓、高三酸甘油酯和過低的高密度膽固醇。女性還可能合併多毛、不孕或雄性化特徵。肥胖者…
http://www.top1health.cn/Article/33/15602
莫輕忽！男人的5項自我健康檢查

…你的腰** 據國民健康署統計，我國40歲以上男性，超過4成腰圍超標，而腰圍超過90公分的男性，有代謝症候群的比例更高於6成。當男性的腰圍一增加，BMI值跟著向上飆升，同樣的高血壓…
http://www.top1health.cn/Article/88/15590
烤肉要瘦必加菜！黑木耳牛蒡地瓜葉

…，像是香腸、培根、五花肉，油脂的美味溢滿你的口腔，接著就是看腰圍一暝大一吋，然後肥肉跟著堆出皮帶，對正在減重或有糖尿病的患者，對身體帶來的負擔更是難以想像，且一旦嘴饞破戒，接下來的…
http://www.top1health.cn/Article/80/15478
女莫名專胖腹部　小心多囊性卵巢症

…** 大約35-40%的多囊性卵巢症女性有肥胖症，且主要是腰圍的變粗(男性型肥胖)。多囊性卵巢症的患者會產生胰島素阻抗性，細胞對胰島素的利用較差，所以胰臟必須代償性的分泌更多的胰…
http://www.top1health.cn/Article/250/15467
消化道息肉　一定要切除？（下）

…公分到兩公分，則會視情況考慮是否切除。 **不能放縱腰圍，高纖清淡加運動勤保養** 怎麼避免長消化道息肉？目前認為現代人的胃腸道息肉是因食物與消化道接觸摩擦的時間拉…
http://www.top1health.cn/Article/40/15369
打擊後天肥！美魔女教練搶露4招

…牛座的她，其實也是貪嘴一族。但是，從20歲至今25年來，她的腰圍從沒超過25吋。她也提到，要保持好身材，除了在飲食、生活習慣上下功夫外，意念是非常重要的。另外，每天做一套好的伸展操…
http://www.top1health.cn/Article/252/15336
新觀念！防心肌梗塞　先降內臟脂肪

…，並達到運動消耗內臟脂肪的效果。內臟脂肪如何檢視？量腰圍是個最簡單的檢測指標，關心自己與家人就是幫他（她）量腰圍，女性超過80公分、男性超過90分鐘即為警訊，一定要特別注意…
http://www.top1health.cn/Article/250/15334
Jolin養瘦心得：減體脂真正減重

…患者，一般來說腰腹較粗的原因之一。根據國民健康署的建議，女性腰圍最好儘量控制在80公分以內，總體脂量在30%以下，比較符合健康型態，女性應該朝此目標努力。如何才能讓體脂肪多…
http://www.top1health.cn/Article/250/15185
遠離腹部肥胖　隨時縮腹3秘訣

…量的提升，核心肌群有力氣，也能預防下肢的運動傷害，更重要的是腰圍越來越細。 ##(http://www.top1health.com/Article/250/13180)##…
http://www.top1health.cn/Article/250/15211
4個NG習慣！容易老得比別人快

…中一個原因。荷爾蒙不平衡會導致肌膚與頭髮的問題增加，腰圍變粗，胸部下垂等，一下子就會散發出老態。原因有各式各樣的理由，因為工作的忙碌、溫差、睡眠不足及乳製品攝取過量等飲食生…
http://www.top1health.cn/Article/249/15155
「腹胖」蘋果身材　中年男最常見

…有關節疼痛的不適，尤其以膝關節、背部和頸部為甚。蘋果型肥胖從腰圍就能看出端倪。以台灣人來說，男性腰圍90 公分、女性80 公分以下為標準，為了更確實看清楚體內脂肪分佈，蕭敦仁也常為…
http://www.top1health.cn/Article/250/15076

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