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「聲音」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「聲音」的資料

跑步教父撫平野性　愈跑，心愈強大！

…掉工作專心跑步並不容易。幫他下了這個決定的是「做自己」的心底聲音。他從自己過去的生命經驗找到答案，選定了「跑步」做為自己人生下半場的主軸。 **跑步可不受情緒打擾** 就如…
http://www.top1health.cn/Article/248/28497
洗頭洗對了嗎？忽視4細節恐傷髮質

…然濕潤時，搓揉一下，乾淨的頭髮會讓你的手感很光滑，還可能會有聲音，這樣就能感覺到沖乾淨了。不過說起沖洗頭髮，如果你習慣洗完澡沖個冷水，建議不要再這樣了，它不會讓頭髮更亮麗，只會讓你…
http://www.top1health.cn/Article/93/28493
晚上睡覺咳不停？5招遠離胃食道逆流

…起來喝點溫開水會稍有改善；白天症狀較輕微，但常常說話到一半，聲音變小且容易喉嚨卡卡，必須喝水舒緩。依據症狀判斷，高度懷疑是胃食道逆流，於是安排腸胃科做胃鏡檢查，果然沒錯，因此建議對…
http://www.top1health.cn/Article/248/28294
氣喘發作怎麼辦？中醫調理有一套！

…鼻子癢、打噴嚏等情況，如果症狀嚴重，孩子在呼吸時會聽到哮吼的聲音。尤其晚上平躺床上時，哮吼得更厲害，甚至可能導致孩子無法躺著睡覺。造成氣喘與過敏性鼻炎的原因相似，皆為肺氣、…
http://www.top1health.cn/Article/25/28270
秋天易燒聲　年逾50老菸槍小心喉癌

時序進入秋季，聲音沙啞求診病例大幅增多。醫師指出，聲音沙啞常隱藏著某些病變，最應小心的是喉癌，而年逾50的男性老菸槍，更是喉癌的高危險群。這種惡性腫瘤8成都長在聲帶上，早期除了以「…
http://www.top1health.cn/Article/61/28250
趴睡助改善寶寶頭型？醫：正確擺位有效

…。嬰兒睡覺時，可以頭尾三不五時互換，讓寶寶對來自外界的刺激（聲音光源）的方向有變動，利用寶寶受到聲音或是光的吸引而讓他們轉頭。另外餵乳時也不要固定一個方向，同理，抱著寶寶時…
http://www.top1health.cn/Article/251/28243
孩子見人像啞巴！父母該怎麼辦？

…來，不管孩子有叫沒叫、還是叫聲像蚊子一樣都沒關係，反正父母的聲音已經掩蓋一切，同時至少孩子「貌似」也一起欠了個身、鞠了個躬，長輩自然不好在責備父母和孩子了。然後，父母再對…
http://www.top1health.cn/Article/251/28219
改善肩頸痠痛！快來做「脊椎復甦術」

…如果馬上就運動的話，可能會傷到肌肉和關節，所以要邊傾聽身體的聲音邊做比較好。活動全身也會提高新陳代謝，比較容易意識到脊椎的動作，也同時提升做脊椎復甦術的效果。做暖身動作時，…
http://www.top1health.cn/Article/203/28201
健康滿分！自製手工雞肉乾毛小孩安心吃

…** 只要是毛小孩沒有不愛的！！而咬下雞肉乾那股卡滋卡滋的聲音讓主人聽起來超有成就感。吃不完的放入密封保鮮袋內，可放上一星期沒有問題。另外蘋果乾吃起來也很不錯，酸酸甜甜的，當作主…
http://www.top1health.cn/Article/357/28148
貓咪叫不來？訓練師教你成功呼叫喵星人

…大家應該都有這個經驗吧？一打開罐頭，甚至僅僅是開冰箱拿罐頭的聲音，都會讓貓咪立刻衝過來就地準備好。其實，聽到罐頭會來的貓咪，離聽口令或是口哨就會來的那一天，就差一小步而已嘍！ …
http://www.top1health.cn/Article/145/28137
精神太緊繃？喝杯韓國蘋果茶放鬆身心

…能放鬆我們緊繃的心靈，激勵低盪的情緒。讓我們傾聽心靈和身體的聲音，配合當天的身體狀況選擇不同的茶來飲用吧。待養成在家有品茶的時間的習慣之後，就可以享受搜集茶器的…
http://www.top1health.cn/Article/320/28129
啟動潛能開發！孕媽咪必學7胎教法

…幸君醫師指出，胎兒大約5、6個月大時，可以開始逐漸聽到外界的聲音與音頻。由於胎兒的聽覺發展得比較早，適當的聽覺刺激是不錯的胎教方式。播放輕柔的音樂，甚至爸比媽咪自己唱歌給胎兒聽，皆…
http://www.top1health.cn/Article/17/28081
吳淡如：該逃就逃　人生未要負全責

…正面的逃亡。當環境讓你不舒服的時候，每一個人的內在，都有三種聲音吧，一個是：衝吧，一個是：逃吧！還有另一個聲音：忍耐吧。必須坦承，我的「忍耐吧」的聲音，天生比較欠缺，極少出…
http://www.top1health.cn/Article/145/28007
活得更有主見！聆聽「自己的聲音」

…是「著了道」了。我會問自己：這真是你想要的嗎？是你自己的聲音嗎？別人的聲音，並不值得一一去反擊。我有一個理論，叫做「不是好球不要打」，壞球，就讓他默默投，優良打者最好不…
http://www.top1health.cn/Article/245/27924
操場上反思！人生到底要完成什麼？

…他應該是當年來臺的老兵，已在本地落地生根，娛樂是聽聽老家來的聲音。他這一生，兵荒馬亂的艱苦應該少不了。  ![][81379] 他只是一個很常見…
http://www.top1health.cn/Article/318/27890