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…的量測,也可以看到實際的進步。 多囊性卵巢症的治療配合生活型態的調整很重要,肥胖的患者努力讓體重下降,對於病症的改善有幫忙,建議配合飲食、運動多管齊下,幫助內分泌機能恢復平衡…
http://www.top1health.cn/Article/248/40665…的提升,再加上不當的飲食習慣、久坐缺乏活動、熬夜作息不正常的生活型態下,也導致越來越多男性年紀輕輕,就因腎陰不足,而導致疲倦、容易腰痠、眼睛酸澀、口乾舌燥、有性慾卻陽萎遺精等問題找…
http://www.top1health.cn/Article/235/40636… 然而,造成卵巢癌的因素很多,包括環境、基因、荷爾蒙和生活型態等,確實引起的原因至今仍不清楚,所以對於綠茶和卵巢癌之間的相關性,仍有待更進一步的研究佐證。 **…
http://www.top1health.cn/Article/308/40624…不碰,不如養成多元、均衡的飲食習慣,以及規律作息、定時運動的生活型態。同時,減少壓力來源,都是有效預防、避免子宮肌瘤變大、找上門的好方法!
http://www.top1health.cn/Article/302/40558…* 糖尿病的成因非常複雜,治療方式要因人而異,需考慮患者的生活型態,工作型態,飲食及運動習慣,做藥物的調整。上面這個例子很吸引人,大部分的糖尿病患者,若及早使用胰島素,也可以達到…
http://www.top1health.cn/Article/248/40599…師出,想要驅逐萬惡之首的壞膽固醇,可以透過2方面著手:「改善生活型態」,以及「服用降血脂Statin類藥物」。 **藥物降血脂有5成功效 改善飲食、運動僅能降低2成** 使…
http://www.top1health.cn/Article/28/40505…常具有要求完美的個性,並且常處於(或曾經處於)長期壓力當中。生活型態及人生階段的改變多為造成發病之原因。 **■治療可緩解病情** 在生理上,這樣的病患確實是腦內神經傳導…
http://www.top1health.cn/Article/245/40584…久坐不動** 不良的飲食習慣會加速蛋白質的流失,久坐不動的生活型態以及運動量不足,更是導致身體蛋白質加速流失的關鍵因素。現代人「吃好做輕鬆」,往往辦公室一坐就是8小時,又沒有規律…
http://www.top1health.cn/Article/248/40496…種︰第1是先天遺傳因素;第2是不良的飲食習慣;第3是不正常的生活型態。有約7成的肥胖因素,都與飲食習慣及生活型態密不可分。例如:兒童坐著看電視、電腦的時間越長,就越想吃高便利性的零…
http://www.top1health.cn/Article/320/40417…動時,就會感覺到身體的狀況越來越好。 **因應體質改變生活型態** 只要身體和生活型態以及行為模式相符,就可以取得平衡。處於靜止狀態或是待在狹小空間會感到不適的人,如果過著…
http://www.top1health.cn/Article/318/40441…足、判斷力不夠而釀成意外。 **最怕大人也沈迷!多樣化生活型態可預防** 然而,寶可夢有一體兩面之效,好壞取決於消費者如何使用。若正確使用,寶可夢可以變成醫療復健的工具…
http://www.top1health.cn/Article/236/40362明明沒有吃壞肚子,卻老是腹瀉、鬧腸胃?當心,恐是不當的生活型態,導致「亞健康」體質所致!中醫師表示,想要改善頻繁腹瀉的問題,除了調整日常作息外,適度調理脾胃更是遠離腹瀉的關鍵,而其…
http://www.top1health.cn/Article/320/40140…量增加蔬果攝取量外,養成三餐定時定量、不熬夜、不碰菸酒的良好生活型態;並養成規律運動的習慣,才是維持健康、窈窕身材的不二法則。
http://www.top1health.cn/Article/259/40065…鄉** 業者邀請日本整脊按摩大師佐藤毅,為按摩椅設計一系列生活型態按摩程式,包括「頸肩呵護」、「腰臀放鬆」、「甜美的夢」等。其中,「甜美的夢按摩」程式,結合高感度按摩動作,以輕柔…
http://www.top1health.cn/Article/248/40146…大腦或內臟的代謝量幾乎是固定的,不過肌肉的代謝量卻會依個人的生活型態而有巨大的差異。如果,時常藉由運動鍛鍊肌肉,基礎代謝量就會提高,身體也比較不易發胖;反之,若因缺乏運動而導致肌肉…
http://www.top1health.cn/Article/101/39023