生活作息 | 搜尋結果

「生活作息」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「生活作息」的資料

沒網路會要命！網路成癮8警訊

…整天掛在手機網路上。 6. 孩子長時間投注在網路上，已影響生活作息時，儘早找醫師諮詢。
http://www.top1health.cn/Article/245/28068
體脂肪對策！日專家分享吃好油秘訣

…，多做比較，選擇健康少負擔的好油，正確且適量使用，配合規律的生活作息和運動習慣，才能常保健康！  ![日本型男主廚Masa建議民眾使用耐高溫的植物性油…
http://www.top1health.cn/Article/248/28029
內分泌肥胖有救？做2招美人式雕塑

…要有效擺脫內分泌失常帶來經期不適、肥胖等問題，除了養成良好的生活作息和飲食習慣外，不妨動起來，來做2招有助平衡內分泌功能，還能促進代謝、提升塑身的效果的法式慢運動，讓身心靈一齊變美…
http://www.top1health.cn/Article/306/27975
肝指數正常≠肝正常　定期檢查防漏

…預防。平常也要避免食用不新鮮發酵的食物或成份不明的藥物，改善生活作息，避免任何引發肝臟發炎的危險因子，也才能減低整體肝硬化與肝癌的罹患率。
http://www.top1health.cn/Article/30/27865
健檢驚罹血癌！2代標靶藥助共存

…沮喪。在瞭解透過標靶藥物可以與疾病共存後，他不再是拼命三郎，生活作息及生活步調放慢，因為他深知賺再多錢，仍買不到健康。（影音／攝影記者江旻駿）中國醫藥大學附設醫院血液腫瘤科…
http://www.top1health.cn/Article/233/27836
光防曬不夠！天然維C打造快樂肌

…康又美麗的肌膚，除了多吃蔬菜水果、攝取均衡營養外，維持規律的生活作息、適當運動，出門前做好防曬準備，並保持愉悅開朗的心情，做到這一些，自然就能擁有人人稱羨的健康快樂肌。
http://www.top1health.cn/Article/248/27838
別讓身體早「生鏽」　吃對延緩老化

…物** 為了維護細胞健康、遠離老化威脅，民眾平時應保持正常生活作息，避免熬夜；飲食方面必須吃進均衡營養，減少食用高油脂和高糖分食物，也別忘了增加高纖維且富含抗氧化物的蔬果攝取量。…
http://www.top1health.cn/Article/320/27810
聰明育兒！掌握3要點養出快樂小孩

…母泡了奶或親餵，結果孩子喝不到幾口依然繼續哭泣。 **❸ 生活作息不固定** 當孩子沒有固定生活作息時，就不會有正常的生理時鐘，沒有正常生理時鐘的孩子半夜起來玩或是半夜一直討奶…
http://www.top1health.cn/Article/251/27727
孕媽咪頭昏昏！假性貧血喝雞湯補鐵

…喘，嚴重一點會出現舌頭疼痛、舌炎等症狀。這些症狀可能影響日常生活作息，比如說，過去可以一下子爬3層樓，現在爬1、2層樓就需要休息；或走路走快一點，會頭暈或氣喘。需特…
http://www.top1health.cn/Article/259/26657
乳癌發生率增！半數婦女未定期篩檢

…也應多加留意、觀察自身乳房外觀、觸感是否有變化，並維持良好的生活作息，才是遠離乳癌危害的不二法則。
http://www.top1health.cn/Article/319/26621
手臂長疹子起疙瘩　毛囊角化症作怪

…膏。此外，平日應該定期去角質，如一週一次，維持正常的生活作息，以利良好的新陳代謝。有一些皮膚問題看似平凡，但因每個人體質狀況不同，建議先找專科醫師確診再進行後續治療，勿自行…
http://www.top1health.cn/Article/49/26504
產後黃金24小時！親子同室7好處

…【親子同室的7大好處】** **好處1／提早認識寶寶‧了解生活作息** 新生兒都會有自己的個性和習性，但寶寶只會透過哭來表達意見，對他們來說，哭只是一種語言，舉凡是肚子餓、想睡…
http://www.top1health.cn/Article/18/26487
鮪魚捲壽司補維生素！抗面皰能護膚

…層代謝作用降低所形成** 成人長面皰的原因更複雜，不規律的生活作息、壓力、荷爾蒙平衡的紊亂、化妝品等因素，都會造成角質層功能衰退。角質層的汰換週期無法順利進行，老舊的角質層堵塞住…
http://www.top1health.cn/Article/242/26384
高鈉飲食不忌口　小心高血壓黏TT

…，如在140到159mmHg為一級高血壓，透過調整飲食習慣、生活作息就可控制；收縮壓在160到179mmHg的二級患者，除生活作息、飲食習慣應調整，還要搭配藥物治療。收縮壓長期超過…
http://www.top1health.cn/Article/28/26321
零食控瘦不下來　巧吃葡萄乾增飽足

…改善孩子的肥胖問題，成功瘦身、找回健康體態，不僅應養成規律的生活作息和運動習慣之外，管控日常飲食內容，以及限制零食攝取量，更是關鍵。除了每日三餐貫徹均衡飲食的觀念外，不妨可…
http://www.top1health.cn/Article/101/26300