…胃腸脹氣、胃酸逆流 、肌肉鬆弛、肥胖,還有濕疹、青春痘等屬於濕熱症的皮膚問題。要愛漂亮、怕變老,就要少吃甜食。 廖千慧中醫師提醒,以下是年節中須提防的甜點食物: **過年地…
http://www.top1health.cn/Article/320/34366…更舒服。另外,選擇麻等有散熱效果材質的寢具也不錯喔!尤其是在濕熱的季節,勤曬床具有幫助。我們每天睡眠時會流約1杯份量的汗水。每天的汗水,都被枕頭及棉被吸收的話,有濕氣的寢具,感覺不…
http://www.top1health.cn/Article/76/36526…紅、皮膚搔癢、苔薄黃、脈弦數,治宜宣肺清熱。 **2.脾胃濕熱型:**病灶以丘疹、膿皰為主,皮疹色紅,常伴有腹痛、食欲不佳、口臭、便秘、苔黃膩、脈濡數或滑數。 **3.熱毒型:…
http://www.top1health.cn/Article/248/36500…有疑慮,罐狀沐浴用品快用完時加水等常見不當使用方式,加上台灣濕熱的保存環境,如未添加防腐劑,恐有容易滋長細菌、黴菌的疑慮;一旦產品中有細菌滋長,幼兒皮膚就可能受感染,而出現紅疹、發…
http://www.top1health.cn/Article/25/34058…物又多又濃又臭,顏色黃黃綠綠的,而且奇癢無比,中醫稱為「肝經濕熱」的體質,這樣的體質通常個性急燥、容易暴怒、經常覺得口乾、眼乾、舌燥,平時可以吃些白木耳、紅薏仁、紅豆等疏肝去濕的食…
http://www.top1health.cn/Article/80/32691…痛類型。 《本草綱目》記載「有外感、氣虛、血虛、風熱、濕熱、寒濕、痰厥、腎厥、真痛、篇痛。右屬風虛,左屬痰熱。」有偏頭痛問題的民眾,建議平時可以適度飲用蘿蔔冰片汁及川芍茶,並…
http://www.top1health.cn/Article/258/32636…阻:陳皮10克、大腹皮10克;行氣、利水、消腫。 4.脾虛濕熱:冬瓜皮15克、赤小豆10克;清熱、利水、消腫。 5.腎虛濕滯:懷牛膝30克、車前子5克;益腎行氣、消腫利水。 …
http://www.top1health.cn/Article/17/31495…菜、冬瓜、薏苡仁。中藥建議用五苓散、二陳湯。 **6.【濕熱質】:**可多吃苦瓜、莧菜、薏苡仁、綠豆。中藥可用甘露飲。 **7.【血瘀質】:**可多吃海帶、紫菜、紅蘿蔔、木瓜…
http://www.top1health.cn/Article/80/30391…了盡可能避免接觸過敏原與外在刺激外,應是標本同時兼施,依證形濕熱調整用方,並根據體質予以改善,加以調整免疫系統平衡,才能真正達到降低發作頻率的作用。 **KO過敏不適!拒發物…
http://www.top1health.cn/Article/239/30156…,指的是白睛無紅赤,但是感覺乾澀不適。病因大致分為陰虛勞倦、濕熱內蘊或風熱外襲,運用中醫慣用的四合一療法,包括服用適合個人體質的中藥,以針灸放鬆眼周肌肉、增加循環,將滋肝補腎明目的…
http://www.top1health.cn/Article/258/30118…本來就會誘發血熱的狀況,特別是在子宮容易發炎,或是本身屬於很濕熱的體質,更容易出現。 <!--more--> ![生理期補血,除了適度攝取紅肉,也要多補充煮熟的青菜,才有充足的…
http://www.top1health.cn/Article/320/30037…不添加防腐抑菌劑的用品,開封後如果沒有在短時間內用完,在台灣濕熱的環境下,反而容易滋生細菌。 提醒媽咪,挑選寶寶照護用品時,別忘了參考母嬰親善醫院的經驗,並且注意用品的製作過…
http://www.top1health.cn/Article/248/30080…於減輕疼痛真的有幫助,但是吃太多一樣會囤積熱量,而且如果屬於濕熱體質,還容易讓肌膚泛油光又粗糙。建議經期多喝水,就能讓經血排出更順暢喔! **可可亞和咖啡因 巧克力舒緩經…
http://www.top1health.cn/Article/320/30036「醫生,我明明沒有撞傷,為什麼常常肩頸疼痛?」一位四十多歲,目前在軟體園區工作的林先生,看診時疑惑地問。最早時是因為落枕,今天回診,林先生又因為右肩疼痛,導致右手活動時酸楚,甚至還…
http://www.top1health.cn/Article/318/29962…逐漸遞增,不可盲目大量食用多種補品,以免補益太過而滋膩礙胃,濕熱壅阻,反折其陽。在進補時如果出現口乾舌燥、牙齦腫痛、舌紅苔黃等,宜減量或暫停。 在溫補同時可配以山藥、扁豆、蘿…
http://www.top1health.cn/Article/324/29823