「日常」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「日常」的資料-
卵巢早衰恐不孕 中醫養宮護卵助好孕
…，以達到「養宮護卵」預防目的。 **2.飲食營養：**日常則可多吃滋陰補腎的食物，中醫講的腎包含泌系與生殖兩個系統，滋陰補腎能減緩卵子虛耗、提升卵的成熟度，如白木耳、黑木耳、…
http://www.top1health.cn/Article/188/37860 -
老化的救星！關鍵可能在於「鋰」？
…stroke)等疾病相關症狀。 實驗中，作者於成年果蠅日常飲食中添加不同劑量的氯化鋰(lithium chloride)，結果顯示食用高劑量氯化鋰的果蠅和食用氯化鈉(sodi…
http://www.top1health.cn/Article/248/37800 -
蕁麻疹癢難耐 3秘訣降發作
…的膨疹是三分。 搔癢程度是記錄，發作當時的搔癢感，對於日常生活的影響。有點癢感，但不造成困擾是一分，癢感有造成困擾，但不影響日常生活或睡眠是兩分，癢感很嚴重，會影響日常生活或…
http://www.top1health.cn/Article/242/37743 -
感冒別來鬧 吃菇多醣體免疫UP
…事實上，不只是感冒，隨著各種病毒、細菌的強度與日俱增，除了在日常生活中更勤勞徹底地做好清潔衛生，最重要的，就是要有效提升自己的免疫力。 增強自體免疫力，需要規律良好的作息…
http://www.top1health.cn/Article/248/37638 -
防腰痛反覆發作？健走＋水中散步KO
…作，都讓你痛不欲生、動彈不得？其實，想要預防腰痛糾纏並不難！日常生活中適度從事和緩、安全的健走、水中散步等負擔較小的運動，就是增加肌力、促進血液循環，達到改善腰痛不適目地的居家保健…
http://www.top1health.cn/Article/167/37619 -
護腎有妙招！日常保健謹記5原則護健康
腎臟是個沈默的器官，早期受傷、受損時通常不會有感覺，很多人都是因為健康檢查出現紅字，才知道腎臟出現狀況；當發現腎臟出現問題時，通常情況已經很嚴重了！ 想要減少危害腎臟健康…
http://www.top1health.cn/Article/248/37661 -
眼睛也會液化！當心玻璃體黃斑部拉扯症候群
…來卻發現有視力模糊、眼前出現像蜘蛛網般小黑點的情況，嚴重影響日常生活！就醫後發現，原來是「玻璃體黃斑部拉扯症候群」釀禍！所幸，接收手術治療後，症狀已得到改善。 **玻璃體…
http://www.top1health.cn/Article/244/37642 -
消除內臟脂肪！4步驟淋巴按摩有一套
…** 洗澡或就寢前，在放鬆的狀態下按摩，效果更佳，請務必在日常生活中養成習慣。 **本文出自采實文化《消除虛胖腫，7天瘦3公斤》**
http://www.top1health.cn/Article/250/37632 -
甩開疲勞壓力 快補這6大營養素
…長期下來，恐將使疲勞、肌肉僵硬、健忘、失眠等問題找上門，影響日常生活。 消除壓力究竟該怎麼做呢？陳彥甫營養師表示，除了克服壓力來源外，多攝取健康天然的抒壓食材，來調解生理機能…
http://www.top1health.cn/Article/318/37524 -
美白牙齒就靠小蘇打粉？牙醫師這樣說
…--> ![要想避免「黃板牙」上身，擁有一口白晰好牙，日常生活中做好牙齒清潔非常重要。][98911] **避黃板牙上身！口腔日常保健這樣做** 除了透過上述原理來改善外…
http://www.top1health.cn/Article/58/37497 -
舉手肩膀灼熱疼痛 小心滑液囊發炎作祟
…方向活動到極限時，肩膀都會感覺疼痛，後期的症狀是肩關節僵硬，日常生活所有活動都受到明顯的限制，有些人夜晚還會痛到難以入睡。 而三角肌下滑液囊炎只有手臂向前方或側面舉起時才會感…
http://www.top1health.cn/Article/167/37514 -
遠黃牙別碰6食物 醫：餐後半小時再刷牙
…要遠離惱人的「黃板牙」窘境，到底該怎麼做才對呢？牙醫師表示，日常飲食中在攝取紅酒、咖啡、果汁等酸性、易導致色素沈積的6種地雷食物後是否正確刷牙，是影響牙齒白晰與否的重要關鍵！ !…
http://www.top1health.cn/Article/58/37496 -
不只助瘦身！爬樓梯能減緩大腦老化
…，受教育的時間每多一年，受試者的大腦年齡即減少0.95年；而日常所需攀爬的樓梯長度每增加一段，其平均大腦年齡亦減少0.58年。 研究刊登在《Neurobiology of…
http://www.top1health.cn/Article/248/37360 -
防失智多吃粗糧 喝大蒜芝麻蜂蜜飲
…含多種穀類的「五仁茶」、「大蒜芝麻蜂蜜飲」飲品，提供大家做為日常保健參考： <!--more--> 
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