…乎更好。 研究的理論是一開始發展時,因為雙母語的孩子的大腦需要鍛鍊兩種語言的反應區,因此外在表現出來的語言發展就顯得比單母語的孩子慢,但是當大腦習慣了兩種語言的腦部反應,在遇…
http://www.top1health.cn/Article/304/40378…f Washington)的最新研究,發現在學習第二外語時,大腦處於比較放鬆的狀態,有機會讓學習速度加快。 ![][106823] 研究招募19位年齡介於18-31歲、之前…
http://www.top1health.cn/Article/248/40338…能是對的。因此,他跟同事艾倫.聖克萊爾吉普森提出,疲倦感是由大腦中樞所施加的。顯然身體有其體能上的極限,而諾克斯及聖克萊爾吉普森提出的說法是,體能的極限並非直接由肌肉的痠痛來反應,…
http://www.top1health.cn/Article/306/40133…聯覺(synesthesia)反應,也就是一種刺激引起另一個大腦的感官受到非自願的刺激。 新聞出處:《mail online》 研究刊登在《Food Quality an…
http://www.top1health.cn/Article/318/39026…有助於預防失智症。 此外,過去國際研究發現,失智症患者大腦的「腦源性神經滋養因子」(brain-derived neurotrophic factor, BDNF)普遍分泌不…
http://www.top1health.cn/Article/320/38888…的人,卻叫不出名字的窘況呢?別擔心!想加強記憶效率,就從訓練大腦放輕鬆做起。根據國內一項研究發現,當大腦中與放鬆有關的α腦波能量增強時,能讓人感受到的放鬆,當大腦處於此狀態下,會使…
http://www.top1health.cn/Article/320/38971…足感,可以避免吃太多發胖。 ![][104318] 大腦的下視丘(hypothalamus)是控管食慾的重要部位,是人類飽足或饑餓感的控制中樞,可以偵測從肝臟、消化道和胰臟…
http://www.top1health.cn/Article/237/38734…補充的營養素,就是DHA。DHA是神經傳導細胞的主要成份,對大腦細胞之發育很有幫助,可以從魚類攝取,例如市面上容易買到的鮭魚、鮪魚、秋刀魚或鯖魚,而藻類和堅果類也都含有DHA。除此…
http://www.top1health.cn/Article/320/38879…麼對各年齡層的人士,有一定的吸引力,則需要了解它們,下列針對大腦與身心的影響層面詳加敘述。 **藥癮對大腦的影響層面** 遇到毒品使用的負面影響,大腦的情緒管理與動機這類功…
http://www.top1health.cn/Article/245/38804…適當的學習+足夠的睡眠效果遠與好於拼命三郎式的讀書。睡覺時是大腦休息、排除毒素與「建構神經連結」的重要時候。 我們每次的學習,都希望能讓大腦深刻地記住。大腦正是利用睡眠的時機…
http://www.top1health.cn/Article/304/38806…讓記憶力隨年紀衰退如上述窘況,就應該要利用各種方法,好好鍛鍊大腦,並多多攝取有利大腦思考運作的營養素,來延緩腦力的退化。飲食是每天生活所必需,也是最簡單且有效增進記憶力的方式之一,…
http://www.top1health.cn/Article/248/38793…期糖尿病等等。][104017] 這些科學證據包括了神經學大腦影像等生物標記的研究顯示,在自覺認知障礙的族群之中,的確有些人出現早期大腦灰質體積的減少、大腦代謝下降,或類澱粉(一…
http://www.top1health.cn/Article/232/38789…粉」裡的葡萄糖,若為了減肥不吃澱粉,在沒有能量供給的狀況下,大腦為了維持運轉,會將儲存在肝臟中的肝醣,轉換為可以利用的葡萄糖。但是,肝醣的量非常稀少,如果連肝醣都消耗殆盡,身體就會…
http://www.top1health.cn/Article/320/38557… 不過,跪坐時要注意正確姿勢,且建議在早上進行,可以促進流向大腦的血液循環,具有提神、集中注意力的效果。若晚上進行跪坐練習,有時候會讓大腦過於清醒,導致睡不著,另雙腳在晚間浮腫情況…
http://www.top1health.cn/Article/250/38553…就覺得記憶力衰退,怎麼靠飲食改善?」日常飲食要吃什麼才能保養大腦,讓營養師告訴你。 ![][103432] **記憶力、認知能力減退 老化的正常現象** 營養師蘇妍臣表示…
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