…脊椎問題需接受治療。65歲以上女性5人之中可能就有1人發生過骨質疏鬆引起的脊椎骨折,而男性大約8人之中就有1人。 國內神經脊椎外科權威、光田綜合醫院沙鹿院區院長陳子勇表示,脊…
http://www.top1health.cn/Article/38/29217…有人都適合換人工關節,若病患有嚴重的心肺疾病、重度失智、嚴重骨質疏鬆、營養不良、免疫系統功能下降、糖尿病或長期使用類固醇,均不適合開刀。另外,醫師的技術、患者手術前的條件、人工關節…
http://www.top1health.cn/Article/164/29157…尿病併發症也有一定影響,能改善某些併發症的症狀。 **1.骨質疏鬆** 中老年糖友中,約有一半有骨質疏鬆的情況,常常出現腰背疼痛、抽筋、乏力等症狀。菌類中含有豐富的維生素D,能…
http://www.top1health.cn/Article/320/29090…期間又未適度補充所需營養素,恐導致鈣質大量流失,增加未來罹患骨質疏鬆症的風險,不可輕忽!
http://www.top1health.cn/Article/17/29057…據一家健康管理中心一項調查發現,骨質密度異常(骨質密度減少與骨質疏鬆)所佔之比例,隨年齡增加有明顯上升的趨勢,數據顯示,50歲是關鍵,女性比例竟變為男性1.8至2.5倍,而且50至…
http://www.top1health.cn/Article/165/29053惱人的骨質疏鬆症問題,不僅被稱為21世紀「無聲無息的流行病」,更是造成骨折致死的最大元凶!不過,中醫師表示,想要身體活動自如,除了養成良好的生活作息、多加活動筋骨外,適度食用有助養…
http://www.top1health.cn/Article/80/28997…,一般的胸腰椎骨折在車禍碰撞或高處摔落時常發生,以及患有嚴重骨質疏鬆的銀髮族也會因為稍微不慎跌倒造成骨折而背痛難耐,通常經由X光、電腦斷層及核磁造影檢查都可確診。 **傳統的…
http://www.top1health.cn/Article/164/29018…、小腿出力,也有助於減重和塑身,以及預防包括糖尿病、關節炎與骨質疏鬆症等。至於跳繩的瘦身效果有多少?主要與個人的體重和跳繩速度有關,以下是簡單的概算參考: 如果1秒跳1下的速…
http://www.top1health.cn/Article/248/28969…*4. 黑棗** 黑棗富含鈣和鐵元素,對於預防缺鐵性貧血和骨質疏鬆有不可替代的作用。黑棗對於病後體虛的人也有良好的滋補作用。 **5.黑色葡萄** 黑色葡萄不僅含有多種人…
http://www.top1health.cn/Article/320/28953…*少吃精製甜品 多吃五榖糙米** 特別是,女性停經1年後,骨質疏鬆率達3成,若藉由卵巢功能指數判斷,女性可以提前補充一些營養,以避免骨質疏鬆症。並少吃精製甜品,多吃榖類、糙米、薏…
http://www.top1health.cn/Article/11/28961**【核心提示】:**老年人特別是停經後的女性較容易骨質疏鬆,應透過補鈣緩解。但是大量補鈣後,血鈣濃度驟增,會在一定程度上加速動脈中沉積物的形成和血管硬化。美國每年有20萬例致命性…
http://www.top1health.cn/Article/28/28874…黃色蔬果中的維生素D可促進鈣、磷的吸收,可有效預防更年期女性骨質疏鬆症。黃色藥材和食材有黃耆、玉米、黃豆、檸檬、木瓜、柑橘、柿子、蕃薯、香蕉、蛋黃、薑等。 甘味藥材和食材有健…
http://www.top1health.cn/Article/320/28812…發生的比例由高至低為:貧血、膽結石、腎結石。潛在的併發症尚有骨質疏鬆症。因此一旦確診為中度海洋性貧血,建議依個人狀況,每3到6個月追蹤1次。 **鐵質易堆積在肝臟,患者需定期…
http://www.top1health.cn/Article/240/28786…有不錯的效果。另外,跳繩能夠刺激骨骼,對於兒童長高,以及預防骨質疏鬆也有幫助。 ![藝人郭雪芙身材纖細,媒體報導她透過跳繩成功減重。(圖片/取材自郭雪芙臉書)][83881] …
http://www.top1health.cn/Article/306/28702…知道運動對骨骼有好處,卻因擔心傷害關節而「不敢動」。中華民國骨質疏鬆症學會(TOA)理事長陳芳萍指出,運動除了可以啟動骨重塑機制、增加骨密度,還能使關節分泌組織液,進入軟骨組織提供…
http://www.top1health.cn/Article/248/28697