…青少女的陳安儀女士,跟大家一起分享如何運用聰明的方式,學會和青春期的孩子相處。 孩子是我們心中永遠掛念的寶貝,也許他們就像當年的自己,但隨著時代的變遷,孩子面對現在的社…
http://www.top1health.cn/Article/135/24642…向兩側順眉毛、臉際至下巴,呈現出正向、向上的心型輪廓,會給人青春、充滿朝氣的印象,福氣、好運也伴隨而來;然而,除了先天臉部條件,老化、鬆弛都會使原本完美的心型倒轉成為沮喪臉,想要鞏…
http://www.top1health.cn/Article/51/24632…] 天津李女士諮詢:最近我的作息不太規律,臉上長了好多青春痘,用了不少護膚品,效果不明顯。聽朋友說白果可以治青春痘。她還告訴了我兩種使用方法: 1.準備1~2顆白果,去殼切…
http://www.top1health.cn/Article/49/23824…這樣的環境之下,很多家長都不知道孩子從小就攝取過多糖份,影響青春期的發育機會。 **一杯飲料就超標 糖類攝取量一天應低於10%** 想要長高,絕對不是進入青春期之後才開…
http://www.top1health.cn/Article/22/24544… 此外,紅甜椒是礦物質矽的極佳來源,矽能消除皺紋並使肌膚更加青春。如果缺乏矽,肌膚就會鬆垮、沒有彈性,而且變得脆弱。人體全身上下的結締組織就是由膠原及彈力蛋白所構成,可以透過矽的幫…
http://www.top1health.cn/Article/132/24530治療青春痘,中醫有妙方!中醫師指出,青春痘並不是難以根治的皮膚疾病,中醫講究辨證論治,根據整體的身體狀況來治療,通常都有很好的成效。建議平日應保持皮膚清潔與乾爽、正常的生活作息、睡…
http://www.top1health.cn/Article/132/24533…乳或者吃優格,一樣可以補充鈣質。 想要長高,可不是等到青春期才開始補充營養,兒童時期就要奠定基礎,謹守均衡飲食、適量運動、充足睡眠的大原則,並且以豆魚蛋奶、核果等優質蛋白質代…
http://www.top1health.cn/Article/80/23779…灣基層中醫師協會理事長、開業中醫師陳潮宗指出,女性的一生,從青春期發育、月經來潮、到生育期、最終月經停止,都與卵巢功能的興衰息息相關,卵巢對女性具有特殊的意義,不僅掌管了生育,其分…
http://www.top1health.cn/Article/239/23750青春痘、面皰、斑點、長疹子、白頭粉刺與黑頭粉刺⋯⋯若你跟我一樣曾有過痘痘問題,你一定曾因此沮喪、尷尬與絕望。青春痘並非單純的面子問題,還可能使你的自信受損,偏偏自信心又是魅力與美貌…
http://www.top1health.cn/Article/249/23758…2:在兒童視力發展完成前,紫外線的傷害有多大?** 一直到青春期之前,兒童的視力由於水晶體的發展不完全,因為對於外界的有害光線不只是沒有受到保護,更是完全沒有防護能力。因此建議父…
http://www.top1health.cn/Article/231/23667…生殖器部分或懸掛的上吊方式以限制呼吸。 6.戀童癖:以青春期前兒童(一般是 12、13歲或更小)做為性對象。 7.性施虐癖、性受虐癖:性施虐癖是反復、強烈的性渴求、住想…
http://www.top1health.cn/Article/157/23652…** 椰子──無論是椰子汁、椰肉或椰子油──都是有助於保持青春的最佳美容食材。椰子算是種核果,也就是種子外頭受硬殼包覆的水果。 只要來到世界各地的熱帶地區,包括太平洋群島、…
http://www.top1health.cn/Article/145/23675現在的妳,是剛出社會的女孩,工作了一小段時間,青春還保留在妳的身上未被時間全數帶走,但能夠揮霍的籌碼已經逐漸開始變少,十年過後,妳能夠想像妳是什麼樣子嗎? 趁著現在還能夠想有黏清這…
http://www.top1health.cn/Article/145/23628…宮成為胎兒適合的生長環境,讓內膜生長的更好,因此建議女孩子從青春期開始,就要好好愛護子宮,平日應作息正常、保持身體清潔、定期運動,以及注意均衡營養,讓子宮維持健康良好的狀態,才是女…
http://www.top1health.cn/Article/239/23592…肌膚細胞再生的作用,可以保持皮膚的彈性,減少皺紋,預防和治療青春痘;還可保護眼睛,預防近視和夜盲症。 **富含維生素A的水果:**橄欖、西瓜、橘子、桃子等。 **【營養素2…
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