…睛晶狀體的損害。富含維生素C的食物有新鮮紅棗、柑桔類、山楂、草莓,獼猴桃、番茄等。 **5、維生素E** 維生素E也是抗氧化物,能減少眼球中的自由基,延緩眼睛老化。植物油(例如…
http://www.top1health.cn/Article/244/25429…<!--more--> ![幾乎每種蔬果都含有類黃酮,包含草莓等莓果類也含有這種豐富營養素。][77223] 等到受試者天天喝柳橙汁將近兩個月之後,研究員發現,這些銀髮族的…
http://www.top1health.cn/Article/320/25454幼童連續多日高燒不退,不一定是感冒或感染腸病毒,若合併有草莓舌、紅眼睛等症狀,應高度懷疑後天性心臟病「川崎氏症」的可能!醫師提醒,若此病好發於4至6月,若孩童莫名發燒超過5天,家長…
http://www.top1health.cn/Article/22/25506…他命C和維他命E的食物喔。 **【維他命C】:**奇異果、草莓、葡萄柚、西印度櫻桃、花椰菜。 **【維他命E】:**鰻魚、酪梨、橄欖油、杏仁。 <!--more--> …
http://www.top1health.cn/Article/248/25268…─如白菜、油菜、甘藍、花椰菜、蘿蔔、蕪菁、芥菜,以及水果中的草莓與桃子。我有時候想,這是否正是古人將這些蔬果列為寒性食物的主要原因? 干擾碘代謝的物質是硫代葡萄糖苷被芥子苷酶…
http://www.top1health.cn/Article/80/25211…否則衰弱的腦力正好透露你的年齡!國外研究發現,沙丁魚、菠菜、草莓、杏仁、紅酒等食物,都有減緩腦細胞老化的功用,適量補充,讓腦力不退化,腦袋瓜跟臉蛋同時凍齡! ![沙丁魚含有豐富的…
http://www.top1health.cn/Article/320/25201… ![][76214] 維生素C存在於柳橙、甜椒、香瓜、草莓和奇異果中;其他較容易被忽視的來源是十字花科蔬菜:綠花椰菜、球芽甘藍、白花椰菜和羽衣甘藍;番茄和甘薯也含有維生素C;…
http://www.top1health.cn/Article/145/25177…臉部會有潮紅,口周圍泛白。皮疹以指壓迫時變白,有口內黏膜疹和草莓舌症狀。 11.水痘: 突然的輕度發燒,不舒服,斑丘疹持續數小時後水泡出現,水泡持續數天後變成粒狀痂皮,因傳…
http://www.top1health.cn/Article/158/23666… 由於生菜沙拉、生魚片、涼寒性水果如番茄、橘子、梨子、香蕉、草莓等生冷食物,以及咖啡、茶、可樂、巧克力等含咖啡因的飲料,都會造成血管收縮,以致於身體血液循環不良,降低代謝率,不利於…
http://www.top1health.cn/Article/320/25072…皮洗淨、去除即可安心食用;至於非時令水果、或連續採收型水果如草莓,以及高經濟價值的蘋果等,則屬於農藥使用程度較高的水果類型,食用前需要在洗滌上多加注意,就能大幅去除蔬果殘留的農藥。…
http://www.top1health.cn/Article/248/24920…6—鮪魚、鰹魚、肝臟、香蕉。 維他命C—綠花椰菜、小松菜、草莓、奇異果。 **撇步5/保濕** 背部與臉部相同,乾燥就會導致再生機能失調。此外,對紫外線等刺激也會變得敏感…
http://www.top1health.cn/Article/249/24850… **第二類/高經濟價值** 在市場上價位較高的蔬果,如草莓等高單價的蔬果,由於售價高。栽種者為避免其病蟲害導致產量減少,或影響賣相使售價降低,往往會選擇使用較多的農藥來維持產…
http://www.top1health.cn/Article/248/24828…。有媒體報導,港星陳慧琳孕期的一日菜單中,整天的水果只吃6顆草莓,其實熱量只有約24大卡。難道,孕媽咪想保持身材,水果就只能吃這麼一點點? ![為了保持苗條身材,香港藝人陳慧琳孕…
http://www.top1health.cn/Article/234/24799…多攝取維生素C含量高的食物,例如芭樂、奇異果、木瓜、小蕃茄、草莓、綠豆芽菜、綠花椰菜、油菜花、甜椒、香椿、大頭菜、皇宮菜等,可清除自由基,抗氧化,促進體內解毒。 多攝取含穀胱…
http://www.top1health.cn/Article/13/24757…果+香蕉+蜂蜜+梨 消除疲勞,改善便秘,排毒養顏。 蘋果+草莓+番茄+生菜 助消化,健脾胃,潤肺止咳, 安穩睡眠。 **養生功效大搜索保存方法分步詳解** 蘋果中含有充足…
http://www.top1health.cn/Article/320/24705