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「自律神經」搜尋結果
總共找到 777 筆符合關鍵字「自律神經」的資料-
緩經痛怎麼做？捏耳朵神門穴就對了
搞定自律神經，讓你月經順順順！女性的月經與氣色、膚質息息相關，當月經順暢，氣色、膚質自然就會紅潤光滑！日本池川婦產科診所的院長池川明，及耳穴療法教育機構校長飯島敬一共同指出，自律神…
http://www.top1health.cn/Article/324/36709 -
生理期暴怒！吃巧克力舒緩可以嗎？
…到生理期中，女生體內的荷爾蒙相當不穩定，當荷爾蒙有所變化時，自律神經也會跟著受影響而錯亂，開始出現頭痛、嗜睡、手腳發冷、失眠、倦怠等症狀，進而影響到情緒與思緒。 若是天氣炎熱…
http://www.top1health.cn/Article/320/36693 -
養顏美容、抗衰老！必知黑豆4好處
…停經前後會出現分泌失常的現象。而女性荷爾蒙的作用除了在於保持自律神經的作用，也能加強鈣質的吸收，增加骨骼的強度。 若是女性荷爾蒙分泌不足，情緒就會變得比較不穩定，或者會覺得非…
http://www.top1health.cn/Article/248/36528 -
別小看親子按摩！6穴位讓孩子變高、變聰明
…安定神經，鎮靜放鬆改善失眠現象，幫助生長激素良好分泌。有調節自律神經，增加記憶力的功效。 **小提醒：** 可搭配百會穴一起按壓喔！睡前輕按，入助入眠，釋放壓力。 …
http://www.top1health.cn/Article/236/34277 -
吃錯狂打嗝！女中醫教止嗝妙招
…成胃氣往上逆竄，導致打嗝。另外，壓力過大，情志抑鬱無處抒發，自律神經失調，也會讓體內氣脈不穩定，造成胃氣上逆，提高打嗝發作的機會。 **快快解除打嗝糗態！跟著女中醫這樣做**…
http://www.top1health.cn/Article/80/34072 -
失眠喝牛奶沒用？中醫教你改做這個…
…，經濟壓力是失眠的主因，情感問題也是常見因素。另外，如果罹患自律神經失調、躁鬱症、憂鬱症、恐慌症等，也有可能失眠。因此，如果失眠頻率很高，甚至嚴重影響生活品質，建議先諮詢醫師，檢查…
http://www.top1health.cn/Article/248/33957 -
壓力大嗎？新營養食代：吃點魚吧！
…劑 受試者的年齡在23~25歲間，皆沒有吸菸、糖尿病、自律神經失調及使用血壓藥物，且在受測前12小時避免攝取咖啡因、酒精及避免運動。 **【實驗設計】** 在實驗前後研究…
http://www.top1health.cn/Article/320/33919 -
更年期不舒服 喝番茄汁能舒緩
…容易產生腹部肥胖、高血壓、血脂異常及糖尿病，有時甚至還會導致自律神經失調(心悸、熱潮紅、盜汗等症狀)，更處於心血管疾病增加的高危險群。 ![研究發現，番茄中的活性成分可改善中年婦…
http://www.top1health.cn/Article/248/33761 -
高血壓怎麼泡湯？醫：前後量血壓防猝死
天氣冷颼颼，患有高血壓的人可以泡湯嗎？醫師指出，泡湯對紓緩自律神經有幫助，但是提醒民眾，泡湯前應先量血壓，太高或太低不宜；另年輕人也應警覺，心血管疾病不是老人專屬，早期發現治療，才…
http://www.top1health.cn/Article/80/32639 -
有睡眠障礙要小心 罹患肺癌風險增
…能是癌細胞影響睡眠生理。另一方面也有可能是因為長期失眠，影響自律神經以及免疫系統，造成身體長期發炎變成癌症適合生長的體質。 <!--more--> ![調查發現，患有睡眠障礙者…
http://www.top1health.cn/Article/29/31504 -
更年期保健這樣做！巧喝檸檬水促荷爾蒙分泌
…90352] 更年期障礙多發生於女性停經以後，約至歲之間，自律神經失調而產生種種症狀。除了熱潮紅、盜汗、情緒不佳、失眠等「停經症候群」，更重要的是骨頭和心臟血管失去雌激素的保護，…
http://www.top1health.cn/Article/11/31467 -
冬寒抗手腳冰冷 中醫推薦：4能量茶飲
…肢冰冷的原因，除了體質虛寒以外，也有可能是心血管循環問題或者自律神經失調所造成，千萬不可輕忽。 
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