…86] 舉例來說,居住環境靠近會排放廢氣的工廠、家中有養貓狗寵物、辦公室是密閉大樓、室內過度裝潢……等等,都很容易造成空氣污染,加上台灣屬於溫暖潮濕的海島型氣候,一旦建築通風不良…
http://www.top1health.cn/Article/335/20110… 煙燻加工食材,鮮豔可口夠味,但多吃傷身。例如香腸、熱狗、培根等含有亞硝酸鹽成分的食物,若與大量的含胺類食物一起食用,如肉類、秋刀魚,及蝦貝類,會在體內生成亞硝胺,恐增加食道…
http://www.top1health.cn/Article/320/20058…習慣西化也可能是提高台灣女性罹患乳癌的主要原因之一,培根、熱狗等加工肉品、油炸物及碳酸飲料成為飲食的主流,不均衡的飲食選擇不僅逐漸影響身體運作,更成為各種癌症最大的危險因子! …
http://www.top1health.cn/Article/132/19736…工作上不斷寄來的電子郵件、路上店家叫賣聲、鄰居煮飯的油煙味或狗狗經過腳邊想要討撒嬌的磨蹭等,這些訊息無論是視覺、聽覺、嗅覺或觸覺,要記住或忽略,都看人們如何去消化及記憶,然而記憶力…
http://www.top1health.cn/Article/200/19720…的繪本,圖案從簡單到複雜,可以先從簡單的問題開始,像是:「小狗在哪裡」或是「哪一個是火車呢?」只要是他有正確地指認,就是理解我的問句。 等到他再大一點時,我講故事的時候會針對…
http://www.top1health.cn/Article/201/19687…* **材料:**桂冠墨西哥香辣香腸義大利麵、桂冠沙拉、熱狗麵包、彩椒(切丁)、墨西哥辣椒(切片)、起司絲、黑橄欖(切片) **作法:** 1.平底鍋炒香墨西哥香辣香腸義大利…
http://www.top1health.cn/Article/320/19617…性疾病、生殖系統疾病,其他健康問題也亮起紅燈。對你和你的寵物狗而言,適當的生食和酵素都非常重要。 **更多資料請參考柿子文化《效果驚人!90%的疾病都能逆轉.全食物救命奇蹟》…
http://www.top1health.cn/Article/248/19523…介紹超過一百公斤的人,只花半年瘦了三十~五十公斤,肚子像哈巴狗的臉一樣鬆弛的模樣嗎? ![][60489] 即使是一般的女性,只用飲食限制或做同類的運動,經過幾個月瘦下十公…
http://www.top1health.cn/Article/250/19486…更要避免,或減少高鹽、高鈉食品的攝入量,如鹽酥雞、洋芋片、熱狗等,因為若一不小心,就踏入了高鹽、高鈉食品的陷阱,容易形成「高鈉肥胖」水腫一族。 **《體位1法》:腿向上靠牆式…
http://www.top1health.cn/Article/80/19481…) **材料:**桂冠墨西哥香辣香腸義大利麵、桂冠沙拉、熱狗麵包、彩椒(切丁)、墨西哥辣椒(切片)、起司絲、黑橄欖(切片) **作法:** 1.平底鍋炒香墨西哥香辣香腸義大利…
http://www.top1health.cn/Article/320/19390…痛,而下背痛則可能是臀部肌肉緊繃引起。 **第一式/小狗式:** 雙手與膝蓋著地,在瑜珈墊上呈跪姿。想像你的下背部上,以及兩邊肩胛骨之間各有一杯水,想像水不能倒,接著右手臂…
http://www.top1health.cn/Article/306/19351…成一條直線時,保持片刻,再慢慢躺回地面。 **第七招/狗狗式翹臀** 20世紀70年代這個動作被稱為“消防栓式”,它鍛煉了臀部的兩組肌肉群。 **動作要領:**膝蓋與胯同…
http://www.top1health.cn/Article/249/19057大家學過小狗尿尿的翹臀法,現在還再學學老虎甩尾。這是告別象腿與垮臀的好辦法,讓你重拾下半身曲線。 ![][58670] 方法很簡單。準備一張瑜珈墊,兩手手掌撐地,與肩同寬…
http://www.top1health.cn/Article/306/19033每天吃香腸、培根、熱狗或泡菜,會造成亞硝酸胺攝取過量,增加罹癌的風險。如何避免亞硝酸胺殘害健康?營養師建議少吃醃漬食物,且盡量多攝取含維生素C和多酚物質的食物,提升抗氧化能力,可破…
http://www.top1health.cn/Article/261/18977…ontent-14515.html) ♥[想擁有翹臀?學小狗尿尿就對了](http://www.vogue.com.tw/beauty/massage/content-13638…
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