…蔔素能夠阻擋紫外線,增加皮膚彈性。常喝南瓜粥還可以補中益氣、清熱解毒。教大家做老南瓜2粥品。 ![][86698] 老南瓜的熱量為每100克27卡,相對於廣為人知的減肥…
http://www.top1health.cn/Article/80/29770… **3.川貝燉雪梨** **功效:**有潤燥生津、清熱化痰效能。可防治熱病煩渴、咽乾音啞、鼻燥唇裂、乾咳等症。 **做法:** ①雪梨洗淨對半橫切,挖出雪梨心。 ②…
http://www.top1health.cn/Article/248/29742…您就算以上的菜全都不會做,上火時肯定也會想起喝一杯清肝明目,清熱去火的菊花茶。 **櫻花** 櫻花為日本國花,在春季櫻花盛開時,日本人會將剛摘下的櫻花製成櫻花漬,或釀造成櫻…
http://www.top1health.cn/Article/320/29698…茶** 玫瑰花具有極好的美容養顏功效,搭配上茉莉花話還可以清熱敗火。再加上枳殼、川芎、荷葉讓整個減肥茶的味道呈現出甘甜的味道,對於減肚子和減壓有著不錯的效果。 **沖泡方法:*…
http://www.top1health.cn/Article/101/29652…,加適量水慢火煮湯,加少許鹽調味即可。 **功效:**疏風清熱,養肝明目。適用於眼紅、眼乾澀、近視、弱視的用眼過度者食用。 **【菠菜豬血湯】** **材料:**菠菜50…
http://www.top1health.cn/Article/240/29650…血循環過勝、造成產婦出血情況加遽的疑慮;由於通草同時具有利水清熱作用的效果,對於消除產後惱人的水腫、浮腫問題,也有不錯的成效。 **★中醫發奶茶** - 材料:通草1錢、刺…
http://www.top1health.cn/Article/18/29446…花茶** 菊花茶有很好的護眼功效,在乾燥的秋季飲用還有滋潤清熱的功效,對於常在電腦前工作的白領階層尤其適用。因為長時間盯著電腦螢幕,很容易就會出現頭昏腦脹,眼睛乾澀等症狀。針對此…
http://www.top1health.cn/Article/80/29421…枸杞、雞蛋,煮成一道營養的「南瓜薏仁粥」。其中,薏仁有健脾、清熱、解毒作用,枸杞能補肝腎、明目,而薏仁和枸杞都有助降血糖。同時,南瓜搭配益人可以去除人體多餘水分,南瓜又可以補中益氣…
http://www.top1health.cn/Article/320/29375…腎臟功能不好,連帶影響新陳代謝和排毒功能,因此患者除了可服用清熱利濕的藥膳處方治療痛風外,藉由穴位按摩的方式來補足腎氣,將毒素排除體外,也是不錯的辦法。**《華人健康網》與《時報文…
http://www.top1health.cn/Article/248/29279…」秋令時節,此時天氣乾燥,正是鮮蓮藕盛產季。吃些蓮藕能有養陰清熱、潤燥止渴、清心安神的作用。 ![][85522] 此外,根據陰陽五行學說,女性為陰。女人的生理特徵是容…
http://www.top1health.cn/Article/248/29254…即可。 **No.5:濕熱下注** **清熱利濕吃點苦瓜** 濕熱下注型的少女往往有陰道搔癢、白帶多、小便短赤、身重疲乏、舌苔黃膩等表現,要及時清熱利濕。媽媽…
http://www.top1health.cn/Article/324/29247…味甘,含有蛋白質、胡蘿蔔素、維生素B、鈣、鐵、鈉等成分。具有清熱解毒、疏肝降火、降低血壓和血液中膽固醇濃度、抑制蛋白糖化等作用。常吃芹菜有助於治療糖尿病、視網膜病變,並有一定的減肥…
http://www.top1health.cn/Article/320/29244… 而林先生的手部濕疹經過體質辯證後,中醫師處方驅風止癢、清熱的內服中藥,以及具清熱收濕效果的「淨芙膏」和修復功能的紫玉膏外用,使用一段時間後就控制住反覆發作的濕疹,雙手不再脫屑…
http://www.top1health.cn/Article/132/29230…緩激肽分泌減少。 **補救措施:**中醫一般採用滋陰潛陽,清熱去濕的方法醫治腎性高血壓。例如平常可以用鮮藕切片加冰糖煎湯代茶喝。 **資料來源:39健康網www.39.ne…
http://www.top1health.cn/Article/324/29186…粗纖維、鈣、鐵等物質,具有降低血壓、止咳化痰、養血生肌、養陰清熱的功效。 患有高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化的病人,經常吃梨子有益處。高血壓患者,如果有頭暈目眩、心悸耳鳴者,經…
http://www.top1health.cn/Article/248/29126