消化不良 | 搜尋結果

「消化不良」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「消化不良」的資料

胃痛胃脹纏身？蘋果木瓜5水果顧胃

…規律、煙酒過度等不良生活習慣，極容易引起胃病的發生，出現腸胃消化不良、胃痛、胃脹等腸胃疾病，俗話說胃病「三分治七分養」，得了胃病的人在生活中應該吃什麼水果養胃呢？ ![][8…
http://www.top1health.cn/Article/320/30252
吃多拉多消化差　山楂消脹茶顧脾胃

胃脹、消化不良且經常腹瀉，是許多人共有的經驗。中醫師指出，改變不良的飲食習管很重要，若是有吃多、拉多，營養未被吸收，導致體型過瘦，可利用山楂消脹、玫瑰消脂等藥膳茶飲調理，並搭配合谷…
http://www.top1health.cn/Article/80/30237
初冬進補健腸胃　吃山藥蓮藕就對了

…易上火，甘蔗具有滋陰潤燥、和胃止嘔的功效，較適用於胃酸缺少的消化不良症。甘蔗汁液豐富，可以粥食入湯。明代醫藥學家李時珍認為甘蔗「凡蔗榕漿飲固佳，又不若咀嚼之味永也」，可見咀嚼是最好…
http://www.top1health.cn/Article/248/30187
冬季胃寒食療進補　吃5道暖胃料理

…調味便可。 **功效：**用於治療胃寒，心腹冷痛，因受寒而消化不良等。 **3.山藥燉羊肉** **食材：**羊肉500克，山藥150克，香菜、薑絲、蔥絲、辣椒粉、料酒、…
http://www.top1health.cn/Article/80/30188
每月經期大失血！7道料理補回來

…中醫認為，木瓜味甘、性平，能消食健胃、美膚養顏、滋補催乳，對消化不良或便祕的人也有很好的食療作用。 **補血食譜七：芝麻龍眼粥** **材料：**白芝麻30克、龍眼90克、…
http://www.top1health.cn/Article/248/30152
冬天咽喉乾燥　吃柚子梨子補水

…、清熱鎮靜、保肝和幫助消化的作用。但是，梨性寒冷，脾胃虛寒、消化不良的女性不宜多吃。 **女性冬季應吃水果NO.3：甘蔗** 甘蔗滋補清熱，含有豐富的營養成分，對低血糖、大…
http://www.top1health.cn/Article/248/30124
白蘿蔔養生偏方　止咳、潤喉防感冒

…涼，味甘辛，歸肺、胃經，對於肺胃有熱、痰多及黏痰、氣脹食滯、消化不良、大小便不暢者尤為適用。白蘿蔔要想發揮最大的止咳效果，就要和冰糖搭配。中醫認為，冰糖有潤肺止咳、化痰去火…
http://www.top1health.cn/Article/248/30023
健身減肥怎麼吃？4大營養素不可少

…下來的運動，水太過冰冷則會刺激胃腸道，引起胃腸功能紊亂，導致消化不良。 **4.脂肪攝取** 如果你長期健身，肌肉卻沒有增加，那可能是熱量不夠，需要補充脂肪。世界衛生組織建…
http://www.top1health.cn/Article/248/30018
抗癌沒食慾　5開胃好食讓人猛舉筷

…，而木瓜鹼也有抗腫瘤的作用，木瓜蛋白酶還可改善化療後的腹脹、消化不良等不適症狀。 **開胃好食第3道／優格石花凍** - 材料：石花菜50公克、冰糖30公克、優格6…
http://www.top1health.cn/Article/308/30015
豆腐防癌抗衰老　這樣搭著吃更營養

…* **1.豆腐配白蘿蔔** 豆腐屬植物蛋白，多吃易引起消化不良，而白蘿蔔剛好能抵消豆腐這一缺點，有利於人體吸收。 **2.豆腐配肉、雞蛋** 豆腐雖富含蛋白質，但缺少…
http://www.top1health.cn/Article/248/29968
冬天孩子易生病　吃這些提高免疫

…素、鋅、硒等，有補虛清熱、解毒、生津潤燥、清熱等功效，適用於消化不良、易感冒、營養欠佳的孩童。 **薏仁：**薏仁含有蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素B等營養素，有健脾止瀉、提高免…
http://www.top1health.cn/Article/248/29941
這些水果煮熟吃更養生　推薦7料理

… **功效：**具健胃和脾、調整腸胃、收斂、止瀉的作用，適合消化不良、慢性咽炎的人群使用。 **2、冰糖雪梨—潤肺止咳** **作法：** 雪梨一個，洗淨切去頂部當蓋子，挖…
http://www.top1health.cn/Article/248/29847
橘皮泡腳促代謝　肌膚光滑好細膩

…」，它具有理氣調中、燥濕化痰的功效，可用於治療脾胃氣滯引起的消化不良、脘腹脹滿、痰濕咳喘等。泡水喝的話要用陳皮，它較鮮橘皮揮發油含量少很多，不會刺激胃腸道。 **新鮮的橘子皮…
http://www.top1health.cn/Article/248/29826
進補怕吃錯？喝四神湯不挑體質

…**【5大疾病進補停看聽】** **1.腸胃功能衰弱或容易消化不良**的人，進補前應該先養護脾胃。本身有胃潰瘍、十二指腸潰瘍、大腸激躁症等腸胃疾病的民眾，若食補湯汁含酒精成分，容…
http://www.top1health.cn/Article/258/29785
愛欠睡眠債　慢性失眠恐罹憂鬱症

… - 更年期婦女荷爾蒙變化。 - 男性攝護腺問題。 - 消化不良或胃灼熱等腸胃毛病。 - 增加腸道或荷爾蒙問題的高比例腹部脂肪。 - 大腦製造的褪黑激素變少。 - 皮質醇…
http://www.top1health.cn/Article/76/29709