忙碌之後,坐下來泡一壺蓮花茶,讓思緒慢慢沈澱,不僅有助放鬆心情,散發著高雅氣息的蓮花,傳統中醫也認為有清火、解毒、益肝健脾的養生功效。近年來更有研究發現,蓮含有大量的生物活性化合物…
http://www.top1health.cn/Article/261/30136又到了感冒、流感病毒最活躍的季節,到底琳瑯滿目的市售綜合感冒藥,有何不同?一般人服用感冒藥有哪些迷思?又該注意哪些重點? ![][87594] 冬天鼻塞、流鼻水、咳嗽、痰多…
http://www.top1health.cn/Article/61/30162…常,此時若無即時介入打通血管,則組織會開始轉為深紫色甚至合併水泡或血泡,最後完全壞死變為黑色,壞死的肢體如腳趾甚至會自動脫落。壞死的組織常引發發炎反應,嚴重者甚至會導致感染、敗血性…
http://www.top1health.cn/Article/28/30106…隻蝦看起來永遠都那麼新鮮:外殼明亮、肉身緊實,其實很多都是藥水泡出來的效果,如果不小心被刺到很快就紅腫、過敏的,那更是泡過藥水無疑,這種蝦對體質敏感的人來說,吃完馬上發癢,嚴重的還…
http://www.top1health.cn/Article/248/30098…桔50克,冰糖適量。 **作法:** 1.銀耳洗淨,用水泡開後撕成小朵。 2.鍋中加水1000cc,將銀耳熬至熟軟後,放入金桔大火煮沸。 3.之後轉小火煮15分鐘,根…
http://www.top1health.cn/Article/239/30087…鎮靜、促進睡眠的作用。 **方法4/浴足法:**用溫熱水泡雙腳,邊泡腳邊揉搓按摩。也可以在熱水中加入少數鹽待溶化後浸泡,有消炎作用。有灰指甲、足癬等足病者,可以用苦參30克、…
http://www.top1health.cn/Article/324/30039…、乾薑30克、小茴15克、吳茱萸6克、花椒10克、鹽少許,煎水泡腳。 浴足方法簡便,但每次要持續30分鐘以上,持續3個月左右,效果才能顯著。泡腳之前可先用熱氣薰蒸一會兒腳部,…
http://www.top1health.cn/Article/248/29989…一名患有糖尿病的「九趾司機」,前一陣子因鞋子不合腳,腳底磨出水泡,傷口嚴重潰爛變黑,再切除2隻腳趾,術後糖尿病足的情況持續惡化,醫師建議切除半個腳掌,幸好繞過半個台灣,到台中尋找第…
http://www.top1health.cn/Article/36/29948…乾癢難耐,不慎抓破皮,卻使用精油止癢,結果竟在臉上冒出數百顆水泡,皮膚大片紅腫,還誤以為罹患皰疹。 ![皮膚科門診統計,近來因乾癢求診的比例暴增5至6成。][87023] …
http://www.top1health.cn/Article/242/29893枸杞子又叫杞果,是大家非常熟悉的補益中藥。《本草綱目》記載:「枸杞,補腎生精,養肝,明目,堅精骨,去疲勞,易顏色,變白,明目安神,令人長壽」。枸杞的藥用價值備受醫家推崇,臨床應用廣…
http://www.top1health.cn/Article/248/29869…頭痛等有一定的療效。 腳心按摩的方法是:每日臨睡前用溫水泡腳,再用手互相擦熱後,用左手心按摩右腳心,右手心按摩左腳心,每次100下以上,以搓熱雙腳為宜。此法有強腎滋陰降火之功…
http://www.top1health.cn/Article/248/29846寒風冷颼颼,手腳容易冰冷像「冰棒」,中醫師特別推薦「熱敷小腿肚抗寒」,特別是有「氣血虛型」體質的民眾,平日可常揉揉小腿肚,或是按足三里3穴道,以及透過腹式呼吸改善情緒,不僅可促進消…
http://www.top1health.cn/Article/240/29810…可。 **百合南瓜粥** **做法:**乾百合用溫熱水泡1個小時。南瓜切大塊放入鍋內蒸熟,蒸熟的南瓜盛出搗成泥。鍋內加入清水,開小火慢慢放入糯米,攪拌均勻至熟。然後加入南瓜…
http://www.top1health.cn/Article/80/29770…理,不但沒有緩解腫脹,反而導致發炎,更加疼痛難耐。患處甚至起水泡,白白忍受更多皮肉之苦。 ![扭傷的前兩天,建議適度冰敷患處,幫助緩解不適。][86436] **固定、冰敷…
http://www.top1health.cn/Article/248/29648…秋冬還不穿襪子,很容易誘發老寒腿、膝關節炎等。建議平時多用熱水泡腳,還可以在水中放一些生薑、花椒、乾辣椒,以促進腿腳的血液循環。足部特別怕冷的人,睡覺時不妨穿上襪子。 **秋…
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