「枕頭」搜尋結果
總共找到 544 筆符合關鍵字「枕頭」的資料-
【查疾病】頸椎病
…道。不要躺著看書，坐姿正確，避免長時間固定同一個姿勢。睡眠時枕頭中央應略凹進，頸部應在枕頭上，不能懸空，使頭部保持略往後仰。習慣側睡者，應將使枕頭與肩同高。避免頸部過伸過屈活動。
http://www.top1health.cn/Article/157/1660 -
【查疾病】頸椎間盤突出症
…危及生命。 要預防此疾病可從生活中著手，例如睡眠時調整枕頭高度，使枕頭順著頸部曲線。睡在枕上不會使頸部扭曲。 太軟太硬的枕頭也不好。彈性太大會造成頸部肌肉疲勞和損傷。需要選擇…
http://www.top1health.cn/Article/157/1664 -
【查疾病】過敏性鼻炎
… (四)、避免接觸動物的毛髮及皮屑。 (五)、定期清洗枕頭、床單，避免塵蟎在室內滋生。 (六)、避免穿著羊毛衣物及接觸毛公仔。 (七)、化學物品如化妝品、漆油、樟…
http://www.top1health.cn/Article/157/1691 -
【查症狀】骨盆痛
…下：行走時全身放鬆，不穿高跟鞋；睡眠可採用側臥睡姿，仰臥時將枕頭墊於膝關節下；避免長時間站立；坐下時要舒服地靠在椅背上，上半身要伸直，不要長時間坐無依靠的板凳。
http://www.top1health.cn/Article/158/1955 -
【查疾病】吸入性肺炎
…下以免胃食道逆流。如有患者無法起身，讓患者斜躺約60度，再以枕頭和毛巾將頭部墊起向前。保持口腔清潔也可以避免細菌性肺炎的發生。
http://www.top1health.cn/Article/157/1662 -
【查症狀】持續性咳嗽
…蜂蜜水，也許對喉嚨痛和咳嗽有舒緩的幫助；如果有夜咳，可以墊高枕頭，讓自己頭部抬高，有助呼吸順暢。 倘若咳嗽時間超過三週以上，或是咳嗽原本已好轉,欲又忽然惡化或有細菌感染症狀時…
http://www.top1health.cn/Article/158/1590 -
鼻子發炎不治療 小心鼻竇炎報到
…步發炎而產生併發症，更重要的一點是居家環境要保持乾淨，棉被、枕頭套需常換洗。另外，天冷起床時記得帶口罩 保暖，避免冷空氣的刺激。 
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