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「效果」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「效果」的資料

飛輪減肥正夯！正確騎防膝蓋受傷

…，當你走進健身房，會發現很多人都在做一種運動—飛輪。飛輪消脂效果好，因此被稱為「減肥殺手」，但是飛輪容易造成膝蓋受傷。那怎麼騎飛輪才能提高消脂效率又不傷身？飛輪結合…
http://www.top1health.cn/Article/306/28035
出遊防曬擦1次就夠？常見5大迷思

…觀念，避免出遊掃興。 ![高防曬係數產品，如果沒有防水效果，且擦了一次後就沒再補充，直接暴露在紫外線下，就容易讓皮膚受傷。][81628] 中國附醫國際醫療美容中心主任…
http://www.top1health.cn/Article/242/27972
運動後半小時進食　降25％體脂肪

…律運動對健康及體態維持的重要性。但專家表示，想要有效發揮運動效果，成功強身健體、不發胖，掌握運動後半小時內的黃金時間進食非常重要。若時機、飲食內容不正確，不僅塑身減肥效果變差，肌肉…
http://www.top1health.cn/Article/101/27959
防大腸癌必吃！綠茶菇類3食物

…1332] 大家都知道綠茶具有「抑制癌症」及「防止老化」的效果，綠茶中所含的兒茶素已被證實具有強力抗氧化和抑制基因突變的作用，是促進我們身體健康的功臣。美國國家癌症研究所…
http://www.top1health.cn/Article/314/27875
有療愈效果！喝「含糖飲料」看時機

…時會降低活動力。根據它的活動顯示，含砂糖飲料有著能發散壓力的效果。相較之下甜味劑飲料對於壓力毫無反應。而且在過去的文章中也有介紹過，使用甜味劑會造成體重增加、血糖值上升等等傷害健康…
http://www.top1health.cn/Article/318/27822
快做淋巴按摩　每天1分鐘按出小臉

…看起來比較好。而這次要傳授給大家的是，用更短時間就能達到小臉效果的秘密技巧！ ![][80899] **必定要刺激耳朵的周圍** 實行淋巴按摩的訣竅是，並非觸碰臉頰而…
http://www.top1health.cn/Article/248/27739
烏龍茶助美白？酪胺酸脢是關鍵！

…一篇研究，此篇研究證實了烏龍茶可以降低黑色素生成，而有美白之效果。主要因為烏龍茶的萃取物當中具有「烏龍茶聚合多酚」的物質，但此物質並不存在於綠茶及紅茶當中。烏龍茶能降低黑色…
http://www.top1health.cn/Article/249/26709
身體易發冷？涮豬肉佐薑蒜醬促血循

…辣椒。薑裡面的辛味成分「薑油」，具有促進血液循環、溫熱身體的效果。辣椒中的辛味成分「辣椒素」也有相同的效果。泡澡也可促進血液循環，尤其是半身浴的效果更佳。泡在暖和的熱水中，讓身…
http://www.top1health.cn/Article/145/26631
黃豆渣再利用！必知8大魅力

…** 豐富的「卵磷脂」是構成細胞膜的主要成分，有美化肌膚的效果。此外，卵磷脂還可分解累積於肝臟的脂肪及血管中的膽固醇，對飲酒的人十分有幫助。 **魅力2／膽鹼可活化腦部，增…
http://www.top1health.cn/Article/145/26627
檸檬綠茶護心　雙搭5飲品效果翻倍

…傳統。其實，每種茶都有個天生的好搭檔，搭配飲用能讓喝茶保健的效果翻倍。 ![][80390] **綠茶+檸檬更護心** 兒茶酚等多酚類化合物被公認為是綠茶中，對健康有…
http://www.top1health.cn/Article/320/26583
狐臭惱人懼出門？微波療法恢復期短

…層面的障礙或陰影。 **交感神經切除有副作用　肉毒桿菌效果短** 狐臭的治療方式很多，包括手術與肉毒桿菌注射。過去運用交感神經切除術，會有代償性排汗的副作用，已不被使用；而…
http://www.top1health.cn/Article/248/26569
消除老舊廢物！5腳部按摩法助減重

…摩可使血液循環變好及提高基礎體溫，更可提高排出老舊廢物的減肥效果，這些對於養成不易水腫的體質都是相當重要的」。田邊院長的最新著作「腳部按摩美人計劃」中就告訴大家可有效減肥的腳部按摩…
http://www.top1health.cn/Article/248/26577
對抗夏季蚊蟲大軍　防蚊驅蟲大作戰

…*1.防蚊液** **DEET（敵避）防蚊液** 是防蚊效果最佳的防蚊液，因為研究證實DETT（敵避）成分可遮蔽人體所散發出的二氧化碳及乳酸氣味，但兒童使用時含量必須在10%以…
http://www.top1health.cn/Article/242/26554
雷射除毛非一勞永逸　5疑問全解惑

…雷射除毛手術已經在市面上風行許久，關於手術原理、術後保養以及效果，在術前妳真的已經充分了解了嗎？現在就一口氣把相關疑難徹底釐清吧！ ![][80082] **雷射除毛…
http://www.top1health.cn/Article/242/26482
小心被誤導！植髮術後照片修很大

日前有醫美診所刊登廣告採用經過電腦修圖，模擬患者手術後1年的效果，雖然在圖片上方加註小字，標明是電腦模擬，但有患者怒斥這樣的方式，有誤導之嫌。皮膚專科植髮醫師則指出，一般植髮術後見…
http://www.top1health.cn/Article/93/26447

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