根據衛生福利部疾病管制署日前公布的資訊,台灣目前已出現第二例境外移入茲卡病毒(Zika virus)感染個案。在臺灣,可傳播茲卡病毒的病媒蚊包括:埃及斑蚊(Aedes aegypt…
http://www.top1health.cn/Article/248/38373…a-3脂肪酸補充物的受試組別及服用安慰劑(placebo)的控制組,實驗持續約2年。追蹤結果發現,雖然和控制組相比,服用omega-3脂肪酸的組別因心臟相關原因及心臟病發而死亡的比…
http://www.top1health.cn/Article/28/38302是誰控制了她的左手?苗栗1名56歲陳姓婦人,在腦中風第2天出現無法控制自己左手的情況,如果右手拿東西,左手就會不受控制地將東西搶去,甚至連雙腳也發生類似的情況,嚇得詢問:「我到底怎…
http://www.top1health.cn/Article/31/38236…達等影星名模都是五穀食物的擁護者,認為吃五穀有助保護心血管、控制體重、提高免疫力等。但是,許多人都以為只能煮成五穀飯,天天吃容易吃膩,其實,五穀食物的變化多端,包括拌撒在沙拉,或是…
http://www.top1health.cn/Article/320/38095…尿病友不敢吃碳水化合物,因為擔心糖和醣,以為只能吃蛋白質就能控制血糖。醫師表示,這是錯誤的迷思,雖然含醣食物會影響血糖的控制,只要細算佔總熱量的比例,並且認識醣的性質,也就是要精打…
http://www.top1health.cn/Article/240/38028…狀、活動限制情形、以及緩解型藥物使用之頻次,區分病人是否已受控制、部分控制、或者未受控制,並可決定用藥的種類及劑量。氣喘患者應長期用藥,才能降低氣喘惡化。 **多數氣喘患…
http://www.top1health.cn/Article/243/37957…速度,甚至提高死亡風險。醫師建議,要遠離「三高」夢魘,應先從控制體重做起,配合規律運動與均衡營養,以及攝取輔助抗氧化食物,尤其是紅色食物,才是遏止病灶根本解決之道。 ![][99…
http://www.top1health.cn/Article/33/37807…重該如何做?蘇妍臣營養師表示,大家熟知正確飲食與維持運動,是控制體重的不二法門,尤其是飲食控制很重要,有兩大秘訣:「低卡、高纖」要謹守;減重時低卡熱量加上多動,隨之而來的飢餓感,除…
http://www.top1health.cn/Article/248/37881…或者腦袋中老是想著吃甜,就像螞蟻一般,小心,你的腦可能已經被控制了,而控制它的,不是別人,就是你朝思暮想的:糖! 一般我們所謂的糖,不管其用途(烹調煮菜用、飲料用、甜點用、咖…
http://www.top1health.cn/Article/248/37836…定具失眠症狀的男性受試者,並隨機將之分至運動組(n=24)及控制組(n=21),其中93%的受試者其身體質量指數(body mass index, BMI)大於或等於25。實驗結果…
http://www.top1health.cn/Article/248/37832…弄瞎了眼!根據統計,全台約有150萬名糖尿病患者,若長期血糖控制不良,近3成患者會併發視網膜病變,甚至導致黃斑部水腫。眼科醫師提醒,黃斑部水腫是造成糖尿病病患視力下降的一個主要原因…
http://www.top1health.cn/Article/33/37798…織,它的組成為中性脂肪,又稱為白色脂肪。 **🌸一、控制內臟脂肪的累積** 講來講去,還是要回到最根本的問題,必須控制熱量的攝入。 **🍀1.控制澱粉及含糖飲料:…
http://www.top1health.cn/Article/248/37738…維他命D3,另外80位患者則服用安慰劑(placebo)做為控制組,並於1年後以心臟超音波(echocardiogram) 檢查受試者的心臟射出率( ejection fracti…
http://www.top1health.cn/Article/28/37726…吃幾口,無形中還是攝取過多熱量,瘦身永遠都是明天的事!其實,控制嘴饞還是有方法的。如果你是右撇子,試試看用左手吃飯,包你細嚼慢嚥、輕鬆控制食量! ![][99616] **…
http://www.top1health.cn/Article/320/37708…椒(bell pepper)影片的實驗組及觀看無關食物影片的控制組;影片每日觀看時間為7.5分鐘,作者並記錄下受試兒童當日食用甜椒的份量。到了實驗的第7天,作者發現觀看小朋友食用甜…
http://www.top1health.cn/Article/305/37725