…點點頭,便一起走進房間。 **我總是堅持要讓孩子自己多思考,有沒有更好的方法解決眼前的問題。比起懲罰,更重要的是要孩子明白自己的行為是對或是錯,為什麼對,又為什麼會錯。因為良…
http://www.top1health.cn/Article/251/40714…,我掌握到了如何讓聽者願意聽下去的關鍵──邀請他們跟著我一起思考,讓他們好奇從這件事要聯繫到什麼樣的其他事上,又要如何連結。一言以蔽之,不要說那麼多what,而是一直給why和Ho…
http://www.top1health.cn/Article/251/40688…了使用藥物治療,結合認知與行為治療,提供正確與合理認知,改變思考方向,協助患者以正面思考模式看待恐慌症,使其了解恐慌發作時帶來的身體不適與焦慮情緒的相關性,並搭配肌肉放鬆訓練技巧與…
http://www.top1health.cn/Article/245/40685…退化症,佔失智症的60%至80%,會漸進式地影響病人的記憶、思考和行為,病程可達4至20年。年齡是阿茲海默症最大的危險因子,年紀越大的發病機率也越高,且目前缺乏有效的治療方法。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/40641…沒有信心。 另外,長期將自己侷限於室內環境,當出現負面思考時,更易聯想起不愉快的回憶,因而產生對未來的擔憂,造成負向思考的惡性循環。如果能走出戶外與運動,生活會出現新的刺激,…
http://www.top1health.cn/Article/245/40615…情〈要穿什麼、要吃什麼等雜事〉上的緣故。歐巴馬總統也有同樣的思考模式,所以據說他只有準備藍色和灰色2種西裝。 在美國卡爾頓大學主修商學的克里斯‧索夫,曾分析過在人生裡締造偉大…
http://www.top1health.cn/Article/318/40553…越能引發較正向的拒菸或戒菸態度。若能以團體討論的方式引發學子思考吸菸的需求及背後動機,越能引發自主性思考及較堅定的戒菸動機。 2.戒菸環境的建立與宣導宜及早開始:最好是在青少年還…
http://www.top1health.cn/Article/29/40485…悲傷而狼狽不堪。如今想來,會變成這樣也無可厚非。 **思考不周全的生前照護** 幸枝女士原本就重聽,不擅長與他人交流。而且從數十年前開始就受憂鬱症所苦, 定期在附近醫院的精…
http://www.top1health.cn/Article/253/40486…操作的實用性才是最關鍵的地方,建議媽咪應該要根據產品的特色,思考實際使用需求,來選擇適合的直立式吸塵器,才能有效減輕打掃負擔,讓生活品質提升。 **生活環境的差異 造就設計上…
http://www.top1health.cn/Article/318/40402…角,仔細地觀察對方原本的樣子,就能看出對方原有的優點與缺點。思考自己能不能接受對方的缺點之後再決定是否交往,這樣就不會愛得痛苦了。 不是他變了,錯在自己沒有看清楚他的原本面貌…
http://www.top1health.cn/Article/262/40357…到其他認知功能,包括:語言能力、空間感、計算力、判斷力、抽象思考能力、注意力等各方面的功能退化,同時可能出現個性改變、妄想或幻覺等症狀。 **失智症十大警訊** 林義濱醫師…
http://www.top1health.cn/Article/31/40344相較之下,我們又是如何呢?我們經常表現的態度總是「竟敢對我說這種話,你以為你是誰呀?」或是「你太狂妄了!」在大學校園裡,如果大一或大三生,對大四的學長抱怨了什麼,下場通常都很糟糕。…
http://www.top1health.cn/Article/318/40332… 營養師蘇妍臣表示,當大家暢快享受完彩虹冰甜品之後,是否曾經思考過:「是什麼食物能創造出這種眩眼的光芒?」答案,竟是令人不可輕忽的色素! 在現今食品加工充斥的世代,彷彿只要不…
http://www.top1health.cn/Article/101/40165…盡全力做你做得最好的事」,發揮自己的能力、每天都進步一點點。思考自己的專長能對哪些人產生貢獻,可能是結合內在意義與外界貢獻,讓工作變快樂的方法之一。 以前,我們老是要求自己(…
http://www.top1health.cn/Article/318/40242…![][106210] 最後雖然和平分手,卻也開始讓我重新思考「對的人」的定義。 什麼叫做「對的人」? 一個人會把自己最好的東西留著給你; 一個人會把你喜歡的東西放在心上並…
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