…探討飲茶習慣跟大腦的關係;心理測驗的結果顯示,維持喝茶習慣的中老年人,不論在認知能力、記憶力以及資訊處理表現上皆比較理想,學者表示,這應該跟茶葉中的兒茶素(catechin)以及茶…
http://www.top1health.cn/Article/5366…季節,家醫科門診因感冒求診的病患格外地多,包括幼兒、上班族、中老年人。由於天氣變化太劇烈,身體不易適應溫差,體內的防禦系統因而出現破綻,容易被病毒感染。不過,即使天氣穩定,上班族也…
http://www.top1health.cn/Article/5283一直以來,糖尿病被認為是一種中老年人的疾病。如果發生在兒童和青少年,九成以上是第1型糖尿病。第1型糖尿病好發於兒童和青少年,是因為自體免疫破壞了調控血糖的胰島細胞,須以胰島素治療。…
http://www.top1health.cn/Article/5247…另外,大約100人就有1到2人是甲狀腺低下,多數是50歲以上中老年人,也是女多於男。 ![甲狀腺機能亢進困擾許多民眾,國內大約每100個成年人就有1人甲狀腺機能亢進,女性病患是男…
http://www.top1health.cn/Article/5223…增加,導致心血管疾病的機率比一般人多出3到9成。 ![多數中老年人都會定期服用鈣片補充身體快速流失的鈣質,但瑞士研究人卻提出警告,表示吃鈣片會提升近1倍的心臟病風險,最好還是從日…
http://www.top1health.cn/Article/5200…》期刊上最新的論文,當中調查了40萬名年紀介於51到70歲的中老年人喝咖啡的習慣和頻率,分成好幾個組別,有人甚至一天喝到6杯。從1995到2008這14年的追蹤期間,有5萬2千人因…
http://www.top1health.cn/Article/150/5041…張,就會導致腹部中線的組織向外膨出,許多四肢正常但腹部肥胖的中老年人和經產婦身上都可以發現這一現象。共同的特徵就是即使努力想要縮小腹或是以仰臥起坐鍛鍊都會徒勞無功。這時腹直肌的緊縮…
http://www.top1health.cn/Article/4864…因磨耗而退化。][9233] 根據統計,全台灣年逾50歲的中老年人,每2人就有1人罹患不等程度的退化性關節炎,一走路就痛,不少人因而整天待在家裡,一動也不敢動,導致症狀惡化速度加…
http://www.top1health.cn/Article/4844「醫師!我的「卡逃呼」(膝蓋)怎麼常覺得痠軟無力,尤其走樓梯時特別明顯,有時候還會有卡卡疼痛的感覺?」骨科門診中,常會聽到很多中、老年人有前述的不適症狀,其實這是關節退化引起退化性…
http://www.top1health.cn/Article/4686…灼熱、異物感、刺痛、流淚等。 正常情況下,乾眼症好發於中老年人,原因在於淚液的分泌會隨年齡增加而減少。不過,現代「電腦族」因長時間盯住電腦螢幕,眨眼次數減少,淚液分泌不足,罹…
http://www.top1health.cn/Article/67/4609…度導致思緒渙散,因此適量補充魚油能強化腦力、反應力及注意力;中老年人每日攝取適量魚油,也能維護心血管健康。
http://www.top1health.cn/Article/4227…項調查數據,發現高達67%甜甜圈、油條、海帶和粉絲含有鋁,其中老年人常吃的油條樣品6件均含有鋁,且有3件含量介於400~600ppm,長期食用可能容易增加失智症風險。 ![消基會…
http://www.top1health.cn/Article/4060…計中,老年人的自殺率近年不降反升,將加強對民眾宣導,若發現家中老年人的心理健康出問題,應求助精神科的安心門診。 亞東自殺防治中心的前身是「安心工作室」,協助新北市板橋區、樹林…
http://www.top1health.cn/Article/3729…支出,及家中成員老化的自然現象,財務支出應需妥善分配。因此,中老年人口最需未雨綢繆的重要議題即是如何保有生財的能力及延緩老化的發生。 何謂老化?即是身體器官組織隨年齡增加,而…
http://www.top1health.cn/Article/3058…頭活性的增加。除了運動員是退化性膝關節炎的高危險族群外,不少中老年人也深受困擾。如果平日注意保養關節,可以延緩關節老化。 另外,如果運動過度或關節曾受傷或過度肥胖,就會使關節…
http://www.top1health.cn/Article/3022