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…少能減少高溫帶來的傷害,髮絲也不會過度乾燥。 ※本文由VOGUE雜誌授權報導,未經同意禁止轉載。
http://www.top1health.cn/Article/93/23765擁有性感結實曲線的潔西卡艾芭Jessica Alba,即使已經生過兩個小孩,身材依舊火辣到讓人又妒又羨!更讓人百思不得其解的是,每回她從健身房走出來,或是在instagram上分享…
http://www.top1health.cn/Article/292/23760曾經被票選為「全球最性感男人」的好萊塢動作巨星傑森史塔森Jason Statham在新片《拳力突襲Wild Card》中刻意控制飲食,將近長達3個月的時間只吃菠菜與糙米飯,讓自己精…
http://www.top1health.cn/Article/101/23734時尚界最忙碌的大事時裝周期間,超模們得馬不停蹄的穿梭於紐約、倫敦、米蘭與巴黎等城市間,甚至得具備立刻從飛機跑道轉換到伸展台,卻毫不受時差、氣溫影響氣色的過人功力! ![][7…
http://www.top1health.cn/Article/292/23724強打起精神趕早晨第一堂課、逼迫自己下午上班時別打瞌睡、邊看書邊抑制想入睡的念頭…生活中充滿各種讓人感到疲倦、精神不濟的時刻;想改善精神狀況,除了良好的睡眠品質外,事實上,從飲食習慣…
http://www.top1health.cn/Article/80/23525在模特兒生涯中,米蘭達可兒Miranda Kerr讓全世界知道小酒窩也可以很性感,女人可以同時擁有如天使般純真可愛的臉龐與完美的身材曲線!除了無懈可擊的外在吸引力外,這位擁有甜美蘋…
http://www.top1health.cn/Article/292/23557這七大發現能夠維持你的健康之外,還有其他好處。除了睡得更好、皮膚更美、吃得更少、心情變好、炒飯更來勁……,讓你沒有理由拒絕! ![][74029] **1.多吃蔬菜可抑制癌…
http://www.top1health.cn/Article/80/23522俗話說「預防勝於治療」;女人們每天費盡苦心往臉上塗塗抹抹,無不就是為了留住青春,不讓歲月在臉上停駐!化妝水、乳液、精華液、日霜晚霜…這樣的保養步驟看起來已經相當充分,但眼尖的妳是否…
http://www.top1health.cn/Article/249/23511在越來越注重養生的現代,大魚大肉已經不再是美味佳餚的標準,我們害怕過油的料理導致膽固醇過高,或是過甜的零食累積一堆肥肉,如何才能吃得健康又營養?除了多運動健身,以下這12種食物你絕…
http://www.top1health.cn/Article/292/23512新光集團第三代吳欣儒,近年接手新光醫院醫學美容中心的經營與推廣,她說,我現在作一個大整合的工作,很好玩的,要打破傳統醫院「等病人」的觀念,現在的醫美中心反而要「走出去」,不僅是行銷…
http://www.top1health.cn/Article/249/23451… **法則8/找一份你愛的工作** 「我很喜歡和英國VOGUE合作,我現在都覺得我和每一位編輯和攝影師都很熟。若真的要選一個最精彩的,大概會是在丹麥和Cass Bird合作…
http://www.top1health.cn/Article/249/23426還有什麼比擁有健康的生活習慣更重要?健康是你可以給自己和家人最好的禮物,但健康不僅限於規律飲食和運動,因為那只會改變你身體的外型;心靈健康更是在現今高壓社會下更容易被忽略的,告訴你…
http://www.top1health.cn/Article/248/23276頭髮變不出新意來,可以改變一下顏色,或是改變捲度,即使長度沒有變,也會有很大的變化,若想要一次染和燙,到底那一個必須先做呢?答案是----先燙後染!雖然你不必記得到底應該先做哪一個…
http://www.top1health.cn/Article/93/23269考慮許久才買下的衣服、衣櫃裡最喜歡的一件單品,絕對沒人希望因為自己不知道該如何保存、清潔不同的布料,而讓寶貝衣服毀於一旦!知名服飾品牌執行長Chip Bergh曾發表過不要洗牛仔褲…
http://www.top1health.cn/Article/249/23264在過去的一年裡,是不是很少有一覺醒來讓你大喊:「舒服!睡得真好」,反而經常睡睡醒醒?或有時候會突然冷到打冷顫醒來?有時卻又覺得太熱把毯子踢開?甚至,當你好不容易睡著,進入夢鄉、睡的…
http://www.top1health.cn/Article/76/23235