質疏鬆 | 搜尋結果 | 華人健康網

「質疏鬆」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「質疏鬆」的資料

倒立機使用不當恐失明　醫：勿逾15分鐘

…即停止。此外，若本身有眼睛病變、三高疾病、糖尿病、心臟病、骨質疏鬆，或脊椎疾病的人，倒立對健康的風險較大，最好不要使用倒立機，必要時也要先諮詢專業醫護人員後再使用。呂大文醫…
http://www.top1health.cn/Article/244/30062
豆腐防癌抗衰老　這樣搭著吃更營養

…分泌不足的缺陷，改善皮膚水分及彈性，緩解更年期綜合症、改善骨質疏鬆，使女性再現青春魅力。大豆中除了含有異黃酮外，還富含鎂及其它眾多營養物質，具有抗氧化、防癌症的作用。大豆異…
http://www.top1health.cn/Article/248/29968
驚人殭屍體操！只要1個動作，肩頸不痠痛

…擺動身體＋踮腳踏步，就能甩開身體痠痛，還能消除便祕、失眠、骨質疏鬆、小腹凸出等惱人問題。 ![風行日本的「殭屍體操」，因為動起來就像殭屍一樣，所以取名「殭屍體操」。][87254…
http://www.top1health.cn/Article/248/29996
愛喝酒股骨壞死　來學4招保骨錦囊

…人悔恨不已。酒齡將近20年的王先生，就因為長期愛喝酒，造成骨質疏鬆合併骨折，左大腿打入人工關節和鋼板，成了名副其實的「鋼鐵人」，從此下定決心聽從醫師建議，做好骨骼保健。 …
http://www.top1health.cn/Article/238/29994
洋蔥可防癌抗老　必知8大驚人功效

…，煮開後澆在步驟2製作好的蛋羹上即成。 **6.預防骨質疏鬆** 洋蔥所含的斛皮黃酮有類似雌激素的作用，可和女性荷爾蒙或骨質疏鬆藥物相匹敵，研究報告指出，每天吃200～30…
http://www.top1health.cn/Article/248/29956
火鍋族鈣快閃　補鈣4字訣防高血壓

…家提醒，常常吃高鈉鍋物易造成「鈣快閃」，除了會有民眾熟知的骨質疏鬆風險，也會引發高血壓，平日要慎選飲食且遵循補鈣「加減乘除」，以預防疾病的發生。 1名29歲男性上班族，平…
http://www.top1health.cn/Article/80/29883
吃紅棗補身？水腫、感冒者不宜

…胞、促使癌細胞向正常細胞轉化的物質；富含的鈣和鐵，對於防治骨質疏鬆和貧血有重要作用，因而特別適合中老年人、更年期婦女和正在成長的青少年食用；所含的蘆丁，能夠使血管軟化，而使血壓降低…
http://www.top1health.cn/Article/248/29875
鬱卒會骨鬆？曬太陽＋平緩運動＝妙藥

…跌倒劇痛，竟是髖部骨折，測骨密度才發現T值為-3.5，嚴重骨質疏鬆，需要立即治療。 ![研究發現，有憂鬱症狀的女性，骨鬆機率較一般女性高出1.42倍。][86953] 研究發現…
http://www.top1health.cn/Article/80/29871
禁！洗髮精化妝品含致癌雌激素　明年7月禁售

…，雌激素是婦產科醫師常見的臨床治療藥物，可治療停經後婦女的骨質疏鬆和更年期不適，雖然藥物濃度較高、風險較大，但是這是基於醫療上的需求，醫師會另搭配使用黃體素等藥物且需長期監督，盡量…
http://www.top1health.cn/Article/248/29772
補鈣怎麼吃？洋蔥菠菜吃出硬骨氣

…人都不知道補鈣對身體有什麼益處，通常缺鈣的人體質較差，容易骨質疏鬆，骨折甚至是得佝僂病。人一生需要不斷的補鈣才能夠使身體保持健康狀態。那麼，如何正確補鈣才能夠避免缺鈣呢？ !…
http://www.top1health.cn/Article/320/29653
50歲保骨密碼：鈣1千+磷8百

補充鈣質有助預防骨質疏鬆，但是一昧地吃小魚乾、牛奶、起司等高鈣食品，忽略身體鈣磷的平衡，效果可能適得其反！醫師提醒，脊椎骨折是骨鬆的最常見併發症，尤其好發於老年人，飲食保健的鈣磷攝…
http://www.top1health.cn/Article/165/29590
服藥要注意！誤食相剋食物恐礙藥效

…納豆和抗凝血劑（warfarin）、鳳梨和抗憂鬱劑、牛奶和骨質疏鬆症的治療藥、碳酸飲料和退燒藥等等。目前食物和藥品關係的研究也不斷進步，今後或許會有更全面的研究讓我們明確瞭解。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/29458
霜降吃紅棗龍眼粥　養顏美容不顯老

…能提高人體免疫力，促進白細胞的生成，提高血清白蛋白，對預防骨質疏鬆症和貧血有重要作用。 **食用技巧：**生吃紅棗時應吐皮，因為棗皮不易消化，會滯留在腸道內。而紅棗煮湯或煮粥…
http://www.top1health.cn/Article/80/29424
萬聖節吃養生金瓜　中醫教煮南瓜薏仁粥

…鐵、低鈉的食物，對維持身體循環代謝具有重要作用，也有助預防骨質疏鬆、預防高血壓。另外，中醫師周宗翰指出，南瓜還含有豐富的果膠，具有很好的吸附作用，可以沾黏並消除體內的細菌、…
http://www.top1health.cn/Article/320/29375
骨鬆性骨折危機女比男高　3招快補救

快搶救骨本！世界骨質疏鬆基金會IOF提醒，在2010年全球50歲以上人口有1億5800萬人面臨骨鬆性骨折的危機，其中女性比男性高出5.5倍。對此，國民健康署呼籲民眾儲存「骨本」要趁…
http://www.top1health.cn/Article/248/29310