…【對症下藥調體質 富貴手不再來】** **1.濕熱型/薄荷祛濕飲** - 材料:茵陳蒿5錢、薄荷1錢。 - 做法:以1000c.c.的水煮茶喝,待煮成800c.c.時即可…
http://www.top1health.cn/Article/81/19484…ml、鮮干貝 2個 **【調味料】**鹽適量、黑胡椒適量、薄荷葉適量 **【準備】**小番茄切對半。 **【做法】** 1. 鳳梨切成丁,加白酒醃漬1天。 2. 鮮干貝灑…
http://www.top1health.cn/Article/293/19487…薄外套,並採用「慢慢穿、慢慢脫」原則,同時多補充水分,而多喝薄荷消暑茶,或是刮痧也可緩解熱感冒的不適。 ![夏日要注意熱感冒,利用刮痧可以緩解不適症狀。][60068] 台北新…
http://www.top1health.cn/Article/239/19370…清潔口腔5撇步】** 1.每天3餐飯後使用不含酒精、藥物、薄荷、鹽等刺激成分的漱口水漱口,也可用生理食鹽水漱口。 2.為了避免口腔黏膜炎症狀惡化,刷牙時最好選擇軟毛或海綿牙刷。…
http://www.top1health.cn/Article/309/19367…肌飲** **材料:**藿香3錢、烏藥3錢、柴胡1.5錢、薄荷1錢、紅糖適量。 **做法:**將上述藥材放入800C.C水中以小火燉煮至顏色呈現深褐色、水份收乾至約剩下600c…
http://www.top1health.cn/Article/259/19319…,可以多吃使身體發熱的食物或是讓人情緒穩定的食物。 ![薄荷蜜番茄有助改善夏季頭痛問題。(攝影/江旻駿)][59703] 以下示範一道「薄荷蜜番茄」,使用散發清新香氣的藥…
http://www.top1health.cn/Article/141/19289…達到將氣體排出的效果。腹部按摩步驟如下: 1.準備脹氣膏或薄荷油〈無論是消脹膏或脹氣膏,只要主要成分是薄荷油即可〉。 2.空腹時,以寶寶肚臍為圓心,將脹氣膏或薄荷油塗抹於指間或…
http://www.top1health.cn/Article/304/19273…便祕發生;若有口臭、2天以上未排便的民眾,可用決明子、菊花,薄荷煮水飲用,緩解便祕症狀。 ![艷陽高照,多攝取天然新鮮蔬果,可避免「上火」及便祕發生。][59516] **熱結…
http://www.top1health.cn/Article/239/19235…研究被刊登在《食物科學期刊》中,內容指出檸檬汁、綠茶、歐芹和薄荷也能幫助除臭,但是蘋果相對有效許多。 此外,Barringer先前的研究指出,一杯200毫升的鮮奶就能去除50…
http://www.top1health.cn/Article/80/19140…清潔口腔5撇步】** 1.每天3餐飯後使用不含酒精、藥物、薄荷、鹽等刺激成分的漱口水漱口,也可用生理食鹽水漱口。 2.為了避免口腔黏膜炎症狀惡化,刷牙時最好選擇軟毛或海綿牙刷。…
http://www.top1health.cn/Article/309/19099…出,平時應避免喝咖啡、濃茶等刺激性提神飲料,可改喝補氣「消暑薄荷荷葉茶」、「益氣聰明茶」,適合一般體質者長期飲用,有消暑解渴、提神醒腦,及補充體力之效。食物若能帶些苦味更好,因為苦…
http://www.top1health.cn/Article/80/19119…品衛生。想要不同口味的清冰調理,可選擇沖泡清香的茶品、提神的薄荷、及其他花草的香氣添味,再儲放冷凍製成較為天然的冰品使用。總之,糖尿病人一定要記得每天可攝取的總醣量,選擇低熱量的冰…
http://www.top1health.cn/Article/320/19118…腸病毒後會出現發燒、咽喉疼痛、嘔吐、身痛等症狀,此時可用銀花薄荷茶來緩解,材料為金銀花3錢、板藍根3錢、連翹2錢、薄荷1.5錢、紫蘇1.5錢,以1000c.c.水煮開後轉小火悶30…
http://www.top1health.cn/Article/258/19015… <!--more--> ![所需的食材有芹菜、蜂蜜以及薄荷葉。(攝影/江旻駿)][58528] **大家不妨利用夏季時蔬芹菜,自製清熱果汁健康一夏!** **【芹…
http://www.top1health.cn/Article/320/19002…0.5g、沙拉油少許。 2.配料:草莓30g、藍莓18g、薄荷葉1片。 ◆ 作法: 1.將鮮奶加蛋拌勻。 2.低筋麵粉和泡打粉過篩後,加入步驟1拌勻。 3.預熱平底鍋,表…
http://www.top1health.cn/Article/312/18974