肚臍 | 搜尋結果 | 華人健康網

「肚臍」搜尋結果

總共找到 687 筆符合關鍵字「肚臍」的資料

單孔腹腔鏡　婦科腫瘤手術新選擇

…，只需開幾個小洞就能進行，現在更進展到單孔腹腔鏡手術，只要在肚臍開一個1.5公分小洞，幾乎看不出傷口，疼痛感也明顯減少，成為腹腔鏡手術發展的重要里程碑。常見婦科腫瘤包括子宮…
http://www.top1health.cn/Article/197/19739
肌肉僵硬體質差　雙人伸展操有好孕

…著他的雙膝，拉住他的手臂。請他肩膀要放鬆，眼睛向下看他自己的肚臍，他的腰部盡量往後拱。妳拉著他的手臂，他將自己的腰部往後拱，維持這個姿勢三十秒。 **【重點】** 1－4可…
http://www.top1health.cn/Article/12/19613
腸胃鬧脾氣？常備純胡椒薄荷油緩解

…藥師表示，若要舒緩夏季腸胃不適，可將純胡椒薄荷精油均勻塗抹在肚臍四周，順時針按摩；也可準備一杯溫開水，加入1、2滴胡椒薄荷精油，拌勻後慢慢喝下肚（以75公斤為例，胡椒薄荷精油每日最…
http://www.top1health.cn/Article/30/19595
輕鬆吃輕鬆動！2招跟小腹婆說掰掰

…。 **大肚型小腹婆** 還有一種則是大肚型，就是在肚臍以下的腹部比較大的類型。大肚型容易出現在生完孩子的女性身上，多半因為積水。  ![…
http://www.top1health.cn/Article/101/19559
生理痛恐肌瘤引起？3症狀簡易判別

…天熱敷，或是去中藥房買艾條熱一薰氣海穴及關元穴這兩個穴道（從肚臍下方到恥骨處分成五等份，從上算下去1.5吋的地方是氣海穴，關元則在3吋的地方），只要拿艾條靠近皮膚有熱的感覺後就可以…
http://www.top1health.cn/Article/269/19549
爸媽必知！家中意外緊急處理法則

…是1歲以上，施救者站在患者的身後，一手握拳並以虎口面放在傷患肚臍上方的腹部，另一手放在拳頭上並緊握，用力從抱住患者腹部上方，間歇性的壓迫，把氣管內的異物給擠出來。 **流鼻血…
http://www.top1health.cn/Article/231/19495
水腫OUT！瑜珈體位3法全攻略

… 3.注意，請不要擺動頭部，如此可能會傷害脖子。凝視著自己的肚臍，或是腹部。用雙手支撐後背下腰兩側的位置，如果感覺舒服無壓力，建議可以停留長達5分鐘。 **功效：**舒緩腰痠背痛…
http://www.top1health.cn/Article/80/19481
孕婦甩腰痠背痛　就做牛式貓式瑜珈

…膝蓋張開與膝同寬。吐氣，上半身向下靠在雙腿大腿上，縮短臀尖與肚臍的距離，於是臀尖會自然向大腿內側靠緊，尾骨向骨盆的反方向伸，伸展脊椎，將雙手自然放在身體兩側，肩膀往地板方向前傾，可…
http://www.top1health.cn/Article/17/19461
保健力升級！早上按摩下三皇顧腸胃

…] 【五柱穴】 - 中脘：位於臍上4寸，胸骨及劍突與肚臍連線之中點。 - 巨闕：臍上6寸，胸骨及劍突與中脘連線之中點。 - 下脘：臍上2寸，即中脘穴與肚臍之中點。 -…
http://www.top1health.cn/Article/80/19166
天氣熱食慾不振？百香果金橘助開胃

…運動，以免腸蠕動功能降低。亦可做腹部按摩，以順時針的方向按摩肚臍周圍即可。 **※本文出自時報文化《果療》。**
http://www.top1health.cn/Article/277/19300
新生兒吐溢奶？腹部按摩有效緩解

…或脹氣膏，只要主要成分是薄荷油即可〉。 2.空腹時，以寶寶肚臍為圓心，將脹氣膏或薄荷油塗抹於指間或掌心，順時針按壓肚皮畫圈。 ※原文刊載於2014年7月號《媽媽寶寶雜誌》。…
http://www.top1health.cn/Article/304/19273
肥胖也是病！罹患心血管疾病風險高

…洋梨型、蘋果型身材。西洋梨身材的特徵是整個人胖嘟嘟，特別是從肚臍以下、臀部、大腿等下半身都胖，屬於皮下脂肪型肥胖，這種身材以年輕女性居多。蘋果型的特徵是脂肪囤積在腹部周圍，代表…
http://www.top1health.cn/Article/145/19245
黑糖薑茶舒經痛　挑料煮法有學問

…議，一般的經痛可以用暖水袋熱敷下腹部的關元、氣海穴等，分別在肚臍正下方2根手指和4根手指的位置，能幫助下腹盆腔血液循環，鬆弛肌肉且緩和痛經。如果感到腰痠，可以按摩位於脊椎旁…
http://www.top1health.cn/Article/259/19226
香蕉吃膩了！便祕族改吃桑椹火龍果

…千五百毫升以上的水，且少量多次。 4. 便祕患者可在腹部以肚臍為中心，做順時針方向按摩。 5. 情緒安定，戒憂思鬱怒，以免火氣太大。 6. 虛祕患者，氣血虛弱，或年老，或產後…
http://www.top1health.cn/Article/248/19183
塑造S曲線！來學貓伸展瑜珈操

…著地貓伸展式** 雙膝和雙手四點著地，吸氣時，凹下背部，讓肚臍最大限度地貼近地面，背部形成向下凹的弧線，頭部和下巴抬起，脖子前側儘量伸展。呼氣時，背部向上弓起，下巴努力向胸部靠近…
http://www.top1health.cn/Article/250/19146