紅棗 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「紅棗」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「紅棗」的資料

膀胱無力頻尿怎麼辦？巧吃海螵蛸魷魚湯滋補

…魷魚湯** - 食材：魷魚100克，補骨脂30克，桑螵蛸、紅棗各10克，海螵蛸50克。 - 調味料：鹽、蔥花、薑片各適量。 - 做法： 1. 將魷魚泡發，洗淨切卷；海螵蛸、…
http://www.top1health.cn/Article/10/29005
珊瑚草是海底燕窩　巧吃補血又排毒

…中醫師也提醒，屬於寒性的珊瑚草不適合天天吃，吃的時候則可搭配紅棗、龍眼一起食用。體質燥熱的民眾，可以適量補充珊瑚草，但是容易經痛的女性，生理期時不可吃太多。另外，容易腹瀉、腸胃不好…
http://www.top1health.cn/Article/320/28952
擺脫熊貓眼！食補肝腎活血化瘀

…蛋，趁熱剝掉外殼，用紗布裹住雞蛋於眼部四周輕揉。偏方2／紅棗3～4顆，枸杞適量。將紅棗和枸杞放入水杯中，開水沖泡飲服，或用水煮沸飲服。 **推薦中藥材** …
http://www.top1health.cn/Article/320/28958
乳房UP！防下垂巧吃黑木耳豬蹄湯滋補

…沙拉油、太白粉拌勻，煮成糊狀物即可。 - 當歸鯉魚湯：紅棗5顆，枸杞10克，白芷、當歸、黃耆各15克，鯉魚500克。紅棗去核與諸藥材洗淨，鯉魚殺後去內臟，加水同煮至鯉魚熟，入…
http://www.top1health.cn/Article/324/28941
吃烏梅豬肺湯補水　讓你水潤過秋天

…烏梅豬肺湯】** **食材：**烏梅10克、豬肺100克、紅棗5枚、薑、紹酒、蔥段、鹽各適量。 **做法：** 1. 烏梅洗淨，豬肺反覆沖洗乾淨、切成小塊。 2. 紅棗去核…
http://www.top1health.cn/Article/320/28870
白色潤肺！自製百合甜棗湯吃出好肺臟

…體作法如下：** 將30克百合剝瓣，洗淨；5克太子蔘、5克紅棗分別洗淨，紅棗泡發1小時；太子蔘、紅棗盛入煮鍋，加適量的水，煮約20分鐘，至湯汁變稠，加入剝瓣的百合續煮5分鐘，湯味…
http://www.top1health.cn/Article/80/28897
寶寶秋季養肺防燥　巧吃柑橘8水果

…!--more--> ![][84166] **4.紅棗** 紅棗能養胃和脾、益氣生津，有潤心肺、調營衛、滋脾土、補五臟、療腸癖、治虛損等功效。中醫常用其治療小兒秋痢、肺…
http://www.top1health.cn/Article/320/28802
防秋燥先養生　3原則調整免疫力

時序進入秋季，除小心過敏外，養生更應調整免疫力為主。中醫師提醒，秋季養生應掌握3原則，平日除早睡早起、多運動外，更要多補充一些滋陰潤燥、養肺的藥膳食材，以便滋潤、促進新陳代謝，遠離…
http://www.top1health.cn/Article/189/28763
胃寒臉色易蒼白！吃薑、紅薯暖胃

…煮粥，也可以蒸、烤等。將紅薯切成小塊熬粥喝，還可以加入適量的紅棗，這樣搭配能補血暖胃，更容易促進食慾。  ![][83748] **羊肉** …
http://www.top1health.cn/Article/320/28643
完勝5大肌膚問題　美顏料理上菜囉！

…理／銀耳蓮子湯】** - 材料：白木耳50g、蓮子10g、紅棗20顆、枸杞1大匙、冰糖適量。 - 作法： 1. 白木耳泡開後，去掉中間蒂心再用果汁機攪成小塊狀。 2. 紅棗…
http://www.top1health.cn/Article/320/28616
秋天鼻過敏又犯！喝百合白木耳湯緩解

…] **百合白木耳湯** **材料／**乾百合5錢、紅棗5粒、.白木耳5錢、冰糖適量。 **作法／** 1. 乾百合用溫水泡軟，紅棗去子、切小塊備用。 2. 白木耳用…
http://www.top1health.cn/Article/320/28578
孕媽咪也要防秋燥　喝沙參玉竹雞湯水噹噹

…食／沙參玉竹雞湯】** - 材料：北沙參和玉竹各35公克、紅棗 15 顆，老母雞一隻。 - 做法： 1. 將老母雞洗淨，剁成塊狀，汆燙去血水，備用。 2. 鍋中放入雞塊，…
http://www.top1health.cn/Article/17/28560
對抗經期痘！不藏私控油排毒7絕招

…  ![][83471] **四、紅棗補血養顏，促進血液循環** 經期體內大量出血，所以要多攝取一些具有補血功能的食物，紅棗是補血最好的東西。可以把紅棗…
http://www.top1health.cn/Article/242/28548
吃紅棗凍齡不顯老　5食譜助瘦身

**【核心提示】：**紅棗最為人所知的就是其美容補血的功效，民間有「天天吃紅棗，一生不顯老」之說。現在進入秋季，正是需要進補的時候，對女性來說，紅棗自然少不了。然而紅棗熱量並不低，…
http://www.top1health.cn/Article/320/28454
月經遲到易老化！抗老養生茶女人限定

… - 茶飲：每天取當歸1錢、川芎1錢、熟地2錢、炒白芍2錢、紅棗3錢、黃耆3錢，加水煮成茶飲，天天飲用有補氣血的作用。 **【血熱型】** - 說明：20至45歲女性都可能…
http://www.top1health.cn/Article/81/28440

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