「笑」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「笑」的資料-
從沒注意到！破壞健康的5大習慣
…你看起來更聰明或難以接近；它只會讓你不舒服。社會關係、依賴、笑聲和正面態度都是擁有健康身心靈的關鍵，笑不僅讓你的生活多了很多樂趣，它也會增強你的免疫系統，並加強心臟的力量。所以，盡…
http://www.top1health.cn/Article/248/23276 -
林牧潔甩水腫 把握產後黃金瘦身期
…35] **抓緊時間！重點式的保養和化妝** 林牧潔笑說，懷孕期間是這幾年來她皮膚最好的時期，因此她依舊維持仔細清潔和保濕，但會針對局部特別保養，像是脖子，並且早晚擦美體妊…
http://www.top1health.cn/Article/18/23112 -
懶人保養法！護健康20妙招（上）
…進你健康的生活要訣，快記下來！ **妙招1／放聲大笑吧** 大笑能幫助你的身體釋放腦內啡，這種化學物質能增進活力並減緩壓力，同時降低壓力荷爾蒙。「一次痛快的大笑，效果能…
http://www.top1health.cn/Article/292/23058 -
防空難創傷症侯群 睡動吃笑4字訣
…痛。][73041] **防創傷症候群這樣做！謹記「睡動吃笑」4字訣** 楊聰財醫師建議，受難當事人、罹難者親屬的家人與朋友，在事發後3個月至1年患者的平復期間內，應該多給予關…
http://www.top1health.cn/Article/74/23034 -
妳快樂嗎？我很快樂！轉心情5撇步
…，不過還是有幾項訣竅可以幫助你找到、留住快樂： **微笑的力量** 「如果你的表情快樂，你的思緒很快也會跟上表情所呈現出的樣子！」費城天普大學的心理學家Kareem J. …
http://www.top1health.cn/Article/145/23008 -
關於嘴唇！你不知道的3個小秘密
…覺器官，能幫助我們進食以及準確閉合發音而表達詞語，同時也是微笑或接吻不可或缺的一個重要部位。尤其在化妝時，總是喜歡在嘴唇上大做文章，換色換質地換畫法，但當你在照鏡子時有認真研究過雙…
http://www.top1health.cn/Article/292/22921 -
今日毛病今日除！名醫養身超簡單
…節調整睡眠** 曹永昌全家只有他一人選擇從醫之路，他半開玩笑的說：「大概會立志當醫師的人，小時候身體都不怎麼好吧！」的確，他從小體弱多病，還有氣喘和過敏性鼻炎的問題，腸胃功能也不…
http://www.top1health.cn/Article/239/22872 -
拉提美頸！5招搞定頸部肌肉不鬆垮
…**步驟／1以手指從上下‧左右夾住下巴和腮幫子** →放鬆笑肌‧頸闊肌 張開雙手的中指和無名指，夾住下巴骨骼和腮幫子，往上下‧左右的方向輕輕拉緊。張開手肘，讓手指和手臂呈一直線…
http://www.top1health.cn/Article/145/22791 -
永久微笑！不景氣拚業績微笑整形夯
笑，是人類最有力量的祕密武器，不僅能增加社交影響力，更是職場溝通成功的重要關鍵。國內近來興起微笑整形風，結合3D新式墊下巴術，改造短下巴，讓臉部線條修長，下垂的唇角微微揚起，就算沒…
http://www.top1health.cn/Article/43/22770 -
護健康簡單穿 譚敦慈養生法報你知
自20歲以來體重從未增減改變，譚敦慈笑著說自己很少買新衣。穿著看起來一樣具時尚感，搭配一條近年流行有著破洞的牛仔褲，原來是她穿了十多年來洗到破了的，卻正符合潮流。 ![][7…
http://www.top1health.cn/Article/145/22727 -
運動給問嗎？名模王麗雅現身說法
從夜夜笙歌的生活調整成瘋狂運動的養生達人，名模王麗雅笑說自己都快轉行當運動員了，這中間的過程是怎麼辦到的？辛苦嗎？放棄過嗎？王麗雅說：「以前的我是個酒鬼，早餐拿鐵要加威士忌的那種，…
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暖身促血循！多做「閉吼開哈」運動
…重要。 ![][71892] 「閉吼開哈」是我參加愛笑瑜珈的活動之後，親自體會出來而發展的動作，這是一種拍手擴胸配合呼吸發聲的氣功，藉此增加呼吸量。「閉吼開哈」發聲目的是紓…
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雙下巴有救！試試日本「鬼臉瑜珈」
… **動作1： 舌頭上舔** 兩眼瞪大，嘴巴微微張開保持微笑，然後舌頭伸出，向上從左往右用舌尖舔嘴唇，同時眼珠向上看。做完後放鬆臉部肌肉，休息片刻再重複5次。 
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