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「目的」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「目的」的資料

【查疾病】抑鬱症

…。抑鬱症的治療可分為藥物治療及認知治療，藥物治療主要目的為控制急性發作，以及預防發作，透過口服藥物來控制患者抑鬱的症狀；認知治療則是透過長期的談話，以及各種可能的行為治療來…
http://www.top1health.cn/Article/157/20447
緩解秋季過敏　必吃6大超級食物

…性。其機理是通過遏制一種導致炎症的蛋白質，進而達到減少過敏的目的。 **食物3／紅柿子椒** 柿子椒（特別是紅柿子椒）含有大量的具有抗炎功效的維生素C，以及有益增強免疫力的…
http://www.top1health.cn/Article/62/20456
有氧運動最燃脂？2迷思報你知

…需能讓運動者在運動時心率保持在最高心率的70％至80％以上，目的在增加全身的基礎代謝率，進而提升減重的效果。  ![早上是運動減重的最佳時機？事實上，無論…
http://www.top1health.cn/Article/306/20416
學劉畊宏緊急瘦身法　7天瘦出曲線

…衣裳亮麗登場，讓自己的身材能有最好的呈現，成為鎂光燈下眾所矚目的焦點。 ![][65229] 我想，每個人都有自己的「緊急時刻」，在這裡，請容我分享「7天的飲食與運動方式…
http://www.top1health.cn/Article/339/20424
洋蔥6大燃脂力！槲皮素寡醣超讚

…，此外，其中含有類黃酮、膳食纖維、穀胱甘肽、寡醣等，更是受矚目的燃脂明星成份。在其新書《神奇的洋蔥冰》中詳細揭露洋蔥六大燃脂力： **【洋蔥6大燃脂力】：** **1.類黃…
http://www.top1health.cn/Article/101/20397
保養第一步！破除錯誤洗臉5迷思

…**迷思1／洗臉的次數不用多，每天早晚就夠了！** 洗臉的目的是為了除去髒汙，但絕對不是要連皮脂腺都過度洗掉，如果洗到太乾就是另一種傷害。所以，每天早晚洗臉就夠了，中間時刻只要用…
http://www.top1health.cn/Article/292/20338
龍眼入菜！自製木の實蜂蜜吐司

…加入蜂蜜中攪拌均勻。 4.厚片吐司表面切成淺淺的「井」字，目的是要讓蜂蜜更容易滲入吐司，接著送進烤箱烤至表面酥脆。 5.上桌前淋上木の實蜂蜜，靜待30秒，讓蜂蜜滲入吐司即可享用…
http://www.top1health.cn/Article/277/20292
秋季減肥最優選　單車減重法助瘦身

…騎自行車的緣故。 **【怎麼做才能透過騎自行車達到減肥目的？】** **做法1／維持中等速度：** 剛開始的時候不要過於拼命。自行車減肥法的最大訣竅是長時間騎車。但如…
http://www.top1health.cn/Article/250/20250
瘦身這樣做！營養師帶你了解卡路里

…路里均衡** 瘦身和旅行一樣，總是帶著興奮的心，計畫著目的地。計畫得好的話，可以快速抵達目的地，進行期望的旅程；而若計畫不妥，可能較晚抵達目的地，或是到了其他地點，又甚至回到…
http://www.top1health.cn/Article/271/20216
不吃海鮮膽固醇反升？反式脂肪揪兇

…定運動的習慣，在飲食與運動雙管齊下，才能有效達到控制膽固醇的目的。][64286] **【醫師小叮嚀】：** 何一成醫師也提醒，想透過飲食控制來降低膽固醇，除了要謹慎挑選食…
http://www.top1health.cn/Article/248/20170
女性骨盆脫垂？人工網膜罩得住

…，早期發現致病原因，配合醫師提供的藥物或治療，達到預防與治療目的。即使病情較為嚴重，也有多種手術方式能夠改善病情。 **《婦女骨盆鬆弛　6大因素》** 1.生產造成的骨盆…
http://www.top1health.cn/Article/254/20150
空氣清淨機用對嗎？環境決定類型

…空氣中的細菌、去除異味、降低灰塵，進而達到提升室內空氣品質的目的。但各式各樣的空氣清淨機，究竟彼此之間有什麼差異？購買時又該如何選擇？……下面就市場上較常見的主要類型稍加分析說明，…
http://www.top1health.cn/Article/335/20110
彎腰駝背常痠痛！5招防脊柱側彎

…彎曲，可感覺右側軀幹受拉扯延展，維持數秒鐘，再換到右側彎曲。目的在伸展側邊軀幹的肌群及下肢側邊肌群。 ![動作示範：第2招／謙虛有禮。（圖片提供／台中慈濟醫院）][63994] …
http://www.top1health.cn/Article/305/20082
一管罩得住！萬能紫外線細菌拜拜

…外線殺菌效果佳** 想要維持居家環境清潔、成功達到殺菌目的，又不對人體產生傷害，真有這麼困難嗎？事實上，除了上述提到的酒精、漂白水等傳統殺菌方式外，紫外線殺菌燈也是另一種新選…
http://www.top1health.cn/Article/232/20039
保護血管有一套！莫忘6清道夫食物

…茶都是隔年甚至數年後飲用，容易沉積塵埃，洗茶可達到滌塵潤茶的目的。 **【小叮嚀】：** 但要提醒的是，對於有相關疾病的人來說，食物不能代替相關治療。單純靠食療無法達到治病…
http://www.top1health.cn/Article/320/20016

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