…分,可以抑制血小板的凝集,這能有效對抗心血管疾病。 在炎熱的夏天尤其適合吃薑。夏天天熱,人體的毛細孔會全張開來,容易招致風寒或各種疾病。而且夏天時的高溫也容易讓細菌病毒大量繁…
http://www.top1health.cn/Article/145/28663…*【核心提示】:**白露是典型的秋季氣候,白露節氣意味著告別炎熱的夏天,迎來涼爽的秋天。但是,秋風降溫的同時,把空氣中的水分也吹乾了,中醫把這種氣候特點稱為「秋燥」。為了防止「秋燥…
http://www.top1health.cn/Article/320/28592…適。 **因素3/季節:**台灣位於亞熱帶,夏秋兩季氣溫較炎熱,因此水分流失會較嚴重,於此季節應多補充水分。 **因素4/職業:**在炎熱環境下工作的人如廚師,鍋爐作業員、工地…
http://www.top1health.cn/Article/4/28609…不菸不酒,只是血壓有點高,但一向規則服用降血壓藥物。最近天氣炎熱,他跟家人出遊時吃壞了肚子,又拉又吐了3天,不敢吃東西,連水都不敢喝。結果人虛弱到無法下床,這天更是整天一滴尿都沒有…
http://www.top1health.cn/Article/248/28601…*【核心提示】:**白露是典型的秋季氣候,白露節氣意味著告別炎熱的夏天,迎來涼爽的秋天。但是,秋風降溫的同時,把空氣中的水分也吹乾了,中醫把這種氣候特點稱為「秋燥」。為了防止「秋燥…
http://www.top1health.cn/Article/320/28574…、蔥、蒜、韭菜等性溫的食物來料理,達到溫熱身體的功效。即使是炎熱的夏天,也不建議吃冰,應飲用常溫的開水或熱水,長期下來,你會發覺自己比較耐熱,女性也比較不會為了生理期疼痛所苦。 …
http://www.top1health.cn/Article/81/28569…夏季進入尾聲,從傳統節氣來看,時序已經接近中秋。夏天因為高溫炎熱,身體容易燥熱,而秋天雖然比較涼爽,卻也有「涼燥」的問題,經常引起眼睛、鼻子、喉嚨、皮膚的乾癢,讓人渾身不舒服。這些…
http://www.top1health.cn/Article/320/28537…。所以,白露實際上表示天氣已經轉涼。這時,人們會明顯地感覺到炎熱的夏天已過,涼爽的秋天到來了。 ![][83452] 白露節氣是二十四節氣中的第15個節氣,進入白露節氣,天…
http://www.top1health.cn/Article/248/28544…、沒什麼胃口,原來是假中暑。][82898] 當從外面炎熱的天氣進入冷氣房,原本擴張的血管急速收縮,這時體內的熱會蓄積,加上補充水分不足和運動不足、不排汗,更不容易把熱帶走而…
http://www.top1health.cn/Article/240/28367…新陳代謝速度會比較快,代謝出比臉部肌膚還要多的老廢角質,因此炎熱的夏天,要怎麼護理夏季頭皮?看看髮藝設計師Anita與髮品專業講師Ben,一起為我們解決夏天頭皮問題。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/249/28408…核心提示】:**大暑剛過不久,立秋就到來了。此時天氣還是比較炎熱,多吃這些「節氣菜」,可以起到健脾祛濕、補中益氣、平肝清熱等作用。 ![][82610] 立秋,從時間上…
http://www.top1health.cn/Article/320/28279…/喜療瘀)][82412] 成大醫院皮膚部趙曉秋主任指出,炎熱夏季,門診常有許多女性患者,因運動傷害或是意外碰撞擦傷,造成皮膚瘀青血腫;問診發現,患者最擔心的就是皮膚產生後遺症,…
http://www.top1health.cn/Article/88/28212…但是白天還是很熱,所以形成了一種初秋獨特的氣候現象:白天天氣炎熱,而早晚卻比較涼爽。在早晚溫差大的時節,加上前幾天的颱風帶來龐大的雨量,這時後夏末秋初養生要如何做? ![][…
http://www.top1health.cn/Article/239/28268…充體內流失的維生素,尤其秋季食材需要多樣均衡,才能補充因夏季炎熱,食慾下降所導致的營養不足。例如,奇異果的營養密度是蘋果的6倍以上,每天2顆奇異果可輕鬆攝取日常所需重要營養素,其中…
http://www.top1health.cn/Article/239/28222…核心提示】:**大暑剛過不久,立秋就到來了。此時天氣還是比較炎熱,多吃些「節氣菜」,可以起到健脾去濕、補中益氣、平肝清熱等作用。 ![][82331] 立秋飲食非常重要…
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