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「活血」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「活血」的資料

冬季癢上身？柔按3穴位有效止癢（下）

…*血海穴：**血海穴為脾經重要穴道，作用在促進血循，並有養血活血的效果，也是止癢要穴。 **三陰交、太溪穴：** 三陰交穴為脾經、肝經、腎經的交會穴，使用範圍廣泛，在搔癢症…
http://www.top1health.cn/Article/242/29858
甩掉四肢冰冷　吳明珠：吃酒釀＋桂圓

…氣養血補脾胃》** 酒釀是糯米發酵製成，作用是益氣、生津、活血。不論老人、小孩、男性、女性，都可以利用酒釀調理身體，且能溫經散寒，再加上價格便宜，與經常拿來補氣力的人參比起來，酒…
http://www.top1health.cn/Article/80/29845
水腫難消？兩味過冬熱飲補腎又養顏

…豐富的粗纖維以及微量元素，能補腎生髮、滋養身體，更有助潤腸、活血等益處，持續飲用一段時間，能淡化黑眼圈，肌膚更緊實有彈性。想要享受黑豆的健康益處，可透過黑豆茶飲攝取。做法是…
http://www.top1health.cn/Article/80/29806
玫瑰花茶怎麼挑？看、摸、聞三字訣

…女性鍾愛的飲品，玫瑰花不僅漂亮芳香，常喝玫瑰花茶有理氣解鬱、活血散淤和調經止痛的作用。但是日常生活中怎麼挑選優質的玫瑰花呢？ ![][86700] 玫瑰花藥性溫和，一方…
http://www.top1health.cn/Article/248/29768
還在喝薑母鴨補冬？現在快翻轉！

…教授表示，料理蓮藕時別忘了保留蓮藕節，可以吃進豐富纖維，還有活血化瘀的作用。栗子可以強化筋骨、促進發育，甚至還有養顏美容的效果，相傳是慈禧太后的最愛。民眾不妨自製一道「蓮藕栗子煲」…
http://www.top1health.cn/Article/320/29687
泡腳時間要多久？你必知的7件事

…〉;人體踝部以下有66個穴位。用熱水泡腳，可以疏通經絡，行氣活血。若根據體質再加入不同的材料，還能有輔助保健的效果。對於睡眠品質不好的人來說，泡腳暖身還有助於入睡哦。 **2…
http://www.top1health.cn/Article/248/29631
這就是人「參」ㄚ！喝對護心，喝錯有害

…參屬唇形科，雖然與五加科的人參種類不同，但「功同四物」，也有活血補血的作用，和川七搭配，更能改善氣血循環，保護心血管的健康，預防心血管阻塞。 **別讓人參做白功！吃參不碰白蘿…
http://www.top1health.cn/Article/253/29596
坐月子不敢洗頭？女中醫：外洗包去油止癢

… 木香、檀香、小茴香有除垢、清潔、芳香理氣之效；當歸、川芎能活血，幫助增進頭皮、腦部血液循環；黃芩，能殺菌；而地膚子、花椒，則具有止癢的作用。 **其他材料：** - 有產後手…
http://www.top1health.cn/Article/259/29489
手腳冰冷你是哪一種？喝薑母茶暖身

…，具有補中益氣、緩中、化食，健脾暖胃功能，又俱行血止痛、散寒活血的功效。老薑能促進身體血液循環，刺激胃液分泌，加強腸胃蠕動。薑母茶能預防治傷風感冒，還能溫胃止嘔，是冬天暖身…
http://www.top1health.cn/Article/240/29482
秋冬食補寶貝　挑紅棗枸杞有門道

…更能補血暖身。 ![紅棗味道甘甜而藥性溫和，具有補氣活血的效果。][85982] **溫暖系養生食材　紅棗枸杞讓秋冬也有好氣色** 俗語說，「一日吃三棗，一世不顯老…
http://www.top1health.cn/Article/248/29478
霜降吃紅棗龍眼粥　養顏美容不顯老

…避免劇烈運動，以便進入冬天的靜養階段；二是飲食方面要做好養血活血的工作。推薦大家一些簡單易做的養生食譜。 ![][85862] **紅棗龍眼粥** **食材：**…
http://www.top1health.cn/Article/80/29424
產後讓妳的頭髮像稻草　吃這護髮藥膳

…分鐘，即可依個人口味加入適量鹽巴調味食用。 - 效果：補血活血、行氣養髮。 - 注意：體質燥熱者，可酌加地骨皮及丹皮各5公克。 **★生精養髮茶** - 材料：黃精10…
http://www.top1health.cn/Article/80/29413
火鍋吃太多會上火？喝這茶去秋燥

…瑰花茶這一類美容養顏類的花茶，不僅可以紅顏潤膚，而且能夠解鬱活血、改善月經失調。在秋季，氣溫降低，天氣乾燥，女性朋友可以多喝一些玫瑰花茶來滋潤去燥、養血暖胃，對於女性的健康非常…
http://www.top1health.cn/Article/80/29421
霜降養生吃山楂粥　消除淤血增食慾

…避免劇烈運動，以便進入冬天的靜養階段；二是飲食方面要做好養血活血的工作。推薦大家一些簡單易做的養生食譜。 ![][85817] **主題：**山楂粥 **食材：**山…
http://www.top1health.cn/Article/80/29397
霜降吃青椒炒豆腐　軟化血管防便祕

…避免劇烈運動，以便進入冬天的靜養階段；二是飲食方面要做好養血活血的工作。推薦大家一些簡單易的養生食譜。 ![][85737] **主題：**青椒炒豆腐 **食材：**…
http://www.top1health.cn/Article/80/29365

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