「改變」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「改變」的資料-
改變由自己做起！2大絕招教你化解職場尷尬
…然便不會拘泥於小事。何況，人生有各種可能，說不定這次合作就是改變你對他印象的機會。所以，先不要先入為主的覺得未來彼此一定會很尷尬或是悲觀吧！ **狀況二：會議上老闆…
http://www.top1health.cn/Article/318/30277 -
緩解過敏！4大金鋼法則穩定免疫
…因此，想要降低孩子的過敏發作頻率，不讓小寶貝受罪難熬，就應從改變日常習慣、遵守下列4大「金鋼法則」，來穩定免疫系統做起。 **法則1／營養金鋼** 目的是確保孩子吃對食物，…
http://www.top1health.cn/Article/62/30013 -
你的飲食不健康 小心「禍延」子孫
…常與表觀基因(epigenetics)變異，不會在兩代之內就改變回來，開發中國家近年逐漸西化的飲食，也可能因此造成更多的糖尿病。 研究刊登在《Cell Metabolism》…
http://www.top1health.cn/Article/248/30139 -
倒立機使用不當恐失明 醫：勿逾15分鐘
…疾；視網膜病變或周邊視網膜退化的人，一旦倒立，眼球壓力和重力改變，可能會讓玻璃體牽扯到視網膜，嚴重恐導致視網膜剝離和失明。 <!--more--> ![倒立不一定能紓解腰痠背痛…
http://www.top1health.cn/Article/244/30062 -
吃掉壞心情！益生菌也能解憂抗焦慮
…團隊研發出一種精神益生菌，經動物試驗證實可調控腸道神經細胞，改變血清素的分泌，有助緩解類憂鬱情緒，未來可望朝憂鬱症、自閉症、巴金森症的治療方向發展。 ![如何趕走壞心情？適度運動…
http://www.top1health.cn/Article/80/30000 -
研究：常運動的人心肌梗塞後不易憂鬱
…有更多研究探討到底是因為心臟病發誘發了憂鬱，還是身體健康狀況改變，造成運動量下降後導致憂鬱。
http://www.top1health.cn/Article/248/29842 -
教出優質寶寶 先從加強嗅覺敏銳度開始
…要常常更換化妝品、保養品、沐浴乳與洗髮精，否則孩子會因為香味改變而感到不安，穩定度降低，如果逼不得已需要更換，待寶寶八個月後再改變。若希望寶寶對於各種味道有良好的適應，可於寶寶心情…
http://www.top1health.cn/Article/87/29859 -
想瘦身不只要少油 研究：少糖更有效
…法，少吃碳水化合物比少吃油脂一年多減重1.14kg，當然在不改變其他飲習慣的情況下，減少油脂的攝取仍然對減重有幫助，多吃新鮮蔬果和非加工食品長期來說，也有一定程度的助益。 關…
http://www.top1health.cn/Article/248/29782 -
愛欠睡眠債 慢性失眠恐罹憂鬱症
…越短。根據美國「全國睡眠基金會」的說法，睡眠模式確實會隨年紀改變，而且年紀越大，睡眠品質越糟。但這不代表我們不需要那麼長的睡眠時間，而是優質睡眠時數變少了。 入睡期間，大腦必…
http://www.top1health.cn/Article/76/29709 -
大腸癌不上身！4徵兆揪出癌蹤
…多樣，統計上比較常見的症狀包括： 1. 排便異常：排便習慣改變，如原先排便習慣良好卻開始發生慢性腹瀉，便秘；甚至是雖然有便意，明明肛門卡著東西，卻又解不出來。 2. 糞便形狀發…
http://www.top1health.cn/Article/261/29659 -
熱熱喝才好？「冷泡茶」保留維生素C更回甘
…![][85865] 茶的萃取成分，會依沖泡時的溫度而有所改變。煎茶若在60度左右的低溫沖泡，便可完全釋放出多酚之類的成分。尤其是可以釋放出茶特有的回甘成分的茶胺酸，具有提高免疫…
http://www.top1health.cn/Article/302/29425 -
長期吃素也會罹大腸癌 糞便潛血檢查早發現
…出來到出現症狀，需要5到10年的時間，一旦出現血便、排便習慣改變等明顯症狀，往往已經是大腸癌末期。 醫學研究歸納出大腸癌危險因子，包含年齡、飲食、息肉、肥胖與代謝症候群、個人…
http://www.top1health.cn/Article/132/29390 -
數位成癮危機：變胖、變笨、提早老化
科技改變了你的生活，更重要的是，也改變了你的大腦，甚至你的大腦已經被「偷」走了，而不自知。根據一項針對25至45歲的台灣全職上班族所做的「2015數位生活習慣大調查」顯示，超過7成…
http://www.top1health.cn/Article/31/29350 -
老人跌倒易骨折 傷口感染死亡風險高
… 容易感染甚至死亡** 根據研究顯示，高齡者的神經肌肉功能改變，會增加跌倒的機會而造成骨折，年齡越高、行動力就越差，反應時間也越慢。一旦老人骨折，一年內有超過二○％的病患會因長期…
http://www.top1health.cn/Article/253/29229 -
揪出早發性失智 3「改變」看出端倪
…10多年的越南配偶陳太太，近來飽受丈夫莫名的情緒、個性、行為改變所苦。 <!--more--> 
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