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「思考」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「思考」的資料

好想喘口氣？3關鍵幫助居家照顧者心理調適

… **處理方式：在心理上坦然「接受」擔任照顧者的角色，並思考將照顧者的角色，融入生活中** 如果照顧的工作看起來不是短期就可以結束的事，那麼照顧者可能必須先轉變自己的心態…
http://www.top1health.cn/Article/245/43474
別小看21天效應！轉換行為，就能改變認知與情緒！

…麼，就讓自己少一些思慮，多去做；如果你是個行動力很高，但欠缺思考的人，那麼，就讓自己放慢下來，不急著去做，多一些思考。我們需要認識自己，有自知之明，才能夠自我超越，並找到自己的平衡…
http://www.top1health.cn/Article/245/43449
需要爸爸訓練班嗎？亮哲這樣談父親的角色

…是我小時候對父親的魔鬼印象。自己當了爸爸之後，我開始思考並觀察各種當父親的方式，以一種考聯考的心態來四處搜索資料認真研讀。因為網路的發達，只要搜尋「親子關係」或是「爸爸的責…
http://www.top1health.cn/Article/251/43418
孤獨死並非不幸！人生沒留下遺憾才是關鍵

…才更適合稱為家庭。血緣並非那麼重要。因此，我想再重新思考幸福的家庭到底是什麼？有很多日本人這麼想，「我想死在家裡榻榻米上」。但是，我想現在應該是改成「我想死在家裡床上」吧。…
http://www.top1health.cn/Article/253/43343
天秤座優柔寡斷！猶豫不決恐釀成這些疾病...

…了焦慮、惶恐，缺乏安全感，總是想要「趨吉避凶」，希望透過仔細思考、謹慎判斷來降低錯誤決策的機會。不過，溫閔凱醫師指出，「焦慮」其實也是人類的本性，是促進我們進步的原動力。適度的焦慮…
http://www.top1health.cn/Article/248/43082
別只是死背答案！找出題目原理才是讀懂關鍵

… 如果無法跨越這個部分，程度就無法提升。每個人都得拚命思考該怎麼辦，經過思考之後，我終於找到解決方法，也就是「抽象化」！ **用「抽象化」掌握題目，就能活用** 我得…
http://www.top1health.cn/Article/251/43313
女人的智慧！侯佩岑、徐若瑄面對「家庭與事業」這樣做

…被破壞時，回過神來讓不少女人覺得「人生毀了」。每到夜深人靜，思考自己人生意義時，或許可以參考侯佩岑、徐若瑄、隋棠、Melody的智慧，用另一種態度面對重新找回自己心中的平衡點。 …
http://www.top1health.cn/Article/324/43295
老覺得活得很疲憊？「暫時」放下XX助改善

…，是因為當事人常常會直接想成是不是以後這一輩子都要這樣，這種思考方式，又增加了自己的壓力。也許用一個禮拜，也許半個月、一個月的時限，先換一種想法來面對自己周遭的人事物，然後觀察自己…
http://www.top1health.cn/Article/318/43255
為什麼吃葉黃素，不是人人有效？中醫師說…

…中醫四診以及西醫檢查來判斷，而且不是只治單一個臟腑，必需綜合思考來調整。但許多人的觀念還是眼睛屬肝，只要治肝就可以治眼睛，這是沒辦法得到很好的療效。  …
http://www.top1health.cn/Article/80/43116
別急著討好他人！當心踐踏自尊，又無法維持好關係

…意，這是第一步。不過，除了表達之外，其他動作先暫停，爭取時間思考。這時候，越掙扎越容易壞事。 **為什麼不能趕快討好對方？** 因為那常是不健康關係的起手式，不小心變成告訴…
http://www.top1health.cn/Article/318/43096
想讓第一次約會更熱絡？這樣做找話題更自然不尷尬

…就會很尷尬。而對方也只是默默地喝著咖啡，所以我只好拚命在腦中思考話題。「那個，上次的數學考試妳考得怎樣？」我絞盡腦汁，結果還是只能丟出這句不像樣的台詞。「啊啊，感覺…
http://www.top1health.cn/Article/318/43036
練核心不要只顧前面！360度鍛練你的核心肌群

…，但很難免，社會上總是有這種不尊重女人的人，直接用「純粹小頭思考」的方式來看待女性！我最生氣的就是，每當社會上有男人施暴於女人的新聞發生時，總會有一群人說：「誰要…
http://www.top1health.cn/Article/306/42965
女人天生愛逛街？一家店逛3小時是選擇性障礙？

…部兼任主治醫師楊聰財表示，根據性荷爾蒙影響的角度來看。男性的思考模式偏好以目標導向為主，因此，於購物前多會有針對偏好的品牌作做功課、比價的習慣。在充分涉獵相關資訊後，才會出發採買，…
http://www.top1health.cn/Article/245/42973
付出很多，收獲很少？6招學會拒絕他人

…而無法啟齒？只有找到原因，才能對症下藥。 **2.改變思考的出發點** 有的人做事很少考慮自己的權益，只想到上司的要求或同事的需要。假如能事事以自己的權益為出發點，再去考慮…
http://www.top1health.cn/Article/318/42948
工作該不該授權他人？這樣做助判斷

…，但就是下不了決心，只能一直煩惱。這時一定要回到工作的原點來思考。工作絕不是一個人就能完成的事，這世上幾乎沒有一個工作是能靠一個人從頭到尾負責，唯有藉助他人的力量，才能…
http://www.top1health.cn/Article/318/42839